Kako da biste dobili osloboditi od otoka

Video: Najlakši način da se riješi otok i zadržavanja tekućine u organizmu.

Gennady Malakhov, poznati ruski teledoktor, preporučuje nekoliko jednostavnih znakova po kojima možete odrediti da li imaju tendenciju da se edem:

Video: Kako da biste dobili osloboditi od otoka

1. Obratite pažnju koliko uklonite prsten prst na kraju napornog dana.
2. U večernjim satima, teško nositi cipele.
3. Ako nosite čarape, onda možete ostaviti tragove svoje desni.
4. Jedeš malo, ali ipak dobijaju na težini. Pa šta će se desiti ako je tijelo nakuplja višak vode, i bubrege i srce više ne nosi sa sobom.
5. Ako pritisnete čvrsto prstom na mekim tkivima i držite nekoliko sekundi, a zatim otpustite, ostaje udubljenje, koji radi za dugo vremena.

Sve ove karakteristike ukazuju na prisustvo viška vode u organizmu, što uzrokuje puno boli i nelagode.

Video: Efekat ,, slomljena vage" ili kako da riješi otoka?

Da biste saznali drugih mogućih uzroka oteklina, potražiti savjet liječnika. Čak i više - u tom slučaju, ako je oteklina traje dugo vremena, a to je nemoguće ukloniti konvencionalnim metodama. A sada - o tome kako da riješi edem kod kuće.

To može pomoći u poseban omot. Ona se priprema na sljedeći način: miješati u jednakim proporcijama kamfor i maslinovog ulja namazati ovim prostorima problem, trljajući masirajući pokretima prema gore. Prerađeni mjesta treba da završi meku krpu, a zatim - što je šal, i ostavite ga preko noći. Postupak treba ponavljati svaki dan za mjesec dana.

Nema mnogo ljudi koji znaju kako da se otarasi edema koristi za piće. Uzmite kašiku lanenog semena i napunite je sa litrom vode. Kuhati bujon do 15 minuta, a zatim zamotajte pan i ostavite ga na toplom mestu. Tvrdi da neće biti manje od jednog sata. Dati piće prijatnog ukusa, možete dodati malo voćnog soka, koji vam se najviše sviđa. Piti infuziju treba da bude pola šolje od 2 sata do osam puta dnevno. Ponovite svaki dan za dvadesetak dana.

Izbor način da se riješi edema, ne treba zaboraviti da su formirani je tečnost. Prema tome, može pomoći diuretik. Uzmite koru limuna, rešetke na novčanu kaznu rende ili mljeveno meso, suha. Rezultirajući prah je potrebno jesti pola kašičice 3 puta dnevno 30 minuta prije jela. Poželjno je da pije toplu vodu s medom.

Kako da biste dobili osloboditi od otoka u nogama, dobro je poznat ljubiteljima svježeg povrća. Miješati pola šoljice svježeg soka šargarepe, istu količinu krastavca i limuna. Pića treba biti podijeljen na tri jednaka dijela i piti tokom dana u podijeljenim tri doze. Svaka serija se mora razrijediti s toplom vodom u omjeru 1: 1.

Drugi način - infuzije zelenih. Potrebna peršun, korijenje i lišće koji moraju biti prolazi kroz mašinu za mlevenje mesa. Čaša ove mase treba staviti u pogodnom emajl zdjelu i prelijte kipućom vodom (2 šalice), ostaviti da se uliti u toplo mjesto za 8 sati. Onda - odvod, squeeze, dodajte limunov sok. Infuziju treba da bude pijan za treći pehar za dva dana, a zatim ponovo napraviti pauzu za 3 dana, a 2 dana nakon infuzije piće.

Tokom hladnog i nosa može nabubri, čime je osoba nelagoda i neugodnosti. Uklanjanje nosa otok ponovo da se osjećaju sigurni?

Prvo, potrebno je da redovno ispiranje slab rastvor morske soli u vodi. Da biste to učinili, možete koristiti posebne alate koji se prodaju u apotekama.

Drugo, možete se prijaviti na vazokonstriktor droge, pažljivo komentar uputstva za njih.

pomoći diuretici, Kao iu drugim edem. Oni se povuče iz tijela višak tekućine. Jedite više jabuke, limun, piće kava, zeleni čaj

Video: Kako da biste dobili osloboditi od otoka u trudnoći

Četvrto, korisno je inhalirati ulje bora, eukaliptusa, jela - da se udiše.

Još jedna preporuka - grijanje nosa. Dovoljno je kuhati tvrdo kuhano jaje i daj malo ohladi, a zatim - da će završiti mekom krpom ili maramicom. Nanesite jaje na pogođenom području dok se ne ohladi. S obzirom da je nos dobro zagrejao, a otok jenjava.