Dijeta djeteta u 10 mjeseci na umjetni i dojene

Prema preporukama Svjetske zdravstvene organizacije za uvođenje čvrste hrane u ishranu djeteta sa potrebnim šest mjeseci. Dobi od odbijanja može se razlikovati ovisno o pojedincu, ali dijeta za dijete od 10 mjeseci već mora uključiti mliječni proizvodi, žitarice, povrće i voće.

Kada je vrijeme da se uvede čvrstu hranu

Prosječna starost uvođenje dohrane - za šest mjeseci. Ali postoje i drugi, više objektivnih znakova da je vrijeme da se uvede čvrstu hranu:

• dijete je manje od četiri mjeseca;
• beba težina postala dvostruko ono što je na rođenju;
• nestao izbacivanja refleks jezik;
• beba može da sedi, odvratiti od hrane ili odbaciti njegovu glavu;
• on može ništa uzeti i dovesti do ušća;
• glavni kriterij spremnosti za nadohranu - novi interes u hrani.

U slučajevima kada postoje sumnje o opravdanosti uvođenja dohrane, bolje je da se odloži nego da požurimo. Osim toga, treba voditi računa da se osigura da proizvodi koji dobije dijete, bili su visoke kvalitete i najsvežije. Pojava ishrani izbor hrane ne znači da trebate otkazati majčinog mlijeka ili prilagođena mješavina.

Pravila uvođenja dohrane

Hraniti svoju bebu treba da bude kašiku, a hrana treba postepeno deblja. Nemoguće je da se uvede čvrstu hranu kada je dijete dobro. Služe nove hrane - ne više od 1-2 kašičice. Ako je sve u redu: normalni stolice, čisti kožu, beba u dobrom raspoloženju, dobar san - onda doza se postepeno povećava. Narednih način ishrane ne može biti ranije od dvije sedmice predstavio nakon prethodne. U ovoj dijeti djeteta u 10 mjeseci na umjetnoj hranjenje se ne razlikuje od ishrane grudnichka, osim što je bocu i dalje dobija mješavina u boci i dijete doji majka doji.

Dijeta djeteta u 10 mjeseci

Prije uvođenja novih vrsta dohrane, trebate se posavjetovati s pedijatrom koji vodi dijete i zna sve njegove karakteristike. Dijeta djeteta u 10 meseci grama sličan sljedećem:

• na prvu jutarnju hranjenje 6-7 sati ujutro, dijete dobija mješavina majčino mlijeko;
• 10-11 am - mliječni proizvodi: 150 ml nemasni jogurt, i 30 g nemasnog kravljeg sira;
• ručak 14-15 sati - 200 g povrća juha ili pire;
• za večeru u 19 sati - ponovo mješavine ili majčino mlijeko;
• pred spavanje, u 23 sati - 200 g mliječne pahuljice.

U svojim knjigama, ishrana djeteta u 10 mjeseci Komorowski je opisano na taj način. Ipak, svaka majka može samostalno prilagoditi meni da odgovara potrebama svoje bebe. Na primjer, na večeru da nahrani bebu kašu, a prije odlaska u krevet hraniti dojke ili u mješavinu, više grudi ili boca smirujući efekt. Glavna stvar da je ishrana hrane za bebe u 10 mjeseci bio je raznolik i da su uključene velike grupe proizvodi: mliječni proizvodi, žitarice, povrće i voće.

Propisi uvođenje povrća

Uvek treba da daju prioritet sezonsko povrće koje raste na području gdje je porodica živi. Ne postoji nikakva dodatna korist od prekomorskih voća i povrća. Apsolutno sve vitamine dijete može dobiti od uobičajenih mrkva, repa, krumpir, kupus, repa, bundeva, luk, češnjak. Nema potrebe da kupujete baby pire u teglama, ali ako takva opcija je praktičniji, trebalo bi biti sigurni da pročitate sastav pirea. Ne bi trebalo biti škrob, soli ili šećera, ali samo povrće ili voće i vodu.

voće uvođenje pravila

Prvi u ishrani djeteta uvode u plod 10 mjeseci, koji su najmanje vjerojatno da će izazvati alergijske reakcije, kao što su: zelena jabuka, bijele trešnje i ribizle, ogrozd, šljive. Zatim, kad je dijete navikne na te voće, možete dodati breskve, kajsije, banane, ribizle. I zadnja stvar u ishrani djeteta u 10 mjeseci doji ili umjetno uveden vysokoallergennye naranče, limuna, mandarine, maline, jagode, jagode, grožđe, šipak, dinja.

Voće pažljivo uvodi postepeno. Prvi dio je manje od četvrtine kašičice. Postepeno povećanje doze, potrebno je donijeti do 100 ml. Kada su različite reakcije na koži ili neželjene reakcije iz gastrointestinalnog trakta treba odmah otkazati plod koji ih je izazvao. To je razlog zašto vam je potrebno ne daju svoj plod dijete mješavina, što je on još nije pokušao. Ako unesete voće jedan, mama će znati šta je uzrok alergija ili loša probava.

Propisi uvođenja žitarica

Prema pedijatri u posljednjih nekoliko godina među pacijentima ima mnogo djece s gluten netolerancije. Stoga, čak i ako porodica nije imala povijest alergija na gluten, prvi žitarica u životu djeteta treba biti bez glutena. Ova riža, heljda ili kukuruz kaša. Ako dijete ima zatvor su, onda shvatim nepoželjno. Takve popularne žitarice kao što su zobene pahuljice, krema od pšenice ili prosa, bolje je da uđe u ishranu kasnije. Onu djecu koja su dojena, kaša može biti kuhani na mlijeko. deca umjetni hranjenje kaša se kuva na adaptiranog mleka smeše na koji su navikli. Važnije, ne koristite kravlje ili kozje mlijeko. Ako nema majčino mlijeko ili mješavinu nisu dostupni, najbolje je pripremiti kašu na vodi. Tako poznato, a poznato nam iz djetinjstva griza ne snosi nikakvu dobro dete, pa je ili nije potrebno na sve, ili možda njegovo uvođenje u ishrani bebe nakon godinu dana.

Nahrani bebu kaša samo kašiku. Pusti ga dok ne baš uspješan, ali postepeno će naučiti. Ovom trenutku je fundamentalno važna kao hrana treba postupati pljuvačke, što se ne može dogoditi da li će dijete jede iz boce.

Tradicionalno žitarice se uvode na čvrstu hranu nakon fermentiranih mliječnih proizvoda i povrća, ali ako se beba ne dobija na težini, najbolje je da prije svega uvesti kaša poput najenergičnije vrijedan proizvod. Ako će na toplom hranjive kaša dijete dobiti na večeru, on će zaspati brže i najvjerojatnije će se probuditi ujutro. Ali prvo kaša je bolje da nahrani dijete ujutro, kako bi se pratiti od mogućih negativnih reakcija tokom dana.

Pravila uvođenja mliječnih proizvoda

Prvi dio kravljeg sira - ne više od četvrt kašičice dnevno. Postepeno povećanje doze, potrebno je da ga do 10 mjeseci do 50 D. ŠTA pogledu kefir, svoj dio za mjesec dana treba da se poveća od 1 kašičica do 150 ml. I sir, i jogurt je vrlo lako napraviti sami kod kuće. Nije potrebno da nahrani bebu sir ili jogurt, do kojih je više od dva dana. Idealno vrijeme za fermentirane mliječne proizvode - doručak ili užinu.

Video: Meni 11 mesecu beba recepti

Kada se planira ishrana djeteta u 10 mjeseci za nedelju dana, moja majka treba voditi računa da je beba dobiti što je više moguće raznovrsnu hranu: razne žitarice, voćne sokove i kasice, povrća kasice i juhe, mliječne proizvode i, naravno, majčino mlijeko ili prilagođena mješavina.