Aktivne tačke na stopalima. Masaža stopala je potrebno za sve!

Stopala ljudskih noge su malo ogledalo koje odražava stanje tijela. Sadrže veliki broj nervnih završetaka u vezi sa koštane srži. Dok je još Avicena su zapisi koje su odgovorne za odredene određene tačke na stopalima, nogama su puni takvih poena. Naučnici tog vremena pokazalo u praksi da koriste posebne tehnike masiranja, možete postići odličnog zdravlja i povećanje vitalnosti.

Video: Masaža stopala u Day SPA Delice

A ako osjetite masažu bol stopala na određenom području, možete identificirati probleme u organizmu mnogo ranije nego njihove eksplicitne manifestacije i poduzeti odgovarajuće akcije.

Ako se pobrinuti za opće oporavak organizma, doktori preporučuju držeći ga u stalnom tonu. Hodanje bos na zemlji, u šljunak. Ako ne, u potpunosti zamijeniti grašak ili male kestena. Naširoko se koristi i vrlo efikasno su različiti uređaji koji stimulišu tačke na stopalima, posebno Lyapko aplikator. Njegov dizajn uključuje igle sadrže bakar, srebro, cink, nikal i željezo, korisne organizme.

Masiranje desne tačke na stopalima, posebno stopala, možete dovesti svoje tijelo u savršenom redu.

Video: Ayurvedska masaža stopala

Liječenje bolesti djelujući na bodove - vrlo dugotrajan proces, zahtijeva strpljenje i vrijeme. Može uspjeti samo oni koji dolaze na pitanje sa svim oslanjajući se odgovornost i izvršiti cjelokupne terapije.

noga stop (aktivne tačke tome posebno) prije masaže mora biti dobro umijesi u paru ili posebno. Zadnje strane se priprema za sjednicu trljanjem, vibracija i šok tačka za 2-3 minuta. Tabanima i prstima - na isti način na kraju dodajući pasivnih pokreta 1-2 minuta. Samo pridržavajući se ovih jednostavnih pravila mogu osigurati da će planirani događaji biti uspješna.

Video: Akupresura - stanje metoda zdravstvenog menadžmenta

Aktiviranje odgovarajućih tačaka na stopalima (stopalo ili ne, nije bitno) da pomogne u rješavanju određenog problema. Ova tehnika je uspješno koristi za liječenje glavobolje i zubobolje. Određeni manipulacija čak vam omogućiti da smanjiti temperaturu.

Masaža treba uraditi u kružnim pokretima pritisne nalik moždanog udara bušilice. Ako za vrijeme vježbanja se osjećate nelagodu, koja se manifestira u obliku peckanje, bol, ukočenost ili bol, to znači da ste na pravom putu.

Ali zapamtite, to ne zamijeniti put kod doktora svaki poen masaža na stopalima. Foot, naravno, bogata aktivnim zonama, ali to nije lijek za sve. Ova mjera će samo pomoći u ublažavanju efekata bol i poboljšati ukupnu, ali možete riješiti problem samo kroz sveobuhvatan pristup koji uključuje posjetu specijalista, nabavku lijekova i prolaz odgovarajuće terapije. Samo na taj način potpuno će se osloboditi bolesti.

S druge strane, postupak masaže pomaže da se opustite i uzrokuje unutrašnje organe da budu u aktivnom stanju, što onemogućava ne samo mogućnost ponavljanja, ali i poboljšava svoj ton. Ova ljekovita masaža - ovo je jedan od ključeva dugovječnosti i zdravog načina života.