Porođaj bez bola: je li to moguće?

Video: Kako pripremiti se za porođaj. Porođaj bez straha

Svaka trudnica u srcu strah procesa rađanja. I to ne čudi, jer su mnogi prijatelji i rođaci su posvećeni reći u detalje kako bolno vrijeme nastanka malog čovjeka protiv svjetla. To ide bez postavlja se pitanje: Da li je moguće porođaju bez bola?

Video: Kako roditi bez bola? Kako se pripremiti za porođaj bez bola

Naučnici su otkrili da zapravo mogu roditi bez doživljava teške nelagode. Sve ovisi o emocionalnom stanju mama i njen moral. Dokazano je da ako žena je zaista drago da se sastane sa djetetom i ne mogu čekati njegovo pojavljivanje na svjetlo, a zatim proces će samo koncentriran rad u cilju izvršenja negovani želje. Ovo se može objasniti sa naučne tačke gledišta: u trenutku uzbuđenja i radosti se oslobađaju u krv endorfina. ovo hormona radosti, pomaže da se smanji osjećaj boli. Dakle, odgovor na pitanje kako roditi bez bola, banalne i jednostavne. Morate biti sretni iz svijesti hitnih sastanaka sa dijelom sebe.

Naravno, samo to nije dovoljno. Kako bi se osiguralo rođenja bez bola, trebate pažljivo pripremiti za ovaj proces. Potrebno je ispitati svaku fazu kako bi znao šta da očekujem, a ne da se izgubi u ključnom trenutku. Trenutno, postoji mnogo knjiga i članaka na internetu, što omogućava da se potpune informacije i da budu pamet. Nema potrebe da se izbjegne specijalni kursevi za buduće majke. Oni pomažu u pripremi, ne samo žena, već i svog muškarca, pogotovo ako je odlučio da prisustvuje rođenju.

Video: Porođaj | Za one koji se plaše | Kako da biste dobili osloboditi straha od porođaja?

pravi vježbe disanja omogućiti rad za kretanje bez bola. Tokom kontrakcija često moraju disati, a ne vrišti, kao što mnogi rade. Ovo je česta greška, što dovodi do nedostatka kisika, a time i povećanje nelagodu senzacije. A u intervalima između kontrakcija trebalo bi biti moguće da se opustite, omogućavajući tijelu da se odmori i dobije snagu prije nego što omogućuje još jedan napona. U ovom trenutku, možete slušati smiješno priče da skrene pažnju od onoga što se događa. Svaki drugi, razmislite o klinac, i zapamtite da kada viče, on ima težak život.

Ako akutna bol boli više otpadnih voda, može uzeti toplu kupku, kao voda smanjuje porok bol. Osjetiti u kakvom je položaju manje primjetan nelagodu, i držati. Na primjer, mnoge mame ugodnije tijekom kontrakcija za kretanje po sobi. Glavna stvar imati na umu da je to dozvoljeno do trenutka još uvijek nije voda povlači. Prisustvo voljene osobe u ovako teškom periodu će veliku podršku i pomoć da preživi porođaj bez bola i straha. Mnogi stručnjaci savjetuju muževa da ostanu blizu svoje žene, kao što ih je dodatno približiti. Međutim, za muškarce je najjači stres. Razlikovati slučajeve u kojima muževi prvi put ne može doći do bebe, a još više da ga u naručju. Nešto kasnije strah dodaje, i porodični život je isti.

Video: Kako roditi bez suza, razlog za suze. masaža međice

Kako bi se uklonili bol, to možete učiniti blagim masažu tokom rada. Posebno korisno u oblasti gnječenje karlične kosti i vratne kralježnice. Nemoj biti u redu pripremiti posebnu opuštajuću glazbu i izbor eteričnih ulja pomaže da se oslobodite stresa. Doktori predlažu još jedan način da se odgodi porođaj bez bola: uz pomoć lijekova. Ali, ova metoda ima značajan nedostatak. Naučnici su dokazali da je efekat analgetika nije samo smanjenje boli poroka, ali i parcijalne gubitak majke osjećaje za dijete. Dakle, mlada majka nije doživjela sve emocije oluje sa sastanka sa svojim djetetom kako to biva kod žena koje su rodile bez ikakve pomoći.

I zapamtite da će bol biti zaboravljene čim uzmete ovo malo čudo na rukama. Mnoge mame nakon samo nekoliko sati nakon rođenja počnu planira drugo dijete.