Grčevi u nogama

Video: Grčevi u nogama uzroka i tretmana. Savjeti dr Bubnovskaya

Grčevi u nogama - to je obično prilično komplikovano reakcije na unutrašnje ili spoljne stimulanse. U svakom slučaju, može biti razlog za pojavu ovog fenomena.

U stvari, grč - to je nevoljni i vrlo bolne kontrakcije skeletnih mišića, što je priroda napada. Takvih pojava može se razlikovati od pojave, intenzitet i trajanje u vremenu. Oni mogu biti redovne i povremene. Također, tu su grčevi u nogama tonik - produžen kontrakcije, kloniranog i - ukratko, pulsira. Često postoje mješoviti verzije.

Razloge zbog kojih se takva pojava može se pojaviti kao grčevi u nogama, mnogo. Najosnovnije ovih: povreda elektrolita i biohemijski sastav krvi, kao što se može javiti fenomen kada je gubitak velike količine soli, magnezij ili kalij. Grčeve nogu i drugim dijelovima tijela se može pojaviti na nagli porast temperature tijela koji je povezan bolesti ili termalni šok, na primjer. Ovi procesi se odvijaju sa produženim prenapona određene grupe mišića. Indikatori mogu biti čisto profesionalno, na primjer, ručno grčevi muzičara, krojači, stopala - u one koji provodi dugo čuči u vrtu, i tako dalje. U najvećem broju slučajeva neozbiljan osnovi dovoljno, ali ograničen na ta okolnost nije potrebno, kao uzrok može biti u postojeće podražaja u tom području mozga. Često, grčevi u nogama su znak da se približava moždanog udara, a može se pojaviti u periodu oporavka nakon toga. Tipično, napadi pojedinih mišića su potpuno ovisna o tome dio mozga je iritirajuće. Iz tog razloga, na sistematski i bezrazložna na prvi ponavljanje takve pojave treba odmah kod specijaliste i imaju potrebne testove.

Video: grčevi u nogama

Da bi se lakše utvrditi uzrok konvulzija treba isključiti prisutnost faktora kao što su toplotni udar, produžena vježbe, virusne infekcije, prisutnost bolesti kao što je osteohondroza, što je uglavnom hronični. Ako je nemoguće da samostalno odrediti uzrok, obavezno treba posjetiti doktora, posebno endokrinolog ili neurolog. Ovi procesi se mogu javiti na osnovu poremetiti normalno funkcioniranje endokrinih žlijezda i nervnog sistema. Najopasniji, jer je nemoguće da pusti grčevite manifestacije svojim tokom - tako da tijelo može ukazuju na to da je tumor razvija. Zato je posjet doktoru na takvim događajima je od vitalnog značaja.

O razlozima shvatio, sada vrijedi govoriti o tome da se oslobodimo tih procesa, da budemo precizni - kako da riješi grčeva u nogama.

Ako je fenomen je imala efekta, potrebno je da stoji na hladnom podu, nešto slično. Kada je problem naći čovjeka kako leži u krevetu, koji vrlo često događa, morate da ustanem, povucite noge i prstima malo stanemo. Pomaže snažan trljanje bolovi u mišićima. Ako ne obrađuju dugo traje, neophodno je da se pripremiti mješavinu dvije žličice senfa i jedne kašičice maslinovog ulja, dobijeni mase bris mjesto konvulzije, ili analgetik uzeti aspirin i čekati dok se stanje ne popravi. Ako se takvi incidenti se često ponavlja, ali ne postoji dobar razlog nije otkrio, potrebno je promijeniti način života malo. Riješi loših navika, više od šetnje na svježem zraku, piti puno tekućine, da se revidira ishrani, dodati vitamine. Kao opće pravilo, zdravog načina života je vrlo dobro za mnoge bolesti.