Zid švedske Home - zalog dobrog razvoja djeteta

Video: Vježbe na zidu rešetaka. Dobro zdravlje da pomogne. zid barovi

Mnogi roditelji posvećuju veliku pažnju na intelektualni razvoj djeteta i teško utjecati na fizički, s obzirom na bivši je važnije. Ali, mora se razvijati skladno, nije ni čudo što su mudrost kaže da zdravom tijelu - zdrav duh. Jedan od najlakših i ekonomičan način tjelesnog odgoja djeteta je švedski zid, koji je dugo vremena Etablirao se samo na pozitivne strane.

Video: Kako izgraditi na horizontalnoj traci

Ali, krenimo sa istorijom. u sportske opreme To je izmišljena, kao što samo ime govori, u Švedskoj u ranom devetnaestom stoljeću. Njegova izumitelj je lekar i naučnik Per Henrik Ling, koji je razvio sistem medicinske gimnastike. To je u okviru programa terapijskih vježbi po prvi put i to simulator je korišten. Tokom vremena, švedski zid je aktivno koristi u sportskim dvoranama, a onda - i kod kuće. Danas je jedna od najčešćih elemenata u domaćim sportskim području.

Švedski zid je osmišljen kao okvir sa prečkama, vrlo slično kao ljestve. Visina simulatora je u rasponu 210-260 centimetara. Broj greda je od 7 do 16 jedinica. I pretposljednjoj prečki obično blago gurnuo na zid, a drugi, naprotiv, gurnula naprijed.

Video: Vanja 10 mjeseci na sportski kompleks Tot

Klasična švedska zid je napravljen od bukve i javora. Danas se najčešće drveta i metala simulatora. Ako je izabran zid šipke za djecu, bolje je da se razmotre mogućnosti drvenih materijala, t. Da. Oni su sigurniji. Ali treba pažljivo provjerena kupila modela na kvalitetu dijelova veze i odsustvo krhotina.

Suvremene zid razlikuje od svog istorijskog prototip, tako da se može dopuniti sa različitim elementima koji ne samo da će povećati njegovu funkcionalnost, ali i biti u mogućnosti da interes djeteta. Između ostalog postoje modulima kao što su uže, konopac za vodu, košarka prsten, gimnastika prsten klupu, razboju, horizontalna bar. To znači da je švedska strana, cijena koja je prilično mala, sa postepenim dodavanjem modula mogu uvijek pobuditi interes za dijete i postati pravi Početna sportski kompleks.

Video: Trening fudbalera u sistemu FitLayt

Ali švedski zid je dobro za razvoj djece i da li će stvarno korisno? To je vrlo jednostavno. Obuka na simulatoru pomaže jačanju kralježnice i mišića bebino da se razvije. Oba ova faktora su vrlo važni. Zid se može koristiti za obuku za novinare, pluralitet vrpce i druge vježbe. Ali, za sve svoje obilne funkcionalnost zauzima vrlo malo prostora, što je u uvjetima stana - vrlo važan faktor. I omogućava vam da razvijati fizički beba ako ne možete posjetiti teretanu da je moderan život - je također vrlo važan faktor koji mnogi su prisiljeni da obrati pažnju.