Što se događa ako počnu da piju mleko sa kurkuma?

Mlijeko sa kurkuma je tradicionalni indijski ayurvedska piće koje se pije prije spavanja. U osnovi, to je sličan način na koji ljudi u zapadnim zemljama koji piju čašu redovnih mlijeka prije odlaska u krevet. Popularnost ovog "zlatnog napitka" značajno se povećava u posljednjih nekoliko godina, a to nije uzalud. Korištenje takvih mlijeko je povezano sa mnogo zdravstvenih prednosti, da ne spominjem činjenicu da čini čuda za vašu kožu.

Video: ČIŠĆENJE! Praktični kurs čišćenja organizma - 8. Kurkuma i papar i pčelinji otrov.

Kako kuhati mlijeko sa kurkuma

Prije nego što ste saznali sve divne prednosti mlijeka sa kurkuma, koristite ovaj jednostavan vodič za to pripremiti.

sastojci:

• Organska kokosovo ulje -. 1 žličica.
• kurkuma - frac14- h. l.
• Bademovo mlijeko (ili bilo koji po vašem nahođenju) - 1 kup.
• Med po ukusu.

upute:

• Miješati sve sastojke osim meda u šerpi i stavite ga preko srednje topline, ali ne da proključa.
• Uklonite mlijeko od vatre.
• Dodaj med po ukusu.
• Odmah nakon toga, mlijeko možete popiti.

Što možete očekivati ​​nakon konzumiranja pića

Ljudi koji su pokušali da pije mlijeko, najave poboljšati probavu. To će vas spasiti od viška plina i nadutost osjećaj nakon jela. Osim toga, vaše oči mogu postati bjelji belih.

Video: Šta se dešava ako 30 dana od dana LIQUID piće samo vodu

Drugi korisnici su prijavili značajan napredak u artritisa. Ovo je posebno korisno ako se uzme u obzir činjenica da su milioni ljudi pate od artritisa, a značajno utječe na njihovu mobilnost i kvalitetu života u cjelini.

Ali to nije sve. Žene koje redovito piju mlijeko sa kurkuma, prijavite poboljšane ten. To je zato što takva pića bogata antioksidansima koji uništavaju slobodne radikale i spriječiti oštećenja kože. On će vas izbaviti iz dosadan ten i dati zdravi sjaj. Ako patite od ekcema, morate koristiti mlijeko sa kurkuma svaki dan. Naučnici su pronašli veliku količinu dokaza da kurkuma je korisno za vašu kožu. To pomaže koži da se oporavi od štete uzrokovane ultraljubičasto zračenje.

Zašto su mačke ubijenih životinja kući

14 načina da se upoznaju sa mačka u vezi sa njegovim

zdravstvene prednosti

Sada kada znate kako kuhati mlijeko sa kurkuma, i kakav efekat treba očekivati, imate ideju o tome šta koristi.

Dakle, prednosti mlijeka za piće sa kurkuma sljedeće:

1. Ovaj napitak napada bakterija i virusa koji uzrokuju bolesti. To je razlog zašto je odličan za borbu protiv bolesti povezanih sa respiratornog sistema.
2. Mlijeko sprečava i usporava progresiju raka dojke, kože, pluća, prostate i raka debelog crijeva zbog anti-upalni svojstva.
3. Anti-upalni svojstva su korisni za ublažavanje artritisa i čira na želucu.
4. Mlijeko sa kurkuma se smatra jednim od najboljih prirodnih lijekova za prehladu i kašalj zbog svoje antivirusno i antibakterijska svojstva.
5. "Zlatni Milk" pomoći će vam olakšati bol.
6. To je snažan antioksidans.
7. U Ayurvedski tradiciji mlijeko sa kurkuma se smatra vrijedan lijek za pročišćavanje krvi. To revitalizira i poboljšava cirkulaciju.
8. To je prirodni lijek za detoksikaciju jetre.
9. To je izvor kalcija, što je ključno za zdrave i jake kosti.
10. Mlijeko sa kurkuma - moćan antiseptik koji promovira zdravlje creva.
11. Ublažava menstrualne grčeve.
12. Ona pomaže razbiti masti, doprinoseći na zdravu težinu.
13. Toplo mlijeko sa kurkuma proizvodi triptofan - aminokiselinu koja promoviše miran san.

zaključak

Kurkuma se koristi u medicinske svrhe stoljećima. Ako nikada niste probali mlijeko sa kurkuma, ovaj članak će vam dati nekoliko razloga za početak raditi. Redovito konzumiranje takvih mlijeko ne samo da će poboljšati svoje zdravlje, ali i da još življe prirodnih ljepota, brinu i za vašu kožu.