Tikvice u krem ​​umaku s češnjakom: nekoliko recepata

Video: Fried tikvice sa belim lukom i vrhnje

Tikvice u krem ​​umaku s češnjakom - veliki zalogaj koji može biti poslužen hladno, toplo i vruće. Ovaj članak sadrži nekoliko recepata za ovo jelo. Želimo vam uspjeh u kulinarstvu terenu!

Video: Tikvice receptima. 6 brz recepti Tikvice | Anastasia flash drive

Tikvice sa kiselim vrhnjem i češnjakom

Korisni svojstva od tikvica

Ko kaže bogat jelo možete kuhati samo meso? To nije tako. Za one koji vole da jedu, ali pazi na figuru, možemo preporučiti tikvice. Jer to čini palačinke, voće, grickalice, pa čak i džem.

Šta je, onda, ima korisna svojstva ovog povrća? Tikvica sadrži vitamine B, lektini, ugljenih hidrata, karotena, proteina i askorbinska kiselina, kao i neorganske soli željeza, kalcija, magnezija i kalija. Jela od toga se dobro resorbuje u organizmu. Redovnom upotrebom tikvica dolazi pročišćenja i zglobova, poboljšava stanje kože. Ovo povrće mogu biti uključeni u ishrani ljudi koji se pridržavaju dijete. Na kraju krajeva, njegova kalorija sadržaj je 20 kcal / 100 gParena tikvice u krem ​​recept

Parena tikvice u umaku od vrhnja: recept za Multivarki

Lista proizvoda:

  • brašno;
  • paradajza - 5-6 komada;.
  • krema paket;
  • Lavrushka - 2-3 listova;
  • dva tikvice (srednje veličine);
  • začini;
  • malo maslinovog ili suncokretovog ulja;
  • 2-3 čena belog luka.

priprema:

1. Tikvice oprati vodom iz slavine, otvorene. Meso se reže na kriške, opeći brašno u posudu i poslati. Pržiti u ulju dok ne porumeni.

2. Dok pripremaju tikvice, neka nas obrade paradajza. Njih treba oprati i iseći na kriške.

Video: tikvice u duhovke- vrlo brz i ukusan recept (u tikvice u pećnici)

3. Češnjak se čisti iz ljuske, melje nožem.

4. U zdjelu Multivarki širi pola pržene tikvice. Posoliti. Tu i poslati paradajz i bijeli luk. Popuniti s vrhnjem. I na vrh sve to sloj tikvica. Zatvorite poklopac. Nalazimo u meniju i načinu rada "kaljenja". Tajmer treba pokrenuti za 60 minuta. Odmah nakon što je audio signal se razlaže obrok na tanjire i poslužite. Što je nakit je savršen Chopped zelenila. Pirjano tikvice s vrhnjem mogu se dostaviti kao zasebna jelo ili prilog uz dopunjuju.

Tikvice sa pavlakom u pećnici

Set za hranu:

  • srednji luk;
  • 100 g kreme;
  • kopar;
  • mala tikvica - 2 kom;.
  • 1 čen belog luka;
  • začini;
  • 2 žlice. kašiku povrća (nerafinirani) ulja.

Praktični dio:

Korak №1. Operite i očistite tikvice. Meso izrezati na krugove. Fold ih u dubokom zdjelu, dodajte ulje i začini. Posoliti. Ovi sastojci treba dobro miješati.

Korak №2. Očistiti luk i češnjak. Sjeckati ih. Dill mogu jednostavno usitniti nožem.

Video: tikvice pržene s češnjakom i majoneze. Recept da kuhati tikvice? [Home Kuhinja]

Korak №3. U tepsiju širenja tikvice. Pospite ih sa mješavinom koja se sastoji od češnjak, luk i kopar. Opet, nokautirati komade od tikvica. Opet posuti mješavina.

Korak №4. uzgajati kisele vode u posebnoj ploči. Rezultirajući mješavina pour tikvice.

Korak №5. Zatvorite foliju oblik. Njen sa sadržajem pošalju u zagrejanoj rerni. Pecite 20 min na 200 stepeni. Onda smo dobili oblik. Uklonite iz to folije. Ali to nije sve. Tikvice u krem ​​umaku s češnjakom mora ostati još 20 minuta u pećnici. Sada mogu poslužiti jelo na stolu i počne to probam. Uživajte u jelu!

Tikvice sa pavlakom u pećnici

Video: tikvice u testu!

pržene tikvice kisela pavlaka

sastojci:

  • 3 čena belog luka;
  • začini;
  • 150 g kreme bilo kojeg sadržaja masnoće;
  • dva tikvice srednje veličine.

priprema:

1. Iznad, razgovarali smo o tome kako pečene tikvice sa kiselim vrhnjem i češnjakom multivarka i u rernu. A sada ćemo pogledati još jedan način. Za to nam je potrebna pan. Jelo se priprema od mladih tikvica. Oni ne treba čistiti. Jednostavno isperite povrće pod mlazom vode i iseći na trake.

2. Stavite uništio tikvice u posudu i pržiti koristeći maslac. Dodajte začine i prošla kroz luk za novinare. Posoliti.

3. Fry tikvice, neprestano mešajući sa njima. Jednom kada se zapeče, moguće je da popuni jelo s vrhnjem. Bates vatru na minimum. Pan poklopac s poklopcem. Odredimo 5-10 minuta. Naša mirisno jelo je spreman.

u zaključku

Sada znate kako kuhati tikvice u krem ​​umaku s češnjakom na mnogo načina. Ovaj zadatak je jednostavan za rukovanje i iskusni kuhari i teže hostesa.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani

WikiEnx.com
Ljepota Putujući Zdravlje Veze Dom i porodica Intelektualni razvoj Prostota Hrane i pića Umjetnost i zabava Posao Formacija Marketing Vijesti i društvo