Ulje kukuruza je koristan?

Video: kukuruzno ulje USE | Kukuruzno ulje za prženje? kukuruzno ulje u kozmetologije,

Kukuruz je najstariji od žitarica, počela je da raste još 12 tisuća. Prije nekoliko godina u Južnoj i Centralnoj Americi, gdje se zove kukuruza. U toku arheološka iskopavanja potvrđuju korištenje ovog semena povrća već u našoj civilizaciji. žitarice Može se slobodno može nazvati glavna osnova za razvoj drevnog naroda Amerike: Aztec, Maja i Olmeka.

Video: kukuruzno ulje - korisna zamjena suncokreta

Ova tri metra trave mogla hraniti ogroman brzorastuće naroda, i dao ljudima neophodan izvor energije i niz korisnih makro-i mikronutrijenata. Najveći broj zanimljivih nalaza potvrđuje obradu i uzgoj ove kulture se nalazi u Meksiku.

Samo ovdje zanimljivo je pronašao klipova kukuruza je nekoliko puta manje nego danas. Do stalno prelaze veći hibrida kukuruza je stavljen, u neposrednoj blizini moderne sorte. Izbor je trajao nekoliko stoljeća i dalje se nastavlja. Da biste to učinili, odaberite najboljih sorti i novih hibrida su izvedeni.

Kukuruz je naširoko koristi na industrijskom nivou. Iz čini brašno, žitarice i odlične kukuruzno ulje, koje u svom sastavu ne daje nikakve povrća ili suncokreta. To je jeftin i vrlo koristan proizvod je pogodan za svakodnevnu upotrebu.

Boja ulja može biti crvenkasto-smeđa i svijetlo žuta u izgledu vrlo je slična suncokretovo ulje. Jedina stvar koja ga razlikuje - poseban miris i okus. Ali nekako, u Rusiji je manje popularan nego u Evropi, iako prednosti donosi našem tijelu mnogo. U ovom članku ćemo opisati detaljno o svim korisnim i ljekovita svojstva ulja od kukuruznih klica.

Video: kukuruzno ulje, maslinovo, sezam, orah!

Kukuruzno ulje: korištenje i sastav

Sirove nafte sadrži oko 85% nezasićenih i zasićenih masnih kiselina. Kukuruzno ulje dva puta maslina i suncokret sadržaj vitamina E, koji je snažan antioksidans i inhibira preranog starenja. Isto tako, vitamin E utiče na pravilno funkcioniranje polnih žlezda i bori se protiv slobodnih radikala. Osim toga, ulje je bogato vitamine: B1, F, PP, provitamin A i lecitin.

Video: Kako odabrati ulje, tajne kuhanja ukusne hrane, savete od šefa kuhinje

Sistematsko korištenje ovog dijetetski proizvod doprinosi normalizaciji metaboličkih procesa, jetre, žuči i crijeva. Ulje ima posebnu supstanci koje smanjuju nivo holesterola u krvi, čime se smanjuje rizik od tromboze i ateroskleroze.

Jer vitamin K, kukuruzno ulje se preporučuje koristiti za osobe sa srčanim bolestima. Osim toga, ovaj proizvod ima tonik svojstva, tako da se široko primjenjuje u alternativnoj medicini. To je posebno korisno za trudnice, dojilje i malu djecu. linolna kiselina prisutni u ulju i borbe sa raznih bolesti, kao što su piling kože, migrena, prehlade.

Aktivno njegova upotreba u kozmetici. Da daju kosi sjaj i zdravlje moraju biti kukuruzno ulje trljati u korijenima. Ovakav način je odličan ojačati kosu i učiniti ih deblji.

Kukuruzno ulje: štete i kontraindikacije

Bez sumnje, kukuruz je vrlo vrijedan i koristan proizvod, ali ima svoje nedostatke, i kontraindikacije. Sam žitarica kao i kukuruzno ulje, ne može konzumirati osobe koje pate od tromboflebitisa, povećani zgrušavanje krvi i tromboze.

To se ne preporučuje da ga zloupotrebljavaju za one koji imaju slab apetit i mala težina. U egzacerbacije duodenuma i čira na želucu bolje je ograničiti količinu kukuruza i da se suzdrže od takvih koristan nafte, koja može samo pogoršati situaciju.

Ako se odlučite za korištenje kukuruza za liječenje bilo koje bolesti, molimo vas da se obratite profesionalni.