Salata sa lososom: Recept

Lososa sadrži dovoljno veliku količinu elemenata u tragovima i vitamine koji pomažu stimulirati cirkulaciju krvi, sprečavaju pojavu tromba i aktiviranje metabolizma. Osim toga, upotreba ribe za hranu ima pozitivan učinak na funkciju jetre, kao i sistema u organizmu, kao što su nervozni, imunološki i probavni.

Video: Salata s lososom. Riba salata recept.

Zbog toga losos jelo blagotvorno djeluje na ljudsko zdravlje. U nastavku je nekoliko jednostavnih načina da se kuhati ovu ribu.

CALT sa lososom - recept "Cezar"

sastojci:

• Bijeli kruh - nekoliko komada;
• Maslinovo ulje;
• zelena salata;
• Losos - 200 g

Za umak:

• Beli luk - 2-3 čena;
• Soja sos - na okus;
• Majoneza.

Video: Kulinarski vlogs: Recept broj 38 "Tajlandska salata sa lososom i pomelo" 2016

U početku narezane lososa. Zatim na kockice kruh, posuti maslinovim uljem i pržite u pećnici dok ne porumeni. moja zelena salata i suza na komade. Zatim položite sve sastojke zajedno sa prženim krutoni u činiju za salatu i pospite naribanim sirom.

Nakon toga, pripremite sos za salatu zaprvki. Da biste to učinili, miješati majonez, soja sos i bijeli luk stisnuo. Pour ovaj sos salata. Ukrasite jelo također može masline, po želji. Kao što možete vidjeti, salata sa dimljenim lososom, Recept je vrlo jednostavan, to može biti odličan ukras za vaš stol.

Video: lisnato recept salata sa dimljenim lososom, salata sa velikim dim ribu!

Salata sa lososom i rižom

Sastojci koja će biti potrebna za pripremu salata u pet porcija:

• Luk - 2 kom;.
• Pickles - 2 kom;.
• majoneza;
• Losos - 400 g;
• Rice - 300 g;
• Jaje - 2 kom.

Lososa očistiti kožu i kosti, a zatim izrezati na kockice. Sitno iseckati luk, jaja, krastavce i staviti u posudu sa ribom. čir riža tako da je ljušti. Dodajte pirinač na salatu i oblače sa majonezom. Salata sa dimljenim lososom, recept koji je vrlo originalan, spremni!

Slojevita salata sa lososom i krompirom

Sastojci za kuhanje:

• Krompir (male veličine) - 2-3 kom;.
• Losos - 200 g;
• Luk - 1 kom;.
• Maslinovo ulje;
• Ocat (vinski) jedna kašičica;
• Beli luk - 2 čena;
• Papar, sol, bilja.

U početku, to je poželjno da se uradi salatu. Za njegovu pripremu je potrebno iseckati beli luk sitno i napunite je sa maslinovim uljem (možete posaditi). Onda je potrebno da ode na neko vrijeme (oko 2 sata) na infuziju.

Isperite i skuhati krumpir u njihove kože, a zatim hladnom i izrezati na tanke kriške. Luk na kolutiće ili pola prstenje, ribe i male kriške kao da dobiju tablice male veličine.

Zatim stavite na tanjir sloj losos vrhu krompir, a zatim pola prstena ili lukom. Sve ovo sipati sadašnje garderobe s češnjakom i snow sa malo sirćeta. Pospite papar, po mogućnosti Krupice, onda zeleno. Prije serviranja, stavite salatu u frižideru pola sata. slojevita salata losos recept je dovoljno Picante će zahtijevati malo vremena da se pigotovlenie.

Tu je i još jedan veliki recept za lisnato salatu od ribe, koji je predstavljen ispod.

Slojevita salata sa lososom - recept

Igridienty (za četiri osobe):

• Paradajz - 1-2 komada;.
• konzervirana kukuruza - 70 g;
• Losos - 250 g;
• jogurt;
• Papar, sol;
• Zeleni.

Tehnologija izrade ovog salata je gotovo isti kao u prethodnoj verziji. Samo zahvaljujući originalna kombinacija sastojaka, ukusa ispostavi sasvim drugačije. Za to je bolje koristiti a la carte vsgeo čaše salatu.

Prvo moramo smanjiti lososa, kao što su ploče od male veličine, i paradajz - na kockice. Na čaše proširio kukuruz, paradajz kocke na vrhu i onda nokautirati kriške ribe. Da biste vidjeli to je bilo više pikantan, jogurt treba miješati sa biljem i preliti salatu. Na vrhu malo soli po ukusu, a zatim ohladi 15 minuta. Ova salata ispada vrlo lijepo i začinjeno.
Bon appetit!