Roditi bolestan ili ne? Metode za pomoć olakšati bol

Video: Savjeti u travail // Kako preživjeti Scrum!? Porođaj bez bola!

rođenja djeteta - najvažniji i najsretniji trenutak za obitelj. Ali pojavom novog čovjeka na svijetu je uvijek u pratnji mnogo pitanja i strahove. Za mlade majke poroda po prvi put, to je veliki stres. Najveće pitanje za nju: "Roditi bolestan ili ne?" Ovdje ćete naći ne samo odgovor, ali i savjete o tome kako olakšati bol. I naučiti Boli me da li će se roditi po prvi put.

emocionalno stanje

U stvari, to je u ono raspoloženje trudnica odlazi u bolnicu veoma važna. Naravno, ona misli: "Roditi bolestan ili ne?" Umiriti sebe, možete pročitati priče o rođenju djece. Važno je shvatiti da se ovaj proces odvija u svakoj ženi drugačije. Sve ovisi o prag bola. Ali to ne znači da ako ste osjetljivi, to će biti nepodnošljivo i teško. Ako rodzal idu u dobrom raspoloženju, razmišljajući o djetetu, onda borba će biti manje upadljive.

Video: Porođaj bez bola i anestezije. kažu stručnjaci

Šta misli mogu pomoći da ne mislim o pate?

Vaša beba u ovom periodu će biti mnogo teže i bolnije. Nema potrebe da se zadržimo na sebe, razmislite o rebonochke, pokušajte da se fokusirate na disanje. Zamislite, kao što je već rođena čovjeka ćete objaviti prve zvukove, osmeh, probajte nešto novo, smijati i uzeti prve korake. Mašta će vas omesti od boli loše misli i osjećaje.

Zašto boli rađanja po prvi put?

Bol se može javiti s obzirom na činjenicu da je nova majka ne sluša babica. Često, žena počinje da paniku i počine mnogo grešaka. Na primjer, počinje da vrišti. A to se ne može učiniti, jer snage se troše na plač, a tu je i rizik od rupture interne i eksterne genitalije. ako veliki voće, i uski porođajni kanal, bol će biti jaka, ali obično odmah pronaći problem i žena napraviti carskim rezom.

Muči pitanje: "Roditi bolestan ili ne?" Ovi savjeti su samo za vas!

• Prvo, ne morate vikati da ne samo sebe povrijediti, ali i da se plaši druge žene na porođaju.
• Poslušajte što kaže babica. Šteta što jednostavno ne savjetuju.
• Diše. Ovo je vrlo važno, kao što je pravilno disanje mogu pomoći da se smanji bol. To treba uraditi ovako: Duboko udahnite u i jednom dahu.
• Masaža. Pa, ako partnerstva porođaja. Partner (suprug, majka, osoba koja je prisutna u blizini) u kružnim pokretima za masažu donjeg dijela leđa potrebe za vrijeme rada, kao i za vrijeme pauze - vratu i ramenima. Samo kretanje treba biti oprezan. Ako ste bez partnera, self-masirajte donji dio leđa.
• U samo nekoliko mjeseci prije početka isporuke bazen i kurseve za trudnice. Naravno, ako ne postoje kontraindikacije. Nastava će govoriti o različitim tehnikama disanja pokazuju da priprema tijela za porođaj. Dok se pripremate psihološki za ovaj proces. I to će biti manje briga o ovom pitanju: "Roditi bolestan ili ne?"

Video: Kako da lako prenijeti bitku? kažu stručnjaci

oproštajne riječi

Naravno, pojava novog čovjeka u svjetlu putuje na različite načine, ali savjeti će gore pomoći svaka žena. Roditi bolestan ili ne? Ako ste spremni i imaju bilo kakve informacije o ovom složen proces, sve ide dobro!