Pečenih jabuka - poslastica koja će imati sve duše

Video: Ananas džem. video recept

Jabuka voće je najčešći u umjerenom klimom zoni. Dakle, ovo voće se tako široko koristi u kulinarstvu. Jabuke priprema džemovi, kompoti se kuvaju. A pića ili sokovi su savršeno utoli žeđ. Također, vrlo često razni deserti pripremaju se, na primjer, pečene jabuke.

To i ne čudi, jer osim činjenice da jabuke su ukusni, oni su također izuzetno koristan za ljudski organizam. Njihova prednost je očigledan: najširi izbor elemenata u tragovima i vitaminima. Zbog visokog sadržaja vitamina A i E, jabuke imaju pomlađivanje učinak na kožu ruku, lice, i, općenito, cijelog tijela. A dobro poznati vitamin C se nalaze u ovim voća u visokim dozama, ne samo da jača imunitet, ali i prepreku za prijenos zaraznih bolesti.

Ne mnogo, nažalost, znamo da velike koristi za tijelo dovesti ne samo svježe, ali i pečene jabuke. Oni su odličan desert koji je u stanju da savršeno kompletan ručak ili večeru. I što je najvažnije, da je priprema ne zahtijeva mnogo vremena ili napora mašte. Najjednostavnije - izrezati jezgra sa strane gdje je nogu i stavio tamo nekoliko kašika meda ili džema. I na temperaturi od ne više od 180 stupnjeva je dovoljno da se peče 15 minuta. To je to - tvoj desert je spreman.

Video: roll kroz lisnato tijesto s mesom i jajima do stola Nove godine

Takav brze pripreme, a za uzvrat - veliku korist. Na primjer, korisno pečenih jabuka zatvor. Na kraju krajeva, jabuke pektin pomaže da se obnovi probavu. Stoga, ove jabuke se preporučuje da koriste nakon operacije, koje na stomak.

A ako je plod se peče sa ribizle, koristi od takve hrane će samo intenzivirati jer će dobiti veliku dozu askorbinske kiseline, koji će zaštititi vaše tijelo od hladnoće, čak u ledenoj sezone.

Često preporučuju jesti pečene jabuke u liječenju dysbiosis, jer pektin sadržan u jabuke pomoći da se skrasi ove bakterije u crijevima. Treba napomenuti da je pečene jabuke (Ne svježe) i treba ih koristiti u ulkusne bolesti. Pecite ih bolje s medom, cimetom i orasi, koji samo povećavaju nivo koristi.

Ovaj desert će zadovoljiti one koji su spremni na različitim dijetama. U stvari, osim gubitka težine (kao što je kalorija desert je nizak), tijelo će dobiti hranjive tvari. Dijeta koja uključuje čisti "Dani jabuke", omogućava da se naizmenično korištenje svježe i pečene jabuke.

Jabuke ne mogu samo ispeći sa raznim punjenjima. Prilično ukusna dobiti pečene u testu jabuke. Oni mogu peći i provesti, ali vrlo originalan prijelazu fino narezane jabuke u lisnato tijesto.

U tom smislu, jabuke se usitnjava i miješati sa šećerom i cimetom po ukusu. Većina ih umotane u lisnato tijesto, da se vrste jabuka veo. I one jabuke koje ostaju, posuti ovaj veo, a sve ide u pećnicu na 20 minuta. Rezultat je ne samo lijepa i originalna, ali i ukusan i mirisan.

Video: Apple puding. domaći recepti

Drugi način jabuka kuhanja čuva sve vitamine i minerale u njima. ovo Pečene jabuke u multivarka. Njihove pripreme nije samo jednostavan, ali i dovoljno brzo. Posebno u multivarku ne sipati vodu ili ulje.

Neposredno prije kuhanja jabuke treba malo probušen s tanjura, tako da je proces kuhanja nisu eksplodirala, i pecite samo minut ili dva. Kako je punjenje moguće je i da se koriste različite džema orasi ili grožđice. Na kraju krajeva, bez obzira na to koliko je ispunjena, a bez obzira na način na koji ili pečene jabuke, oni će ipak dobiti ukusno, i što je najvažnije - koristan.

Pa slobodno da ode u kuhinju i počne da stvara nove kulinarske užitke - ukusna i vrlo korisno!