Povećan broj otkucaja srca: uzroci, simptomi, metode sprečavanja i suzbijanja

povećan broj otkucaja srca inače poznat kao tahikardije. tahikardija - to nije jedan bolest, ali simptom mnogih bolesti. Ubrza rad srca se smatra većim od 80 otkucaja u minuti u ležećem položaju i 100 otkucaja stoji.

Video: "Pulse - HPV: uzroci, simptomi i tretman. Part 1 "iz Ester 6.9.15

Povećan broj otkucaja srca. Izaziva.

tahikardija uzroci su:

  • Višak kilograma.
  • Stresnim situacijama.
  • snižavanje krvnog pritiska.
  • Adrenalina.
  • Nestašice vitamina.
  • Kardiovaskularnih bolesti.
  • Fizička aktivnost.
  • Povećana tjelesna temperatura.
  • endokrini poremećaji.
  • Akcije kave, jak čaj, cigarete.
  • Uzbuđenja.

Povećan broj otkucaja srca: opasno simptome.

Postoje slučajevi u kojima je posjet doktoru da odloži više ne:

  1. ako Rapid puls zabrinuti, čak i bez fizičkog napora.
  2. Ako se broj otkucaja srca ne vrati u normalu u roku od pet minuta nakon završetka fizičke aktivnosti.
  3. Kada u mirovanju, kada nema fizičke aktivnosti ili emocionalnog faktora puls je 100 otkucaja u minuti i više.

Kako Spustite puls?

Postoje mnogi načini kako da smiri povećan broj otkucaja srca:

  1. Ako srca ubrzao kad je dovoljno da se smanji opterećenje ili zaustaviti fizičke aktivnosti (glavna stvar ne tako oštro učiniti, na primjer, ako se problem pojavio džogira, neophodno je da se na spor terenu, a zatim se zaustaviti) i sjesti. Puls bi trebao usporiti za 5 minuta
  2. Ako tahikardija dogodila u nedostatku bilo kakvih faktora - treba sjesti, uzeti duboko, popijte čašu hladne vode, naizmenično sa grla udisaja. Nakon što je zdravstveno stanje poboljšava, trebalo bi da odmah se obratite lekaru.
  3. Ljudi koji su svjesni svoje bolesti treba odmah popiti odredi medicine, na primjer, valokardin, Corvalol, valoserdin, tinktura Leonurus, a zatim pozvati savet lekara.
  4. Ne zaboravi akupresure, što je često ne manje efikasan od lijekova. Potrebno je da masirajte dio vrata gdje je vidljiv pulsiranje karotidna arterija jer u ovom trenutku prolazi i važan živac, što može usporiti puls na refleks nivou.
  5. Ponekad pomaže jednostavan kašalj i nos peckanje. Izlaganja dolazi na mišiće i važna stvar koja može zaustaviti država alarm
  6. Možete izostaviti lice za nekoliko sekundi u posudu hladne vode.
  7. Dobar način za opuštanje mišića je čučao, s trbušne mišiće treba pod pritiskom.
  8. Ako sve navedene metode ne pomognu, potrebno je da se obrati hitno kod doktora, pozvati hitnu pomoć i nastaviti liječenje u bolnici pod nadzorom kvalificiranih stručnjaka.

povećan broj otkucaja srca: Kako spriječiti?

  • Ako osoba ima viška kilograma, opterećenje na srce je maksimum, pa je neophodno da oslobodi svoj "motor" za dodatne prepreke i izgubiti neželjene težine. Ako ste to učiniti sami nije uvijek moguće, trebali biste vidjeti doktora - endokrinolog i nutricionista. Doktori će odrediti što problemi postoje u vašem tijelu, i predlaže načine za njihovo rješavanje.
  • Potrebno je da se prilagodite snagu. Ako se koristi kao hrana zdrava hrana, manji rizik od tahikardije. Za svaku osobu biti korisno isključiti iz ishrane kafa, jaka čaja, masne hrane - oni negativno utjecati ne samo srce, već i na cijelo tijelo.
  • O opasnostima pušenja nije ni vrijedan govorim. Sada, čak i na paket kaže da cigarete - glavni neprijatelji čovječanstva. Oni uzrokovati probleme s kardiovaskularnog sistema, kao i uzrok nepopravljivu štetu na tijelo.
  • Sposobnost da se opusti na vrijeme je od ključne važnosti kada se radi o tahikardija, i sa mnogim drugim opasnim bolestima. Možete učiniti auto-obuke (tj samo-sugestija), to je korisno za sve sisteme organa.
Udio u društvenim mrežama:

Povezani

WikiEnx.com
Ljepota Putujući Zdravlje Veze Dom i porodica Intelektualni razvoj Prostota Hrane i pića Umjetnost i zabava Posao Formacija Marketing Vijesti i društvo