Zašto skučenim prsti: koji su uzroci onoga što se događa?

Noge treba uvijek biti toplo - ovog zakona, pokušali smo da impresionira čak i naše bake. U protivnom, problemi se ne mogu izbjeći, i sa različitim organa (bubrega, mjehura, itd.) I pored toga, hladan i dalje je najpopularniji razlog da skučenim prste na nozi. Takav osjećaj često prati mnogi od nas kao dijete, ako bi morao da hoda dugo na ulici. Međutim, djetinjstvo odavno nema, ali problem grčevi u udovima još nekih ostaje relevantan.

Zašto skučen prste?

Odgovora na ovo pitanje može biti nekoliko. Naravno, ako je jednokratni fenomen i došlo tokom sna ili zato što je nepokretan tijelo za dugo vremena, a posebno ne brine. Dovoljno je da kretanje nogu, pa nakon 5 minuta grč prošao.

Često je takvo ponašanje je tipično za prste ljudi koji nose vrlo teških tereta. Ako je napon padne na noge, mišići na njima može biti smanjena, čak i tako mala kao stopala mišiće. Vrlo često to patologija je uobičajeno u trke i fudbalera. I, naravno, to nije neuobičajeno među plesačima i solista baleta. Oni su, usput, opterećenje - nije jedini razlog zašto skučeno prste. Takođe doprinose je to uobičajeno cipele. U slučaju plesača na napade utiču na dugotrajnost pointe shoes, koja u svom sastavu svu težinu prenosi na prste. I plesači cipele obično su suzile pete i pete, zbog čega su i pogođeni udove.

Razlog za garderobu

Iz istog razloga mogu objasniti zašto grč prsti običnih ljudi. Nije uvijek čovjek bira visoke kvalitete, praktičan i pogodan za veličine cipela.

Zbog blizu ili uske blokovi mogu biti uklještenja nervnih završetaka u prstima. Usput, kada je u modi špicaste sudu cipele, broj pritužbi zaplijena je drastično povećao. S obzirom na činjenicu da je nos takve cipele izuzetno uska, veliki pritisak se vrši na prednjem dijelu stopala, zbog kojih se smanjuje palac pješice - to je upravo ono što počiva na "rubu" cipele.

medicinski uzroci

Ako izuzmemo gore uzrocima napada donjih ekstremiteta, trebalo bi razmisliti o svojim zdravstvenim problemima. Činjenica da je smanjenje prstiju mogu biti simptomi poremećaja krvotoka, ili problema sa nervnih završetaka. Ponekad takav fenomen je u pratnji neke bolesti. Zašto skučen prste? Glavni medicinski razlozi su kako slijedi:

- reumatoidni artritis,

- polineuropatije,

- dijabetes,

- hipertenzija,

- tunel sindrom,

- mini moždani udar,

- multiple skleroze.

To može biti i znak vaskularnih lezija, vaskularna distonija, kao i manifestacija osteohondroza ili vertebralna kila. Ako barem jedna od ovih bolesti je već na svom evidencija, pronađen je uzrok napada. Ako ne - to je prilika da se obratite lekaru.

Video: hronični kašalj, grčevi u nogama i prstima

Također zapamtite Koje lijekove uzimate - grčevi prstiju su među nuspojave nekih lijekova za liječenje astme.

savjet

Pa, ako se to dogodi u zimu, moguće je da je nedostatak vitamina razloga - sa nedostatkom vitamina D i kalcija i magnezija može dobro smanjiti prste. Pokušajte uključiti u ishranu zelje, oraha i sira. Nije suvišno će i mahunarke, heljda i povrća.

Sada možete imate shvatiti zašto skučenim prste samo ti. Ali, u svakom slučaju, ako je postojao zdravstveni problem, obratite se lekaru.