Sladoled. Štete i koristi od voljene goodies

Video: sladoled: koristi i štete. Koji je bolji sladoled i kako napraviti sladoled

U vruće sezone, skoro svaki dan ljudi jedu sladoled. Ali, šta da kažem, čak i zimi želi da jede svoj omiljeni desert. Posebno djeca znaju cijena slatkiša, i svaka mama želi svoje dijete da jede samo svježe i zdrave proizvode. Zbog toga je često roditelji su zainteresovani za pitanje da li djeca mogu biti sladoled. Štetu i korist su proučavali vrlo usko. I, kao u bilo kojoj oblasti, ljudi u tom pogledu stavova razilaze. Neki tvrde da poslasticu je apsolutno bezopasna, pa čak i pomoći, dok drugi smatraju da je to ima negativan utjecaj na ljudsko zdravlje. Ali ima i onih koji smatraju da je sladoled i pozitivan i negativan efekat na svakoga.

Video: Top 3 omiljeni recept za sladoled! Ukusan i zdrav!

Dakle, ono što je zapravo puna sladoleda, što šteti i koristi će se raspravljati dalje? Važno je napomenuti da je omiljena poslastica je rođen prije naše ere. Najviše od svega, to je bio popularan u Kini, a desert je služio u obliku smrznutog soka. Nažalost, nakon nekoliko milenijuma, svi recepti za sladoled nestao. Tek u 18. stoljeću, sve slatko mogli ponovo uživati ​​hladno poslastica. Često, sladoled (desert štete i koristi se i dalje raspravlja desetine naučnika i istraživača) napravljen od kravljeg sira, dodajući sastav meda, grožđice, kiselo vrhnje i ostale sastojke.

Počnimo sa prednosti favorit slatkiša. Naravno, sladoled je da se koristi gore. Sadrži razne aminokiseline, mineralnih soli hranjive tvari, koji se, između ostalog, imaju važnu ulogu u punom razmjeni materija, kao i vitamine, magnezij, kalij, fosfor i željezo. Naučnici su sproveli nekoliko studija i utvrdio da je upotreba sladoleda je u tome što povećava količinu hormona sreće u organizmu, a samim tim i podiže raspoloženje, eliminirati pozadini stresa i poboljšava pamćenje. Posebno korisno se smatra poslastica, napravljen na bazi jogurta. To poboljšava funkcioniranje probavnog trakta, a dovoljno dugo da zadrže svoja imanja.

Video: pamuk bombona i sladoleda - koristi i štete

Ali treba imati na umu da su neki naučnici smatraju da je sladoled šteta je mnogo veća od koristi. Na jedan od najupečatljivijih nedostaci uključuju visoku kalorija. Osim toga, ako osoba ima hronični gastritis ili peptički ulkus, to se ne preporučuje da koristite hladnu kremu. Slast također je štetan za dijabetičare. Doktori ne preporučujemo da kupuju proizvode koji sadrže puno voća esencija i aditiva, kao što su jagode, limuna sladoled. Istraživanja su pokazala da sve omiljene slatko je u stanju da izazove glavobolju. To je zato što ako se dio jesti desert, temperatura tijela naglo opada, plovila su sužene i shodno tome poremećen protok krvi u mozgu.

Uzevši u obzir zabrinjavajuće pitanje šta je sladoleda, štete i koristi od interesa za mnoge, može se zaključiti. Omiljeni slast mogu biti opasne za zdravlje nekih ljudi, ali za druge, naprotiv, vrlo je koristan. To je, kao i uvijek, to ovisi o ljudskom tijelu i kao desert. I, naravno, na iznos od pojedene hrane slatkiša, jer ekscesi - je uvijek loše.