Trebam baciti pušenje dok dojite?

Pušenje tokom dojenja - to je jedna od tema najčešće postavljena tokom rasprave o opasnostima od pušenja za djecu. Nemarno majka neznanja ili neodgovornosti često tvrde da, budući da nije označena očiglednu štetu svoje dijete, onda nema potrebe da se baci cigarete. Da li je to sve stvarno?

Video: Harm pušenja dok dojenja

Pušenje tokom dojenja

Koliko je opasno za dijete, ova pogubna navika majke? Teško je sa sto posto sigurnosti procijeniti razmjere štete uzrokovane nikotinom raste tijelo tek počinje da se prilagode faktora životne sredine. Međutim, ono što je majčino mlijeko beba dobiva sve hranjive tvari, droga, zaposlene žene, bez sumnje. To znači da svi štetnih tvari, i toksina s istom lakoćom s mlijekom progutaju bebu. Ako se koristi za vrijeme trudnoće kao filter dijela igrao posteljice, sada kada je štednja nije prepreka. I postavlja se pitanje, da li je to neophodno za majku pušenje tokom dojenja i stvarno navika je važnije od zdravlja vaše bebe?!

Osnovni principi dojenja

Ključ za uspješno dojenje smirenost majke i koncentracija na svoje dijete. Nije potrebno da se brzo odgovori na spoljne nadražaje. Ovo će na kraju dovesti do smanjenja laktacije. Samo ne zaboravi dobru ishranu. Ako živite na jugu i u vašoj ishrani sadrži sve potrebne elementi u tragovima i vitaminima, moguće je da nema potrebe za uzimanje vitamina i minerala kompleksa. U suprotnom, da vaše dijete dobije sve potrebne za život i razvoj hranjive tvari najbolje da se konsultuje sa specijalistom koji će propisati odgovarajuće lijekove.

Video: Diet Kada Dojenje Komorowski [Kako Mršavite dok dojenja]

• Kada hranjenja, pokušajte da se opustite i odvojite od svega toga zabrinjavajuće i anksioznosti.
• Koncentrirati na vaše dijete. Većina dragocjeno vrijeme koje provodite nasamo s njim.
• Naslonjen na jastuk ili stolicu. Oboje treba da bude što ugodnije!
• Nakon hranjenja, ne zaboravite da je iznos unos tekućine za vrijeme dojenja treba biti mnogo više nego što je uobičajeno. piće čaj s mlijekom snack.
• Ne zloupotrebljavaju ili slatka peciva, kao što je ova beba može boli želudac. Ostaviti samo na pari i kuhanim hrane. Također je bolje da se ograniči potrošnja kave.
• Alkohol, začinjene, kiselo, slano i prženi je bolje isključiti iz ishrane! I naravno, potrebno je isključiti pušenje dok dojenja!

Kako produžiti dojenje

Video: Djeca i pušenja - Dr. Komarovsky School

Bolja podrška za dojenje - što je u skladu režim dana, i dobro izbalansirana ishrana. Što više usmjeriti svoj život, više ćete hraniti svoju bebu će nenametljivo dojenje krize. To je pošast modernog majke i glavni razlog za prekid djeca hranjenje majčino mlijeko. Uprkos svim poteškoćama, nastaviti hraniti svoju bebu da pije puno tekućine, hodati i sami izaberete maksimalni iznos vremena za opuštanje. Neka vam pomoći domaćinstava. Na primjer, tata može ići u šetnju sa svojim djetetom, a ti u ovom trenutku samo legnem, čitati ili sna. Nemojte odustati, a vi ćete biti sigurni da se uspostavi dojenje, bez obzira na sve teškoće.