Dječji meni za svaki dan. Zdravo za izbornika bebu: recepti

dječja hrana voće, povrće - sve okruženo vitamine. Nažalost, djeca počinju da mijenjaju svoje dijete i učestvuju u dobi do "odrasla osoba" hrane. Dakle, zdravi meni za dijete da bude svaki dan sve više i teže. Ali hrana mora biti čak i ukusna, i raznolik. Ponekad je ideja samo negdje da ide, ali beba ne želi da "treći dan jede juhu". Sada ćemo govoriti o tome kako možete napraviti meni djecu za svaki dan.

Juhe su ukusni ...

Naravno, sve što oni kažu da ne postoji ništa bolje za dijete od kaše. Da, žitarice sadrže korisne hranjive tvari, ali to je samo nekoliko djece pozitivan stav prema ovoj dijeti pozitivno. Ali, možete vidjeti recepti za ishranu za svaki dan djeteta gdje žitarice nisu glavni sastojak. Kod djece "menije" svi ističu supe i povrća. Sada ćemo vam dati nekoliko jednostavnih, ali ukusna juha recepti za vašu bebu.

Hladna i snage

Dakle, nastavljamo sa našim učenjima na kuhinjskom prednjoj zbog zdravlja djece. A prilično jednostavan recept da pomognete svom djetetu održavaju svoje zdravlje i da se udovolji želudac. U cilju pripreme ukusna i zdrava juha, kupiti piletinu dugo igra. Ako je velika, podijeliti ga na dva dijela, od kojih je jedan odloženo do boljih vremena. Duže nego što je potrebno soli, malo bibera, začina po ukusu i omiljenim žitaricama za vaše bebe (riža ili tjestenina su idealni). Ako vaše dijete voli tjesteninu, se potrudi da nađe paučina, zvijezde, dinosaura ili abecedi - bilo koje male, ali "zabava". Ne zaboravite da je pojava jela također igra veliku ulogu. U veliki lonac, vrste vode, stavite piletinu nazad i stavi kuhati na srednjoj temperaturi, dodajte sve potrebne začine. Budite spremni na činjenicu da je priprema koristan, prirodan i hranjiv pileća juha uzmete lavovski vremena - oko 4,5 sata. Međutim, dok je kuvano čorba, to možete učiniti druge stvari. Osim toga, moguće je u ovom trenutku za pripremu drugih jela iz naše teme "dječje izbornicima - recepti za svaki dan".

Kada je čorba je spremna, dodajte tjesteninu i kuvajte ih u supu. Kada žitarica / paste je spreman, samo sklonite sa vatre, hladan i "ubrao" meso sa piletinom, stavite u lonac za pirjanje. U principu, juha je spremna. Po želji, dodajte luk. Ako se dijete ne podnosi ukus luk, kore i stavite kuhati u bujonu cijeli luk, koji će morati da se ukloni do kraja kuhanja.

od sira

I naš jelovnik beba za svaki dan se nastavlja. Sada ćemo vam pokazati kako kuhati ukusna i bujne sira. Možda oni mogu "kuvarica" bilo hostesa. dječji meni za svaki dan, koji uključuje sir kolače sa različitim punjenjima - to je čudo! Uz pomoć jednostavnih manipulacija, možete poboljšati jelo. Uzmi dva pakovanja nemasnog kravljeg sira, jaje, 3 kašike šećera, malo brašna, nekoliko banana. Sada Mjesite skuta u posudu sa viljuškom. Sada dodajte u jaja, brašno i šećer. dobro miješati i dodati mešavinu u bledner. Baciti banane nakon sir i mešati dok glatka. Sada prebace sve u posudu, miješati s grožđicama. Oblik od sira i pržiti. Jelo je spreman za jelo!

nježan ježevi

Nastavljamo temu "dječje izbornicima - recepti za djecu svaki dan". To je čudo kuhanje uklapaju se ako vaša beba ne želi da jede meso. Će morati pokazati lukav i kuhar ježevi. Za njih, potreban vam bilo forcemeat 0,5 kg (poželjno piletina), 3 kašike pavlake, 0,4 litre mlake vode stakla riža, mrkva dva mala (jedan ili više). Naći i poseban začin u trgovinu - to se zove "za ježevi". Vrlo ukusna u firmi "Maggi". Oguliti šargarepu i naribajte ga na malom rende. Čašu vode riže. Sada u dubokoj posudu sipajte 0,4 litara vode, otopiti krema tamo. Zatim dodajte začin "za ježevi" na rastvorene kiselo vrhnje. Je odmrznuti mljeveno meso sipajte začina za punjenje, mix dobro. Zatim miješati mljeveno meso sa šargarepe i riža. Oblik kugle. Sada stavite duboku tiganj preko srednje jakoj vatri, stavljen na ježevi. Top popuniti tečnost kiselo vrhnje. Ježevi krčkati dok potpuno kuhana. Držite umak pripremljen od vode i vrhnje, nije spaljen. Na kraju, možete dobiti veliki obrok.

tender piletina

dječji meni za svaki dan može uključivati ​​posebnim recepturama. Na primjer, recept je tender i hrskava piletina na žaru, ali to je apsolutno koristan. uzeti piletina, začinjava za duhan i piletina piletina na žaru (možete lako pronaći u bilo kojoj prodavnici), sol i prašak za rukav. Ne ometa dopuna piletinom krompir. Dakle, očistite krompir i iseći na kriške. Zatim odmrzavanje piletinu, pospite ga sa soli i začina, staviti u rukavu, u blizini Lay krompir i zatvorite rukav. Učinite to nekoliko malih rupa na vrhu za cirkulaciju zraka i da podnese jelo u pećnici. Kada je piletina prekriven hrskavu koricu i krompira zapechetsya - jelo je spreman. Ne masti i štete za zdravlje!

riža "Francuska"

Neobična i jednostavan recept može biti uključen u meniju djecu za svaki dan. Sve što je potrebno - je 100 grama bilo gljiva, riža, sol, 100 grama sira (najbolje odgovara čvrsta), začina "univerzalan" ili Bouillon kocke.

Isperite rižu sve dok voda je jasno. Dial vodu u posudu i pustite da provri. Baciti u kipuću vodu malo univerzalni začin ili Bouillon kocka (voda treba promijeniti boju). Stavite rižu kuhati. U ovom trenutku, operite gljive. Isecite ga na male komade i smeđe ili maslinovog ulja. Grate sir na fino rende. Kada je riža Ukuvano (pobrinite se da ne ostanemo zajedno), odvod i isperite ga. Dodajte sauteed gljive, posuti malo sira i promiješati pirinač. Kada je jelo se stavlja na tanjur, pospite malo sira na vrhu. To je učinjeno.

vesela sosisochki

Ovaj recept je dobar za ishranu svaki dan dijete bilo koje dobi se može nazvati duhovit. Činjenica da vam je potrebno samo 3 komponente: soli, kobasice i špagete. Nastavimo proučavanju stvaranja!

Uzmite kobasice i isecite ih na pola. Sada uzmi špagete (bolje je da su deblji), a preko njih na Tema pola kobasica. Nakon toga, stavite vodu da proključa, so to i slanje "kobasica špageti" gulaš. Izvadite jelo kada budete spremni. djeca će love it! Sada da vidimo još nekoliko opcija na "dječje meni - novi recept svaki dan".

Krumpir i kobasice

Sada šiju put ukusna jela od krompira. Da biste to učinili morate krompir (možete kupiti zamrznuti pomfrit), kobasice, soli i malo maslinovog ulja. Peel i isecite krompir u klinove ili ploške (kao što je slično kao svoju bebu). Kobasice iseći na 3 komada. Svaki od njih napravi rez na obje strane "preći". Sada uzmite krompir i pržiti ga u maslinovom ulju. poslije toga "pržiti" sosisochki. oni "rastvoriti" njihove cut završava primio veseo izgled. Na taj način, možete brzo i ukusno da prehrane svoju djecu.

Slatkiša iz bajke

Sada je vrijeme za desert. Naravno, slatkiša - je omiljena poslastica sve djece širom svijeta. Međutim, mnogi su spremni gledati kao deca truju vaše tijelo sa hemikalijama. Stoga, došlo je vrijeme za pripremu vlastite dodatke za vašu obitelj.

Video: Krupenik za djecu. Korak po korak vodič

Meringue - ovaj desert mnoga poznata. U trgovinama mali dio puslice ponekad nadilazi $ 100. I to nije jasno da li su spremni da ugura proizvođačima u pustinji, tako da su ljudi opet i opet kupuju proizvode. Naša recept će vam pomoći smanjiti otpad, i zdravo za meni dijete za svaki dan će se razrijediti slatkiša.

Trebat će vam 6 jaja, oko 200-300 grama šećera. Možete uzeti još jedan komadićima čokolade i kakao prah. Zagrijati jaja na sobnoj temperaturi. Pažljivo odvojiti žumance od proteina. Budite oprezni - to je imperativ da se spriječi ulazak žumance proteina, koju ćemo koristiti. Sada u dubokoj posudu, dodajte belih. Uzeti bič i počnu da tuku do pjenjenja. Naravno, to možete učiniti pomoću miksera, ali deli bolje. Zatim, dodajte malo šećera i nastaviti batine. kompletan "dio"Kada dobijete bijelo tijesto. Pour nakon pečenja male porcije (kašiku) "nered" i da se podvrgne ispeći. kada puslice "zastynut"Uzmite ih i pustite da se ohladi. To je cijeli recept.

Ako želite da dodate kakao ili čokoladu, uradi to za vrijeme bičevanja proteina sa šećerom. Dakle, to je moguće promijeniti jednostavan i ukusno jelo. Radi ukusa, možete dodati kap soka (uradi sa pipetom).

rezultati

To je vrijeme da se zalihe. Danas smo naučili neke korisne, brzo i ukusnih recepata za svaki dan za djecu. Zdrava i dobra ishrana - to je ključ za uspješan razvoj vaše bebe. Možete čak i pričvrstite dijete u procesu - onda hrana će će još bolje. Kulinarski uspjeh!