Kako pripremiti salatu s pinjolima

Video: Delicious salata sa piletinom, kupus, pinjolima

Možete stvoriti kulinarska remek-djelo - "salata sa pinjolima" za ovu priliku, a možete brzo i lako iskoristiti oljuštene orahe za kuhanje i svjetlost dijetetski obrok. Potrebno je pokazati malo mašte i malo želje da dođu do raznih recepata zanimljivih i ukusnih salata.

To je vrlo korisno za pripremu žene koje gledaju svoje težine, salata sa pinjolima i piletine. Oba proizvoda su dijetetski, ali sasvim zadovoljavajući. Za pripremu salata treba uzeti hladno kuhano pileće meso i podijeliti ga u vlakna ručno. zelena salata fino slomiti ruke, tako da se ne oksidira upotrebom pribora za jelo i nisu izgubili ukus. Temeljito miješati piletina komada, šačica oljuštenih pinjolima i zelena salata.

Zatim kuhati umak za punjenja goriva. Za ovo biljno ulje dodati sjeckani češnjak, crni papar i sol. Sos treba pustiti stajati 15 minuta, a zatim pažljivo popuniti završio salata sa pinjolima.

savršeno u kombinaciji pinjolima sa različitim voća. Predškolske djece jako vole ove salate, što je lako i brzo napraviti bilo majka u bilo koje doba. Tokom kuvanja, salata uzeti jabuke i kruške, koje su očišćene i iseći na male komade. Dodaj u to sjeckani naranče kriške, prelijte sok od pola limuna. Služi se sa pavlakom sa šećerom ili medom.

Okreće nježan i hranjiva ukusa, posebno kada ustane pola sata prije serviranja u hladnjaku. Zadnja stvar koju on posuti pinjolima i ponudio za doručak ili večeru. Rezultat je prekrasna, ukusan i zdrav jelo za bebu.

Muškarci će cijeniti salata sa pinjolima, slanine i povrća. Prvo, morate kuhati krompir, neka cool i isecite na male kriške. Paradajz, zelena salata i sir iseći na kockice. Pripremite originalni punjenje biljno ulje, ocat i senf, koji možete dodati crni papar, sol i dobro promešajte umutiti dok glatka. Rezultirajući umak sipajte u krumpir i promiješajte.

Matice da se osuši na suvom tiganju, a zatim pržiti na isti komada slanine. Svi sastojci su mješoviti, stavite ih u posudu i pospite orasima i slaninom. takva salata sa pinjolima dobiti srdačna i atraktivan izgled.

Video: Julia Vysotsky - predjelo od patlidžana s pinjolima

Sve salate su brzo pripremljeni, ali čišćenje pinjolima predstavlja određene teškoće. Kod kuće, kako bi se olakšao proces čišćenja, možete držati pinjolima u kipuću vodu na nekoliko minuta da granatira omekšanu. Ljubavnice često uživaju oguljene matice koje se prodaju u vrećama.

Važno je imati na umu da je proces za pohranu orah ima nekoliko pravila, od kojih povreda čak i ljudski trovanja mogu se javiti jer orašasti plodovi sadrže visoke koncentracije ulja u svom sastavu. Oguljene matice prikladan za čuvanje u hladnjaku u posudi s pripijenom poklopac.

Video: Salata sa bor oreshkami.Salat grejpa

Važno je znati kako pohraniti pinjolima. Maksimalni period u kojem su zadržati sve svoje korisna svojstva, a ne više od 6 mjeseci, a onda naglo smanjuje njihovu nutritivnu vrijednost. Neoljušten matice za čuvanje u vrećama od platna. Vrećice moraju sakriti domašaja mjesto za miševe osuši na sobnoj temperaturi i čvrsto ih pričvrstiti da ne dođe do oksidacije i užeglosti.

Kada kuhanje bilo koje jelo sa pinjolima koriste u ishrani meso Turske i piletine, zelje i sir nemasni sorti. Zatim salata, i peciva neće dodati puno kalorija, i da će donijeti ugodne trenutke za vrijeme obroka će biti koristan i delikatan okus.