Zašto doktori savjetuju da koriste pinjolima u trudnoći?

pinjolima Trudnoća - kakva je korist od toga? Trudnoća - nije samo ugodan i dugo očekivani, ali i kao turbulentan period za majku i za bebu. Dijete u utrobi, hrani i činjenica da se prima kroz placentu. To je razlog zašto je potrebno unaprijed da dodate u svakodnevnoj ishrani više namirnica koje sadrže korisne vitamine i minerale, jer sada moći trudnica treba da dobije duplo više, a samo bezopasna i bogate vitaminima hrane.
Lista korisnih proizvoda za trudnice je vrlo visoka, ali između ostalog od najpoznatijih matice za njegov sadržaj hranjivih tvari i aminokiselina. Samo 200 grama dovoljno orasi da bi se za dnevne potrebe za gotovo sve esencijalne vitamine i hranjive tvari. Ali, to je vrijedno s obzirom da su orasi - obilnog obroka i trudnice ne bi trebalo da ih koriste za više od dve kašike dnevno.

Pinjola - skladište vitamina i minerala

Šta matice su korisni za trudnice? Najpopularniji pinjolima u trudnoći se smatraju najviše utvrđenih hranu. Ovi orasi sadrže sve potrebne supstance i aminokiselina, koji su toliko važni i za majku i za fetus. pinjolima Sadrži više proteina nego u gotovo svim vrstama mesa. A protein, zauzvrat, je prepuna raznih aminokiselina, na primjer, najvažniji od njih - arginina. Ovaj element promovira rast i razvoj djeteta u utrobi. Također, pinjolima u trudnoći otkloniti nedostatak vitamina u oba organizama: oni sadrže vitamin E je od vitalnog značaja za trudnice i dojilje, cijeli kompleks vitamina B, koji su odgovorni za razvoj nervnog sistema, za rast, za sastav krvi i još mnogo pokazatelja. Oni eliminirati nedostatak B-vitamina, a također sadrže jod, cink, silicij, kalcij, fosfor, mangan i drugih važnih elemenata u tragovima.

Video: Hipertenzija i fibrilacija atrija, pinjolima za štitnjače

Kako napraviti pinjolima u trudnoći?

Pinjolima u trudnoći je vrlo pozitivan učinak na unutrašnje organe i, shodno tome, zdravstveno stanje majke i djeteta. S druge strane, kedar ulje, kada se koristi površinski, može uzrokovati kožu u dobrom stanju za buduće majke, što ga čini još svilenkastom i podatnom, što pomaže da se eliminišu strija. Ulje je korisno uzeti u - to će pomoći eliminirati zatvor i hemoroide koje se tako često iznenađeni, većina trudnica. To treba uzeti prije jela kašičice. Tri puta dnevno je dovoljno za tijelo trudnice. Korisno i Ukuvano ljuske od čudo oraha, to će učiniti vaša kosa zdrava i sjajna, ako ga koristite kao ispiranje nakon šamponiranja jednom.

Bilo koji drugi orasi tokom trudnoće također imaju pozitivan učinak na majku i razvoj djeteta, jer je svaka od vrste orašastih plodova bogata hranljivim materijama, ali još uvijek je to bilo pinjola tijekom trudnoće - to je najefikasniji način da se ispravi nedostatak bilo kojeg vitamina, minerala, aminokiselina i drugih mikroelemenata.

Magic, s obzirom da nam je priroda

Video: Korist od matice u transferu Secrets hrane

Pinjola - najviše vitamina bogata proizvod koji je idealan za dodavanje na osnovni svakodnevnoj ishrani ne samo trudnice koje su u ovom važnom fazi života pa je potrebna dodatna hranjivih tvari, ali i na bilo koji drugi ljudi. Ove matice su od suštinske važnosti za djecu (u periodu promjene mlijeka zuba u korijenu i za jačanje sve veći koštanog tkiva), starije osobe (poboljšanja funkcionisanja nervnog, mišićno-koštanog i drugih sistema), muškarci (za poboljšanje potencije), žene (neplodnost i u drugim ginekološka oboljenja).