Pušenje tokom dojenja, ili nekoliko savjeta za mlade mame

Danas govorimo o opasnostima od pušenja dok dojenja. Ovo pitanje je od velikog značaja u našem vremenu, jer suočeni sa sve vrijeme! Ali iznad svega, mi ćemo pogledati na temu ishrane mlada majka i dijete.

Video: Dojenje beba - savjet od iskusnijih mama. mama TV

Nepotrebno je reći koliko je korisno i potrebno laktacija do godinu dana za svoje dijete? Majčino mlijeko sadrži sve hranjive tvari koje su odgovorne za razvoj dovoljno dobar klinac. Također štiti dijete od raznih zaraznih bolesti. Sve što se odnosi na dojenje, to je vrlo važno, iz dobre prilog, završava količinu vremena posvećenog u jednom hranjenje. Ali ne zaboravite da niko ne zna bolje od majke, kako, kada i šta da radim!

Hajde da pričamo malo o hranjenju beba do godinu dana. U dobi od 3-4 mjeseci dijete hranio svaka 3 sata. Break noći će biti 6 sati. Također je važno da se razvije poseban raspored za svoje dijete i sebe. Prvo, to je lakše računati svoje vrijeme, i drugo, dijete će se probuditi u određeno vrijeme i početi da dobro jesti, jer komora je već bio prazan. I još jedna stvar: ne boj nježno probudi vaše dijete da se hrani.

u svakom hranjenje beba dati jednu dojku. Dakle, to je sranje sav sadržaj i povećava sposobnost mlijeka. Ne držite bebu za više od 20 minuta na dojci. To je navika zaspi u naručju moje majke, koje će dovesti do nekih neugodnost. Općenito, veliki iznos usisava u prvih 5-8 minuta, a zatim biva nedostaje.

Nakon hranjenja, budite sigurni da držite bebu u uspravnom položaju (kao što kažu - "vojnik"). Uz ova beba će objaviti zrak koji je pogodio u komori za vrijeme hranjenja.

Kod djece mlađe od godinu dana je često pojava grčeva. To zavisi od mnogo faktora. Ali postoji sredstvo borbe. Stavite bebu na njegovom stomaku toplije (toplo!). Uključite ga na stranu ili želuca. Pod uticajem toplote i promjenu položaja gasa fade.

Iz onoga što su kolike? Kao što smo već spomenuli, to ovisi o mnogim faktorima. Ali jedan od njih je najvažnije - je hrana. On treba obratiti posebnu pažnju! Ovdje ćemo opisati nekoliko osnovnih pravila:

1. Snaga majke dojilje bi trebalo da bude više hranjiv.

Žena je odgovoran ne samo za svoje zdravlje, ali i zdravlje svojih potomaka. Kvantitet i kvalitet direktno zavisi od napajanja. Kao što je poznato, kalorijski sadržaj prehrana dojilja To bi trebao biti 500-700 kcal iznad. Na kraju krajeva, energija ona provodi dva su sada. I mnogi od onih koji su u skladu sa bilo dijete, napraviti veliku grešku.

2. režim hrane kroz dojenje.

Kada dojenje je poželjno da imaju nekoliko puta na dan, ne prejedete. I budite sigurni da jedu topli obrok.

3. Koja je uloga "tečnost"?

Najmanje tečnost, koja bi trebalo da dobije ženu dojenje je 3 litre. Dokazano je da pijenjem samo jedna čaša vode 20 minuta prije hranjenja, može uvelike povećati količinu mlijeka u grudima.

4. Koje su namirnice trebate jesti? To su:

• Na prvom mjestu - meso. Svi znamo da ovaj protein i njegove prednosti nisu vrijedi govoriti. U istoj kategoriji također uključuje jaja i mlijeka, koji su također bogate proteinima.
• Riba - vitamin D, odgovorne za rast kostiju i sprečavanju bolesti, kao što su rahitis.
• Mliječni proizvodi - oni podržavaju utrobu.
• Što se tiče pića, dajemo prednost obične čistu vodu, po mogućnosti ne iz slavine i filtrira. Čaj ili kafa - prilično slaba. Na ovoj ovisi nervni sistem djeteta, koji se formira u prvoj godini života.

To je najvažnija svrha ovog članka. Mi ćemo razmotriti opasnosti od pušenja dok dojenja. Ukratko, mi opisati posljedice ove ovisnosti. Kod pušača mozgu postaje osjetljiva na nikotin. Kao rezultat toga, organa i tkiva tijela izložena živac degeneracije. Stoga, veliki broj bolesti (hronični bronhitis, gastritis, arterijski spazam, smanjen potenciju, i mnogi drugi), koji se pripisuju nešto drugo, ali ne i pušenje. Najstrašnija stvar - to je rak. Na bronhija rizik, pluća, jednjaka, želuca. Žene, u pravilu, dojke i raka maternice.

Ja bih da posebnu pažnju posvetiti ženama koje puše tijekom dojenja. Činjenica da je majčino mlijeko za djecu do 6 mjeseci samo treba da znam sve. Ovo je najvrednija stvar da je moja majka može dati joj malo čudo. I kako bi se osiguralo zdravlje i jak imunitet vaše bebe, svaka mama treba slijediti put svog života, počevši sa snagom, završava zrak. Na kraju krajeva, pušenje tokom dojenja izaziva te iste bolesti navedenih!

Video: Dojenje Kako uspostaviti dojenje. moja priča

Postoji takva stvar kao što je majčinski instinkt, koji mora biti praćen svake žene. On kaže da je pušenje dojenja - to je najgori neprijatelj! Ali statistike pokazuju da je većina žena mašući rukama na sve.

Postoje činjenice koje ukazuju na negativan utjecaj određenih faktora: pušenja dok dojenja dojenje smanjuje za 20%, kao i inhibitorni koncentracija vitamina i minerala u mlijeku. Ova navika inhibira lučenje hormona odgovornih za proizvodnju mlijeka - prolaktina. Naravno, to dovodi do smanjenja u razdoblju hranjenja djeteta.

Zbog svega toga, djeca postaju razdražljiva, slabo dobijaju na težini, kao i rizik od bronhitisa, upale pluća Sindrom iznenadne smrti (SHS) povećava.

Pušenje tokom dojenja je takva stvar kao što SHS. Spolja, dijete je apsolutno zdrav, i ništa nema znakova problema. To se događa da djeca u dobi od 2 do 4 mjeseca, kao rezultat pušenja dok dojenja.

Redovne nikotin ulazi u tijelo usporava mentalni i fizički razvoj. Čini nam se da je pušenje od svoje djece, ne izaziva nikakve štete. MIT !!! Štetno katran taloži na odjeću i kosu, a onda dijete diše.

Razmislimo i nećemo biti sebični. Uostalom, ne želite sve to provjerite sami!