Sicilijanske crvene naranče korisnih svojstava i kontraindikacije

Video: Elena Malysheva. Korisni svojstva čaja Hibiscus

Video: Blood pomorandže - skladište vitamina i jedinstven okus.

Svi znamo da agrumi (mandarina, limun, grejp, limeta, narančasta) imaju ljekovita svojstva i štite nas od beriberi, posebno u zimskom periodu. U našoj zemlji, posebno popularan pomorandže. Gledajući ih, sjećam se sunčanih dana, i bogate naranče uplifting boje. Ogromna količina hranjivih tvari, ovo voće sadrži.

Nutricionisti su čak razvili poseban režim ishrane visokih performansi. I istina u tome, jer ti plodovi imaju malo kalorija i doprinose mršavljenja. Ali najveća prednost je doveo krv naranče, ili Sicilijanac. Oni rastu samo u toplim Italija (Sicilija) u blizini vulkana Etna.

Iznenađujuća kombinacija hladnih i toplih dana pružaju odlične uvjete za proizvodnju vrijednu pigment - antocijana. To je ta supstanca daje neobičan citrusa boje. Izvozi sicilijanski raznolikost u svim zemljama, samo cijene na njemu je puno veća.

Kakav bizaran voće - Red Sicilijanski Orange?

Video: Citrus grejp; Koristi od grejpa za zdravlje i njegova svojstva

Kao iu drugim citrusa, oni predstavljaju puno askorbinske kiseline (vitamin C), minerali i prirodni antioksidansi. Usput, voće aktivno koristi u kuhanje: izrađena od njih sokova, voćnih napitaka, koktela, umake, razne džemove i mliječne deserte. Pojavljuje se na svoje lice, da budemo precizni u veličini, ovaj neobični sorta je više kao naši mandarina, samo boja ploda crvene boje sa ljubičastim nijanse.

Pulpa je bogata ljubičasta, bez koštica. Odličan ukus kvalitetama: agrumi su veoma slatki, odišu jak miris opojan. Njihov sastav je mnogo bogatiji, odnosno, i imati više koristi. U više navrata naučnici sproveo kliničkim eksperimentima, koji su pokazali da antocijana (crveni pigment) ima pozitivne efekte na ljudsko zdravlje. Decenijama stručnjaci pokušavaju da raste krv naranče u drugim teritorijalnim područjima naše ogromne planete, ali bez uspjeha.

biti od pomoći

Ne tako davno (u 2010. godini), stručnjaci ponovno istraživao, ali miš gojazni. Već neko vrijeme životinje Hocus sok sicilijanskih naranči. Rezultat je bio zapanjujući, miš je počeo da aktivno izgubiti na težini. Naučnici su dokazali da sok sprječava debljanje i spali masti. Takođe pokazala da redovna konzumacija ovog pića značajno smanjuje štetne kolesterola u krvi.

Video: Kako oguliti narandžastu Lako, brzo i lijepa?! | Brz način da očistite naranče iz Italije!

vrijedne osobine

Krv naranče su neophodni za jačanje oslabljenog imunološkog sistema, posebno nakon bolesti. Njihova biohemijski sastav su zavist bilo kojeg voća. Agruma bogata vitaminima B, C, A, P. Treba napomenuti da oni imaju puno flavona. Ove vrijedne supstance vratiti vezivnog tkiva, jača zuba emajl i kost. Ove komponente pomažu u jačanju kapilara i krvnih sudova, i na taj način može se koristiti za proširenih, hemoroida i celulita.

Dijeta

Kalorija crvena naranča niska, iznosi oko 40-43 kcal na 100 grama proizvoda. Jedan plod teži više od '90 Oni također imaju puno ugljikohidrata (8), proteina (0,9) i gotovo bez masti (0,2). Jesti pred nekoliko citrusa hrane, smanjuje se dio hrane, i napuniti baterije.

Uticaj na ljudsko

Treba napomenuti sadržaj takvih vrijednih elemenata u tragovima, kao što su magnezij, koji pomaže da se održi nervnog sistema u mirnoj uravnoteženom stanju. Kalij poboljšava protok krvi i pomaže da se smanji pritisak. A selen, koji je dio sicilijanskog naranče, štiti od štetnog djelovanja radikala.

Plodovi su bogati antioksidansima i strpljenje. Ovi elementi sprečavaju razvoj ćelija raka u organizmu. Oni su također savršeno stimulirati probavu, osloboditi umora sindrom, nadutost, smanjiti dispepsija. Preporučuje se da se konzumiraju krv naranče kao preventivna mjera kako bi se izbjeglo anemije.

voćni sok ima anti-upalni svojstva, može isprati usnu šupljinu. Visoko cenjen i kore, to ne samo da se koristi kao začin, već i sprečava razvoj bolesti srca i štiti od moždanog udara.

Kontraindikacije

Uprkos ogromne koristi i ljekovita svojstva agruma može uzrokovati štetu. Dakle, određene grupe ljudi da ih koriste se ne preporučuje. Osobe sa čira na želucu i gastritisa treba ograničiti unos voća.

Apsolutno sve agruma može izazvati alergijsku reakciju, iz tog razloga, osobe s posebnim osjetljivosti trebali jesti male porcije krvi naranče. Koristi i štete od naučno dokazati. Treba slušati ove činjenice.

Plodovi sadrže kiselinu, što negativno utječe na caklinu zuba, nagriza i uništava. Odnesite ga u Vašu listu želja. Prirodni voćni sok, doktori savjetovao da pije na slamku, tako da može pomoći u zaštiti zube od štetnog djelovanja kiseline.