Vrste stresa i definicija

Video: Osećaj (osjećaj Psihologija)

Pojam i vrste stresa - tema koja se razvila početkom XX stoljeća, kanadski liječnik Hans Selye. U modernom društvu, ova riječ je postalo sasvim uobičajeno. To se odnosi na gotovo sve vrste negativnih utjecaja na ljudsku psihu iz okoline. Da vidimo kakve psihološki stres ugrožavaju direktno na vas i zašto ne bi trebalo još jednom uplašiš sebe horor priče koje stvaraju mediji.

Video: Emocije

Modern tema

Mnogi ljudi su špekulirali temu stresa, želeći da zarade. Na kraju krajeva, ono što čovjek plaši, i ono što je loše razumije - plodno tlo za profit. I vrste stresa - pa jednom takvom sfere. Selye definiran ovaj koncept kao stanje prekomjernog stresa u živih bića. Pored toga, ova reakcija je opće prirode, što znači da se razvija u živom organizmu kao odgovor na bilo jakim udarcima. Vrste stresa mogu se podijeliti u čovjek-made, nervozan, svetla, toplote, i drugi. U svakom slučaju, ključni faktor u svom izgledu postaje neuobičajenom pod običnim uvjetima za ove specifične organizam soj. Faktori isti koji pokreću proizvodnju stresa su različiti. U današnjem svijetu to je u modi da traže znakove na zastressovannosti, analizirati ih iz različitih perspektiva i na takav način da se ubije vrijeme. Na kraju krajeva, stvarni uzroci stresa - to je ozbiljna stvar. Oni ne mogu biti u pravu razgovor, a ponekad ne pomaže ni ozbiljnu analizu.

Video: Alexey Biryukov - Logika (zanimanje №2) "pojam" (Part 1)

Vrste stresa i stručne aktivnosti

Posao zauzima veliki dio života prosječna osoba. A ako je ambiciozan i karijera orijentisan, postaje faktor izaziva veću pažnju na rad. I, stoga, povećan stres. Dijelom to je sasvim uobičajeno. I nešto još zdravije. Nakon manjeg stresa kaljeno um, trenirati, učiti kako bi duže frustracije i pripremili za različite vrste interakcija. Vrste stresa da je osoba iskustva na poslu, često povezani sa interakciju hijerarhiju i tima. lavovski od nevolja rada uzrokovati odnosa između nadređenih i podređenih. oni podrazumijevaju intrapersonalni sukoba, što otežava život i smanjuje brzinu donošenja odluka. Kada osoba želi jedno, a je primoran da uradi suprotno, ne može uvijek dostigne optimalne performanse.

Razlikovati jedna od druge

Od pojave stresa utiču i internih i eksternih faktora, njihovi efekti su sasvim drugačiji. Organizacijske i intrapersonalni razloga ponekad vrlo slični jedni drugima u smislu da. Na primjer, u - nedostatku izglede za rast, nemogućnost da izraze i nedostatke pri primjeni njegovom radnom mestu. Porodica - hroničan nedostatak razumijevanja od strane rodbine, neorganizovano slobodno, loše navike i neproduktivne komunikaciju. Hronični stres treba razlikovati od akutnog. Ako je ovo drugo prolaznog gubitka psihološke ravnoteže, hronični je faktor na koji se pojave vodeći niz pitanja. Informativne stres i takozvani "menadžerski stres" - raznovrsnost nezdrave obrasce interakcije u radnom okruženju čovjeka.