Visok nivo holesterola: Izaziva. holesterol: normalno

Kardiovaskularne bolesti se može uporediti sa epidemije koja je bila u stanju da snimi cijelu planetu. Da su na prvom mjestu po broju smrtnih slučajeva, ostavljajući iza sebe čak i rak. Glavni krivac, doktori jednoglasno proglašen visok holesterol. Razlozi višak tog elementa potrebno sve ćelije ljudskog tijela, mogu biti različiti - od pothranjenosti na bolesti.

Video: Na najvažniji. Kako smanjiti holesterol

Norma i odstupanje

Utvrđivanja da li je normalno nivo holesterola, doktori uzimaju u obzir pol i starost osobe. pokazatelji u krvi koncentracije supstance biti drugačiji za muškarce, žene i djecu. Izmjene i testova za trudnoću, za zdrav razvoj fetusa zahtijeva visok sadržaj kolesterola u tijelu trudnice.

Norme zasnovane na dob i spol:

Video: Niska holesterol opasnije od visokih

• Ako je istraživanje o holesterola koje na dijete, u određivanju pravila uzeti u obzir težinu i dob. U prosjeku, normalno stopa je u rasponu 2,8-5,2 mmol. Potrebno je imati u vidu neprestanog rasta tijelo djeteta, pojačanu proizvodnju kolesterola u jetri.
• Normalnih vrijednosti u zdravih muškaraca čine 2,24-4,9 mmol.
• Holesterol žene ne treba da idu izvan opsega 2,0-4,6 mmol. Kada trudnoća je u mogućnosti da se poveća brojka na pola, i to je potpuno normalno.

Uzroci "loš" holesterol

Faktori koji dovode do abnormalnosti holesterola može biti interni ili eksterni. Najčešće visoka koncentracija tvari u organizmu se naplaćuju:

• bolest (genetske ili stečene);
• sjedeći način života;
• pretežak;
• nepravilna ishrana;
• prima broj lijekova;
• loše navike;
• starosti.

Starost nije faktor direktno utiče na pojavu takvih problema kao visok holesterol. Razlozi da ljudi starijih od 45 godina se snimaju u rizičnu grupu, više su vezani za hroničnih bolesti prisutan u svojoj istoriji.

Bolesti i liječenje

među nasljedne bolesti koji je najčešće povezan visok holesterol, može se nazvati nefropatije, hipertenzije, bolesti srca, dijabetes. Analize Preporučuje se da se preda ljudima u porodici koja je uočio povrede u endokrini sistem, kvarovi kardiovaskularnog sistema.

Opasnosti uključuju bolesti jetre i koji se mogu dobiti ili genetski. Jetra je zapravo filter, je odgovoran za reciklažu korisnih i štetnih elemenata, među kojima holesterol je prisutan. Metaboličkih poremećaja može dovesti do povećanja performansi lipoproteina niske gustoće.

Ako osoba ima visok holesterol, razlozi mogu biti, ne samo bolesti, već iu liječenju medicinskih preparata. Smatra potencijalnu prijetnju beta blokatori, ACE inhibitora, diuretici, oralnih kontraceptiva. Svi ovi alati mogu se uzeti tek nakon konsultacija sa lekarom.

Ishrana i težina

Uz visok nivo holesterola ljudi će se morati suočiti, da se oslanjaju na "industrijske" hrane. To je razne kobasice, dimljeni meso, slatko bezalkoholnih pića, čokolade. Opasnosti uključuju masne, pržene hrane. budite sigurni da obratite pažnju na etiketu prije kupovine proizvoda. Trans masti su više štetni za tijelo nego banalna masti, imaju životinjskog porijekla.

Potrebno je oprez, a meso hrane. To je najbolje da se odustane od jela iz masti ovčetina i govedina, svinjetina, guska, patka. U ograničenim količinama, može koristiti nemasna govedina i teletina. Predstavljaju najmanje prijetnju zec, puretina, piletina, zeca. gulaš od mesa ili poželjno kuhati i peći ili broil ne. Doktori preporučuju da ljudi koji su u riziku, a ne da se jaja.

Holesterola u krvi kod ljudi koji pate od višak kilograma, a često prelazi normalne vrijednosti. Kardiovaskularni sistem, jetra, bubrezi izložene rizičnim opterećenja.

nezdrav način života

Sve veći broj ljudi vodi sjedeći način života. Napuštanje planinarenje, sjedeći posao, sati provedenih gledajući televiziju i igrajući kompjuterske igrice - su rezultat masnih naslaga soli na zidova krvnih sudova, stagnacija krvi. Da se nosi sa ovom pomoći samo redovna fizička aktivnost (barem dva puta tjedno), duge šetnje.

Video: Holesterol Nepotrebno je statine

Od loših navika najopasniji pušenje. nikotin povećava viskoznost krvi, To dovodi do sužavanja arterija. Kao rezultat toga, holesterol u krvi ide dalje norma. Iz ove opasne ovisnosti je da se na prvom mjestu, inače je moguće razviti bolesti srca.

kontroliše holesterol

Redovnog mjerenja holesterola proizvedenih u kući, je sve popularniji. To omogućava ljudima bez nepotrebnog vremena da zadrži kontrolu nad svojim koncentracije u krvi blagovremeno preduzimanjem mera u obliku lijekova, dijeta. Glavna prednost koja je opremljena modernim mjernih uređaja - mogućnost znati točan rezultate u roku od nekoliko minuta, bez potrebe da posjetite bolnicu.

Set stvoren za kućnu kontrolu, uključen poseban test trake tretirani kemijskih spojeva pružanje visoko precizne rezultate.

instrumentacija

Među najpopularnijim uređajima prisutan Analyzer Easy Touch, koristeći što možete instalirati ne samo koncentraciju kolesterola, ali i sadržaja hemoglobina, glukoze. Doktori preporučiti uređaj za pacijente koji pate od poremećaja metabolizma lipida. Uzorkovanje krvi je minimalan brojke spremna za nekoliko sekundi.

Televizori i prijenosni modeli s minijaturnim veličine, na primjer, Accutrend GC instrument koji pruža zgodan i visoke preciznosti mjerenja kolesterola. U memoriju može pohraniti do 20 rezultati pohranjeni vrijeme analize i datum.

Mi se tretiraju pilule

Osoba koja je otkrila visok holesterol, otkloni uzroke i posljedice samo jedna dijeta nije uvijek moguće. Imenovati lijek bez pozivanja na doktora se ne preporučuje.

Video: Na najvažniji: Visok holesterol, radikularnim sindrom, kako izgubiti težinu

Sredstva iz visokog holesterola:

• Satine. Ovi lijekovi zaustaviti proizvodnju enzima potrebnih za proizvodnju u krvi supstance. Zavisno od toga šta doze pacijentu, o karakteristikama tijela, ovi lijekovi mogu smanjiti indeksa za 60%. Najpopularnije satena holesterol - Tablet "lovastatin". "fluvastatin". "cerivastatin". Njihova upotreba može izazvati neželjene efekte - bol u mišićima, jetri, poremećaji gastrointestinalnog trakta.
• Fibrinske kiseline. Oni aktiviraju oksidacije masnih kiselina u jetri, smanjenje koncentracije triglicerida, LDL. Neki od ovih lijekova su "gemfibrozil". "fenofibrat". "klofibrat". Oni mogu uzrokovati poremećaje želuca, mogu postojati druge posljedice.

Spriječiti povećana koncentracija mnogo lakše u holesterola u krvi, nego da riješi ovaj problem. Pravilnu ishranu, sjedeći život, odustajanje od opasnih navika, pažnju na zdravlje - na snazi ​​preventivne mjere.