Kako se ponašati tijekom porođaja i borbi?

Video: Poses na porođaju. Porođaj bez bola. Kako se ponašati tijekom porođaja? Stručnjaci kažu / Says Expert /

Priprema za porođaj To je vrlo važno za buduće mame, i za bebu. To je ne samo žena joj pomaže mrvice da se rodi, ali to prolazi kroz porođajni kanal, je uključen u radne aktivnosti. Zdravlje i život djeteta ovisi o tome kako se ponašati tijekom porođaja je majka. Evo potrebne informacije i psihološku pripremu.

Video: Žena u porođaju. Kako da se ponašaju i šta da radim?

Ovaj složen i prirodan proces

Porođaj je podijeljena u tri perioda. Prvo, najduži i kompleksne, karakterizira kontrakcija. Njegova dužina može varirati od nekoliko sati do dana. U drugom periodu javlja izbacivanje fetusa. On je najvažniji. Treće - postpartum period - odlikuje rađanje posteljice.

Početak rada najaviti boriti, onda je najvažnije - da redovno plaćaju pažnju na njih. Kontrakcije materice početi sa jedva primetan, povlačenjem bol u leđima i donjeg abdomena. Zatim redovne kontrakcije maternice razdoblja porastao na 1 minutu, a intervali između kontrakcija su smanjeni sa 10-15 minuta na 2-3. Nerotkinja iskustvo žena u ovom periodu do 16 ili čak i više sati. U višerotki zauzimaju borbe 6-8 sati.

Mnogo toga ovisi o tome kako da se ponašaju tokom rada će biti žena. Na anesteziju proces, što treba da znate neke trikove. Bebi je potreban kisik, tako da za vrijeme početka borbe trebate udahni duboko, zatim izdahnite, to će pružiti potrebnu dovod kisika u krvi. Da bi razumjeli kako da se ponašaju tokom isporuke, morate slušati svoje tijelo, da bi mogli da se opuste i odmore između kontrakcija.

Video # 3 mog rođenja iskreno. Kako da se ponašaju u vrijeme isporuke?

Ako roditi partnera, onda ga pitati da vam napravi masažu struku, okrenite ga sa disanje. ispravan i redovne disanja tokom porođaja - ključ za uspješan završetak prvog rok isporuke i isključuje rizik od hipoksije kod djece. Kada osjetite potrebu za pražnjenje crijeva, to znači da je početak druge faze rada. Potrudite se da pravilno, da bi izbegli interne i eksterne perinealnom suze. Pokušaji je potrebno da na sljedeći način: ako dođe do borbe, duboko udahnite i zadržite dah, ruke kopča noge i, podigavši ​​glavu, povući ih, pritiskom na bradu na grudi. Kada push nema snage, izdahnite. Takav postupak je potrebno napraviti tri puta tokom borbe. Pravilno izvodi tokom pokušaja manipulacije ubrzava izbacivanje fetusa i smanjiti bol. Treći period - najkraći i bezbolno. To traje oko 30 minuta.

pravilnu pripremu

Tehniku ​​kako da se ponašaju tokom porođaja, predavao u mnogim javnim i privatnim klinikama. Vrlo je važno da pohađaju ove klase, posebno one žene koje su trudne po prvi put i tihi ideja porođaja. Ako to nije moguće, onda slušaj pažljivo ginekologa i pratite sve svoje preporuke, da rode zdravu bebu, a smanjuje bol i ubrzati proces. Vam pomoći da razumijem kako se ponašati u trenutku isporuke, i razne štampana uputstva za trudnice, s kojima možete naučiti mnoge metode analgezije i da se bave disanje.