Kortizol je povišen - ko je kriv i šta da radim.

Kortizol - to steroidni hormon pripada grupi glukokortikoida, koji se proizvode u kore nadbubrežne žlijezde. Kortizol se proizvodi u velikim količinama u slučaju da je ljudsko tijelo je izloženo teškim stresom, a ako opšti nivo glukokortikoida u krvi smanjena.

Video: Elena Malysheva. Simptomi hroničnog stresa

Kortizol tijelo obavlja različite funkcije, posebno, ovaj hormon stimulira glukoneogeneze, čime se povećava količinu glukoze cirkuliše u krvi. Također, ovaj hormon igra važnu ulogu u suzbijanju imunog sistema, kao i u metabolizmu ugljikohidrata, masti i proteina u ljudskom tijelu.

Kortizon se često povećana za vrijeme trudnoće, to je normalno i zbog činjenice da je ovaj hormon promovira proizvodnju surfaktanta u fetusa u trudnoće 30 tjedna. Usput, vrlo često sintetički oblik hormona se koristi kao lijek za liječenje različitih reumatskih ili upalnih bolesti, alergije, i Addison bolest.

Video: Kako se nositi sa stresom - smanjuje nivo kortizola

Normalno, za nivo osobi ovog hormona je da se blago povišen ujutro i navečer nivo u krvi moraju se smanjiti. Iako stres i ne može se smatrati jedini uzrok za aktiviranje sinteze hormona, ali to je stres u većini slučajeva, to uzrokuje povećanje njegove koncentracije u krvi, a to je naša prednost. Konkretno, s obzirom na činjenicu da je u vrijeme stresa povišena kortizon kod ljudi postoji dodatni nalet energije, što je posebno potrebno u hitnim slučajevima, kada je svaka sekunda. Osim toga, blagi porast kortizola stimuliše imuni sistem organizma, otupljuje bol, poboljšava mozak, što mu omogućava da pohraniti mnogo više informacija, a također pomaže u održavanju normalne homeostaze u cijelom tijelu.

Treba shvatiti da su sve ove promjene mogu biti korisni samo ako se javlja periodično povećanje kortizola, i.e. ako je smanjena organizam od stresa i nivoa odmaraju hormona. Ako odredbe zakona ostatak tijela ne dobije, onda kortizol će postepeno daju prinos koji je patološki učinak. Konkretno, na prvom mjestu, pate mozak, odnosno njegovo kognitivne sposobnosti. Također, u tom povećao kortizola događaj se često značajno smanjuje mišićne mase i gustoće kostiju, smanjena štitnjače aktivnost i krvni pritisak raste.

Jednostavno kako bi se zaštitili od negativnih efekata "hormona stresa", kortizola. Kako smanjiti njegov sadržaj u krvi, može naučiti u bilo radionici na opuštanje - potrebu da se nauči tehnike samo-relaksacije, radi fizičke aktivnosti i uglavnom uživaju u životu više.

Ali postoje i situacije u kojima sinteza abnormalni kortizola se ne odnosi na emocionalno stanje pacijenta. Konkretno, za određene vrste patologija. U slučaju da povećani kortizol, hormon koji smanjuje količinu kolagena u koži i smanjuje lučenje histamina. Osim toga, kortizol snažno utječe na reproduktivni sistem tijela i veliki i konstantni povećava njegov sadržaj u krvi može uzrok pobačaja u trudnica. Plodnost je da se vratimo u normalu nakon razinu hormona u smanjuje krvi.

Video: Yoga Basics Workout od pristajati u 90 Koje mišiće treba biti obučeni da dugo je na nogama

Kortizol može povećati i sljedeće grupe bolesti:

• Cushing sindrom

• nadbubrežne žlijezde tumor

• vanmaterične ACTH sindrom sintezu

  Kortizol se može spustiti pod sljedećim grupa bolesti:

• apituitarism

• Addison bolest

  Tokom istraživanja, koji će pomoći da se utvrdi iznos kortizola u krvi, potrebno je uzeti u obzir činjenicu da je njegov sadržaj u krvi može utjecati na prijem raznih droga. Konkretno, kortizol se povećao nakon što je kontrola rađanja pilule ili drugih lijekova koji sadrže različite estrogena.