Salata od škampi sa kineskog kupusa: ukusno, jednostavno i korisno!

Video: Salata sa kineskim kupusom i lignje | jednostavno ukusna

Kineski kupus u Rusiji je nedavno postala uspjeh. nije ozbiljno uzeti sve do nedavno, osim nepotrebnog luksuza, nije korisno i hranjivo povrće. Nije poslednji ulogu odigrala troškove kineskog kupusa, što je u odnosu na cijenu običnog kupusa je mnogo veći.

Video: Salata od kineskog kupusa | Ukusna i jednostavna

danas Kineski kupus, jela, a uz njegovu upotrebu su vrlo popularni, posebno zbog toga što, kako se ispostavilo, mnogo je korisnije od običnog kupusa.

Modni za kineski kupus u salatama

Hajde da pričamo o tome zašto Peking kupus u salatama danas čest gost prije prelaska na takav ukusan, zdrav i svečanih jela, kao što su salata od škampi sa kineskim kupusom. Osim toga, iz nekog razloga, mnogi vjeruju da je to salata od povrća, radije ga dodati u razna jela, ukrasiti ostavlja sendviče i tako dalje.

Prvo, kupus salata sa uvijek više sočan i ima jedinstven bogat vkus- drugo, mladih listova kineskog kupusa je savršen dodatak bilo povrća buket, kao cijeli skladište vitamina.

Još ima vremena da se vratimo na glavnu temu ovog članka, naime, kako pripremiti salatu sa škampima sa kineskim kupusom, koje vrste salate su poznati danas, i zašto bez njega ne ne jedan trpezi u posljednjih nekoliko godina, ili jelovnik.

Pink salata od škampi sa kineskim kupusom Tradicionalni

Jednostavan, ukusan i visoko hranjiv salata sa lijepim imenom "Pink salata od škampi sa kineskog kupusa" je ugriz za pripremu.

Za to nam je potrebno direktno se škampi (to je dovoljno da bude funtu), kineski kupus Kachan, sto grama čvrstog neslan sir, 3 mala paradajza, 3 jaja, malo soka od limuna i začinite.

Video: Kineski kupus salata - ukusna i jednostavna

će pripremiti 4-5 kašike majoneza je neophodna za umak, dvije kašike kečapa, tri kašike rastopljenog sira, kašiku pavlake i nekoliko čena belog luka.

Priprema pink salata počinje sa drobljenjem bijeli luk, a zatim se dodaje na ostale komponente umak, što je dobar ritam dok glatka. Škampi će morati kuhati zamrznuti u lagano posoljenoj vodi sa začinima, a zatim im omogućiti da se ohladi, koru i marinirati u pripremljeni umak za nekoliko sati.

Video: salata od kupusa. (Tasty i korisno)

Kupus ostavlja mu slomiti ruku, a onda posuti ih sa svježim sokom od limuna, dodajte tanko narezane rajčice, ribani na grubo rende jaja i sir. Svi sastojci će biti potrebno da pažljivo iznese slojeva. Prvi sloj - paradajz, drugi - kupus, treći - jaja, četvrti - Sir i kompletnu sliku - škampi. Svaki sloj treba da upije sos.

Salata od škampi sa soja sosom

Video: Ukusna brzo salata sa kineskim kupusom i kukuruz

Za pripremu ove salate će morati pripremiti 300 grama konzervirane škampa malo soja sos i svježeg đumbira, 10 g susama ulje, 20 grama pilećeg bujona bez soli i začina, i 10 grama riže vina, i 5 grama tri posto rješenje octene kiseline, vlasac.

Prvo morate pripremiti škampe, za to im je potrebno da se fino brzo. Također je potrebno da ugurala mladi luk i đumbir. Čorba s octom, votka i susamovo ulje mora biti temeljito umutiti dok glatka.

U salata zdjela da iznese slojeva škampe, bilje, sipajte pripremljeni sos i rashlađeno služe.

Alternativno, možete uzeti u obzir jednostavna salata škampi s maslacem i avokada. 150 grama račića će trebati za njihovu pripremu pomiješana s zelena salata, sok od limuna, dva sjeckani paradajz i jedan sjeckani avokada. Mogu raditi na toj salata krema moguće kao začina i ulja, po mogućnosti maslinovo.