Omega-3, upute

Omega 3 - ime polinezasićenih masnih kiselina je poznat gotovo svima. Sadržana je u ribi, kao i neke morske plodove i biljke. Očuvanje i održavanje zdravlja svaki dan u ljudskom tijelu mora biti isporučen dovoljno ovog vrijednog supstance. Na žalost, ova mogućnost nije uvijek dostupna. Stoga, stručnjaci preporučuju da koristite masne kiseline koje se mogu kupiti u apotekama.

Omega-3, uputstva za upotrebu koja uvodi dati priprema je jedinstven dodatak prehrani. Kapsule proizveo farmakoloških industrija sadrži riblje ulje, od kojih su komponente su eikosapentaenoična i dokosaheksaenoična kiselina. Ove supstance su u mogućnosti da smanji nivo holesterola u krvi. Time se smanjuje rizik od stvaranja aterosklerotskih plakova koji mogu začepiti krvne sudove.

Zbog toga, omega-3, u kojoj je upute za uporabu daje opis njegova osnovna svojstva, je sredstvo za prevenciju i liječenje bolesti srca. Također je droga koja je sposobna normalizacije krvnog pritiska.

Važan pozitivan uticaj na organizam je sposobnost ovog vrijednog kiseline usporavaju rast tumora raka, ali i poslužiti kao preventivna sredstva sprečava razvoj raka.

Omega 3, u kojoj nam upute za uporabu daje osnovni pravac upotrebe droga, koristi za liječenje raznih kožnih bolesti. Ovaj dodatak hrani može smanjiti manifestacija alergijskih simptoma u djetinjstvu, kao i da se ubrza zarastanje ožiljaka i raznih rana. Ona smatra da njegova upotreba omega-3 u liječenju duodenuma i želuca. Ovaj lijek je u stanju da normalizira probavni proces i metabolizam masti u organizmu. Omega-3, od kojih je korisnost je označen osteohondroza, artroze i artritis, proizvodi analgetik efekt. Ona je povezana s proizvodnjom prostaglandina, koji blokiraju upale na izvoru svog porijekla i smanjenje oticanja tkiva.

Redovnom upotrebom poli-nezasićenih kiselina je smanjena pokretljivost zglobova, bol i testirani. Potrošnja omega-3 također doprinosi normalnu aktivnost mozga. Ovaj dijetetski dodatak omogućava bržu isporuku energije impulsa koji povećava brzinu prijenosa između ćelija. Ovo poboljšava naše memorije i omogućava vam da misle brže. Omega-3 pomaže kod migrene i nervozan stresa. Gutanje dovoljne količine masnih kiselina omogućuje da se održi normalno stanje retine.

Omega-3, uputstvo za upotrebu koje treba proučiti prije nego što se koristi kao dodatak prehrani se uzima uz obroke, ujutro i navečer, po jednu kapsulu. Ne preporučuje se koristiti proizvod ako ste preosjetljivi.

Omega-3 - Sea vitamina. Međutim, biljnih namirnica i sadrži vrijedne proizvod. Većina ove kiseline u orasima. Njegova bogata i sjemenke lana, uljane repice i sojinog ulja. Mala količina se nalazi u zelenom, kupus, rotkvice, repa, senf i rotkvice.

Unošenja dovoljne količine omega-3 doprinosi: