Grožđice: korisna svojstva

Video: Korisni Osobine Raisins

Prevedeno od turske riječi "grožđica" znači "grožđa". Prije nego govorimo o osobinama grožđice, smatraju za početak, kao što se dešava.

Video: Grožđe / grožđica: korisne i štetne osobine

Postoje 4 vrste grožđica:

tamno plava bez koštica;

svjetlo mali bez koštica, zelene i bijele sorte slatkih grožđa;

svjetlo maslina na jednu kost, u prosjeku najveći;

mesnat, velike i vrlo slatka sa nekoliko kostiju.

Kao što je slučaj sa vrlo grožđa, koji se smatra najkorisniji tamna piva grožđe od svetlosti. Razmotrimo detaljnije nego što je to tako vrijedan grožđice, korisne nekretnine koje se koriste u liječenju raznih bolesti, kao i na kuhanje, pa čak i kozmetike.

Ljudi od davnina koristi za liječenje raznih bolesti grožđice. Korisni svojstva sušenog voća u potpunosti prenose da je iz grožđa. Sve mikro - i makronutrijenata prisutni u bobica vina, tu i grožđice. Međutim, budući da je koncentracija hranjivih tvari u suhim grožđem nekoliko puta veća nego u svježem bobica, ne bi trebalo da se koristi bez mjere.

Korištenje grožđica, zbog visokog sadržaja mineralnih soli, vitamina i organskih kiselina. Broj šećera (fruktoze i glukoze) u grožđice iznad 8 puta nego u grožđu. Proteini, celuloza, tiamin, masti, vitamina A, B2, B5, i B1, E, askorbinska kiselina i nikotinska kiselina, biotin, folna kiselina-kalij, kalcij, bor, magnezij, klor, željezo, i drugih makronutrijenata, veliki broj minerala - je sve sadržane u prosušenih bobica.

Grožđice različitim dovoljno visoko-kalorija: sto grama sadrži oko 300 kcal. Iz tog razloga, on se ne savjetuje da koriste za one koji pate od viška kilograma.

Zahvaljujući bogatom sadržaju kalija, sušeno voće grožđa ubrzava regeneraciju kože, aktivira mišiće srca i ima pozitivne efekte na bubrege. I jača kardiovaskularni sistem, pa se preporučuje osobama koje boluju od dijabetesa, vaskularne distonija, aritmija i drugih kardiovaskularnih bolesti.

Video: Grožđice

A šuma, dio toga je neophodan za prevenciju osteoporoze.

niacin, ili niacin, je važna komponenta enzima uključenih u disanje ćelija u metabolizmu proteina. Ovi enzimi sadržane u grožđice, a normalizuje nervne aktivnosti. Sušeno grožđe bobica jača nervni sistem organizma i djeluje kao dobar sedativ, pa ga lekari savetovali da koriste za osobe sa povećanom razdražljivošću.

Grožđica ima korisne osobine koje savršeno uklanja nadutost, jača urina i uklanja toksine (što je od velike pomoći u slučaju trovanja).

Korisni svojstva grožđice su poznate ginekolozi koji preporučuju redovne upotrebe grožđice za trudnice. Na kraju krajeva, žena čeka dijete često pate od anemije (nedostatak željeza), i to ima loš učinak na snabdevanje energijom i ishrane fetusa. Grožđice, posebno zajedno sa orasima i suhe marelice, budućih povećanja u tijelo željeza mama. Osim toga, to nije nikakva tajna da je tokom trudnoće se udvostručuje potrebu za kalcijum, a grožđice i sadrži izuzetno koristan tvari za trudnice. A sadržane u ovom naborana bobice kalija smanjuje otekline i snižava krvni pritisak. Uostalom, ovi zdravstveni problemi tako često uznemiravaju trudna. Kao što možete vidjeti, grožđice, i korisna svojstva njegove trudne lice. A dojenje mama će biti u mogućnosti da se poveća količina mlijeka u ishrani, uključujući jela s grožđicama i bilo orasi, naravno, u malom iznosu.

Kod mnogih bolesti kože, doktori pripisuju korištenje sušenog grožđa. Na primjer, herpes može pomoći grožđice. Korisni svojstva ispoljavaju se u umirujuće na kožu. Na kraju krajeva, sa herpes pogođene kože neprestano svrbi i svrab, tako da je potrebno da je smiri.

Grožđice se koriste za oslobađanje od malignih tumora na koži. Pogođenim područjima tijela je trljao narezane grožđice: efekt je vidljiv nakon prvog i drugog aplikacija.

Oleanolic kiseline, koja je prisutna u grožđice, odnosi se na antioksidansi i inhibira bakterije prisutne u ljudskom tijelu. Iz tog razloga, sušeno bobica je vrlo korisna u bolesti usta, jer sadrži najviše bakterija. Raisin čak tretiraju karijesa i bolesti desni.

Kada se problemi probavnog trakta, ili nakon bolesti, korisno je uzeti ukuvano grožđice, brusnice i zob.

Ovo sušeno voće ima choleretic učinak. Stoga, pate od mučnine, žgaravice ili regurgitacija zbog stagnacije žuči je korisno uključiti u ishrani grožđica i ukuvano to. Jesti grožđe i njegovi derivati ​​će vam pomoći da riješi viška žuči, i osećate se sami postati mnogo bolje.

Dobra grožđica napraviti čorbe kod bolesti pluća i grla: bronhitis, upalu pluća. Oni će doći u pomoć i kad se kašalj ili curenje iz nosa.

Ukoliko će vaša kosa masku pomoći s grožđicama.

Osim korištenja grožđice kao lijek za mnoge bolesti, ovo neverovatno korisne sušeno voće je naširoko koristi u kuhanju za kuhanje konditorsku.

Uprkos obilje korisnih svojstava, grožđice, postoje kontraindikacije za upotrebu. Zbog toga visokokalorična suhoforukta osobe s viškom kilograma, kao i dijabetes, zatajenja srca, aktivni oblik tuberkuloze, čira na želucu i enterokolitis nepoželjno jesti grožđice.

Korisni svojstva ove divne proizvoda su očigledne. Koristite ih da održe svoje zdravlje!