Osnove fizičko zdravlje. Socijalnih osnova zdravlja

Ne postoji takva osoba, koja ne bi želio budu zdravi. Ovo bih sve rođendan i jubilej. O stoji, a najpopularniji tost tokom bilo gozbu. Onoga što čine osnovu zdravlje? Ono što se može učiniti da čovjek živjeti dugo i manje bolestan? Koji utječu na stanje našeg tijela? Da bi razumjeli ovo će vam pomoći u ovom članku.

zdravlje komponente

Ljudsko tijelo je složen sistem. Tako je svoj normalni život je osigurana samo ako je optimalni nivo tri komponente. To nije samo biološki, ali i psihološke i socijalne osnove zdravlja. Svi oni su usko povezani, dok je u dijalektičkom jedinstvu. Na primjer, biološki zdravlje ovisi o socijalnim i društvenim - biološkog. Slična veza postoji između drugih komponenti.

biološki zdravlje

Ovo stanje organizma nivo je direktna funkcija dinamičke ravnoteže funkcija obavlja unutrašnje organe, kao i njihova normalna reakcija na promjene u okruženju.

Video: Numerologija punog zdravlja predavanje

Nazad u osamdesetih godina prošlog stoljeća, stručnjaci koji su identifikovali približan omjer od faktora koji čine osnovu ljudsko zdravlje. To je kako slijedi:

- zdravstvene zaštite - od 10 do 15% -
- genetska predispozicija - od 15 do 20% -
- stanje životne sredine - od 20 na 25% -
- način života i života ljudi - sa 50 na 55%.

Ljudska izloženost faktor iz kojeg osnova zdravlja razvija, to također ovisi o dobi i spolu pojedinačnih i tipološke karakteristike.

genetski faktori

Razvoj svakog organizma je predodređen genetski program naslijedila zajedno sa roditeljskog hromozoma. Međutim, ovo su toliko važna za nas elemente za život osobe mogu biti izložene na one ili drugih štetnih utjecaja.

Kršenja genetskog aparata može ovisiti o načinu života osobe, kvalitet konzumira svojih proizvoda, od ekoloških uslova, od nekontrolisanog primanje farmakoloških agenata poteškoća u društveno-ekonomskim procesima društva, i tako dalje. D. Kao rezultat toga, uticaj negativnih faktora se pojavljuju mutacije koje postaju uzroci tih ili druge nasljedne bolesti ili predispozicija za njih.

Najčešće ovih poremećaja javljaju zbog negativnog imidža života budućih majki i očeva. Osim toga, to nije nikakva tajna da je osnova zdravlja djece su položili već tijekom fetalnog razvoja. Jedna žena tokom trudnoće često nije dovoljno fizičke aktivnosti. Ona pati od mentalnog preopterećenja stručnih, domaćih i socijalnih problema, prejedanje, a ponekad i ne odustaje od svojih loših navika. Sve ovo negativno utiče na temeljima fizičko zdravlje djeteta.

Patologije uzrokovana genetskim faktorima, konvencionalno podijeljeni u tri skupine. Prvi od njih su urođene nasljedne bolesti. U ovom slučaju, dijete je rođeno sa određenim poremećajima znaci (boja sljepilo, hemofilija i t. D.).

U drugoj grupi su nasljedne bolesti proizlaze iz negativnog uticaja spoljnih faktora. To uključuje bolesti povezanih sa kršenjem metaboličkih procesa u organizmu, mentalni poremećaji i mnoge druge bolesti.

Treći tip genetski faktori koji utiču na temeljima fizičko zdravlje, što uzrokuje koronarnu i hipertenzije, astme, ateroskleroze, i tako dalje. D. Sve ove bolesti su povezane s nasljednim predispozicijama.

ekologija

Naravno, medicinske i biološke osnove zdravlja direktno zavisi od genetskih faktora. Međutim, program primi osobu po nasljedstvo, će dati svoj normalan razvoj samo u slučaju da će se održati određenim uvjetima.

Video: zdrav način života. Osnove zdravog načina života

Činjenica da je svaki živi organizam na planeti je u međusobnoj i raznolike odnose sa biosfere, uočeno je čak Sečenov. Naučnici tvrde da osoba ne može postojati bez okruženje. U ovom slučaju, to je u abiotičkih (geohemijske, geofizička) i biološke odnose sa svim onim što ga okružuje.

To je za ljudsku okolinu? cijeli ovaj sistem vještačkih i prirodnih pojava i objekata, koji su život i rad, kao i razonodu ljudi. U ovom konceptu uključuje bioloških, kemijskih i fizičkih faktora direktno ili indirektno utječu na rad i stanje ljudskog organizma.

Temelji za ljudsko zdravlje su usko povezani sa svim komponentama biosfere. To uključuje biljke, insekte, mikroorganizama i tako dalje. D. Kao kompleksan sistem, ljudsko tijelo je uključena u postojeće na cirkulaciju planeti tvari i prisiljen da slušaju njegove zakone.

O medicinskim i biološka osnova zdravlja svakog od nas je pod utjecajem mnogih komponente životne sredine. I to ne samo vode, vazduha i sunca. Ogromnu ulogu raznim uticajima snage (od zračenja elektromagnetskih polja na planeti).

Uticaj okoline na ljudsko zdravlje To se manifestuje u različitim klimatskim uvjetima u kojima žive. Dakle, Sjeverna stanovništvo je prisiljen provesti veliku količinu vitalne energije u borbi za opstanak. Takvi uvjeti su teški u odnosu na one u kojima je priroda povoljan za čovjeka.

Također pate od negativnih uticaja okoline stanovnici velikih gradova. To je u većim gradovima, postoje mnogi faktori koji uništavaju naše zdravlje. Oni čak imaju negativan utjecaj na ljude koji su ispravan način života.

medicinske službe

Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da će im ta briga omogućiti da položiti čvrst temelj zdravlja. Međutim, bez obzira na velike nade, udio ovog faktora, prema statistici, je izuzetno niska. A tu je i jednostavno objašnjenje. Činjenica da je u vezi sa razvojem civilizacije i povećanje opsega od širenja medicine bolest počela da plati malo pažnju na ljudsko zdravlje.

Danas, doktori sve više specijalizirati u liječenju patologija. Oni propisuju farmakološki agensi imaju neželjene efekte na organizam i na taj način ne mora uvijek ne ojača.

Prevencija bolesti

Medicinski zdravlje temelji leže u usvajanju preventivnih mjera, koje su podijeljene u tri nivoa. Prvi od njih je usmjeren na sve kategorije odraslih i djece. Svrha takvog prevencije leži u poboljšanju zdravlja ljudi u svom životu. A osnovno sredstvo ove faze su razviti preporuke za metode održavanja zdravlja, korištenje popularnih recepata, zdrav način života, i tako dalje. D.

Drugi nivo zdravstvene prevencije bolesti ima za cilj identifikaciju različitih pokazatelja ljudskih sklonosti i postojećih faktora rizika. Sličan posao se radi u kombinaciji sa prikupljanjem informacija o nasljednim karakteristikama i upravljanju određenom načinu života. Drugim riječima, rad doktora u ovom slučaju usmjerena na liječenje određenih vrsta bolesti. Ona ima za cilj sekundarnoj prevenciji patologija. Treći nivo problema doktori rade na sprečavanju bolesti recidiva u bolesnika u društvu.

Iskustvo do sada je prikupio medicinsku praksu, kaže da su slabe ekonomske i društvene efikasnosti prevencije bolesti. Osnova za jačanje zdravlja i djece i odraslih, su položeni na prvom i drugom nivou. Međutim, doktori i dalje fokusirati svoje napore na tercijarna prevencija. Doktori su pronašli samo sa već bolesnim ljudima, čineći njihovo ispitivanje i propisuju terapije. Međutim, to je Podsjetimo, primarne i sekundarne prevencije - osnovu javnog zdravlja. I treba da obrate pažnju.

Slika i životni uslovi

Ali i dalje je glavni uzrok bolesti je daleko svakodnevnog ljudskog ponašanja. I osnova za očuvanje zdravlja u modernom laž društvu u vođenju ljudi zdravog načina života. On će biti najefikasniji prevenciju svih bolesti.

Zdrav način života svakog ljudskog pojedinca. Ovaj koncept uzima u obzir tipološke karakteristike pojedinca, dob, spol, zanimanje, bračno stanje, materijalnu sigurnost, uslova rada i još mnogo toga. U postavljanju temelja zdravlja igraju važnu ulogu vitalne referentne osobe i njegove osobine ličnosti-motivacijske. Svi ovi faktori mogu biti ozbiljan poticaj u preduzimanju preventivnih mjera za sprečavanje bolesti.

Nažalost, mnogi ljudi pretpostavljaju da je jačanje njihovog zdravlja, moguće pomoću bilo koje sredstvo koje može biti tijelo čišćenje, dodataka, vježbanje, i tako dalje. D. Međutim, ovaj pristup je u osnovi pogrešan. To je jedan, čak i najefikasnije sredstvo nije u stanju da djeluje na sve različitosti sistema ljudskog tijela, od kojih svaki ima direktan utjecaj na zdravlje.

Zato svako od nas mora poštovati kulturu ishrane, rade fizičke vježbe i baciti negativne emocije (strah, ljutnja, zavist, i tako dalje. D.), koji utiču na tijelo kao velika destruktivna sila.

mentalno zdravlje

Agencija i održavanje života sistema ljudskog tijela imaju blizak odnos. Ali njihov utjecaj jedni na druge je pod stalnom kontrolom nervnog sistema. Zato je mentalno stanje, što je jedna od komponenti zdravlja ljudi, tako da je važno za funkcioniranje cijelog organizma. Ovaj koncept je usko vezana za pojedinca i ovisi o motivaciji i potrebe osobe, iz njegove emocionalne i voljne i razvoj svijesti.

Mentalno zdravlje se može opisati kao stanje emocionalne udobnosti, čime se osigurava odgovarajući ljudski odgovor na sve događa u njegovoj životnoj situaciji. U isto vrijeme pripada intelekt, um i emocije.

društvenog zdravlja

Nije nikakva tajna da je osoba javne ustanove. Zato je važnu ulogu socijalnih osnova zdravlja za njega. To karakteriše stanje organizma, u kojem je osoba u stanju uspostaviti kontakt sa javnošću.

Video: Zabolotniy KB "Ženska zdravstvena škola" - Lekcija # 1 Osnove ženskog genetskog zdravlja

Društvene Temelji zdravlja formirana pod uticajem kontakt s prijateljima i roditeljima, školski drugovi i kolege, voljeni, i tako dalje. D. Takav učinak može imati i pozitivne i negativne. Na primjer, obrazovanje ili nepovoljnom okruženju nedostatke može dovesti do degradacije pojedinca. U ovom slučaju, društvo će negativno utjecati na odnos pojedinca za sebe, da komuniciraju, da radi i sa drugim ljudima.

Koje komponente čine socijalno zdravlje? Oni uključuju:

1. moral. Ovaj koncept uključuje set ideala, stavova, vrijednosti i moralne i etičke osobine pojedinca, za koje smatra da bi bilo istinito. ljudski moral je humanistički aspekt njegovog zdravstvenog stanja.
2. Socijalnoj adaptaciji. To je također jedna od komponenti zdravlja pojedinca. Ona opisuje svoju sposobnost da se prilagodi na promjenu uvjeta života, ili društvenom okruženju, kao i pronalaženju prava rješenja za prevazilaženje barijera psihološke prirode.

Jedan od načina jačanja društvenog zdravlja radi. Taj rad aktivnost daje osobi osjećaj korisnosti i pripadnosti zajednici, otkriva njegove sposobnosti i usmjerava ga prema pojedincu blagostanja.

Zakonodavni okvir zdravlja

Pojedinih elemenata organizacije aktivnosti doktora pojavio na samom početku povijesti medicine. Oni u pitanju odnos pacijenta i doktora, a na osnovu postojećih društvenih pravila i tradicije.

Pravni osnov zdravlja, postoje danas. U našoj zemlji, oni se ogledaju u saveznom zakonu, vlada, Predsjednički uredbe, i tako dalje .. Sve ove pravne instrumente daju prava i nameću odgovornost i pacijenata i zdravstvenih radnika.

Vrhovni zakon Ruske Federacije, kroz čije korišćenje je formiranje pravnog okvira za zdravlje svojih građana, to je Ustav, koji je usvojen u 1993. U drugom poglavlju svojih članaka su formulisane sloboda i prava Rusa, koji se odnose na zaštitu života i zdravlja svima, kao i aktivnosti medicinskih radnika.

Ustav utvrđuje sljedećim principima:

- pravo na po život
- garantuje za socijalno osiguranje u slučaju bolesti i vozrastu-
- pravo na besplatnu zdravstvenu zaštitu, zdravstvenu zaštitu, i tako dalje. d.

Sa ispolzovavniem odredbe Ustava usvojen osnovni zakoni koji se odnose na zaštitu javnog zdravlja. Ovaj dokument je pravni okvir koji omogućava da se razvije odnose koji postoje u zdravstvenom sektoru.

Problemi za javno zdravstvo u principima smatraju na nacionalnom nivou, i zaključio u zakonu o dokumentu koji pokriva širok spektar društvenih odnosa. Među njima su i one koje se odvijaju u zdravstvenom sistemu. Prema osnovu zdravstvenog stanja njegove zaštite građana to je kombinacija različitih mjera ekonomske i političke, sanitarno-higijenske i naučne, zdravlje i anti-epidemija, kao i kulture.