Bundeva salatu. Recepti za sve ukuse

Video: Recepti za Multivarki

Korisni svojstva bundeve Odavno je poznato. Prekrasna povrća ima svijetlu narančaste boje u starim danima je pod nazivom "kuhinja vrt na suncu." Želeći da prošire svoje meni i dobiti dodatne naplate vitamina i minerala, pripremi salata bundeva recepti što može izabrati za svačiji ukus.

Video: Diet! Salata od celera i bundeve marmeladu na Fox. Bundeve i celer korijen salata

Grow koristan povrća u vrtu, možete ga čuvati kod kuće tijekom cijele godine. Poželjno je da izaberete hladnom i tamnom mjestu za njega. I imaju kuće zamrzivač, pripremite pulpe bundeve sprema svaki dan da zadovolje sebe, i oblače salatu sa bundevom. Recepti uključuju svježe, kuhano i pečena bundeva pulpe.

Zapišite broj različitih salata recepti u svoju bilježnicu. Odlučivanja o meni crtanje za dan ili tjedan, okrenite ga salata od bundeve. Recepti pisani u svesku će biti vrlo korisno. Razmotrimo neke od njih.

Video: Candied bundeve. Korisni desert!

Pumpkin salata sa češnjakom. Potrebne komponente: pola kilograma bundeve celuloze, šest čena belog luka, pedeset grama biljnog ulja, trideset grama soja sos i sirće, crni papar po želji. Za početak kuhati u blago slanoj vodi za sedam minuta, očistiti od bundeve celuloze, pre-cut to na male kriške. Vuče bundeve iz bujona i ostavljena da se ohladi do sobne temperature. Izvadite češnjak iz kore i trunke. Rashlađeno meso izrezati na male kockice, staviti u činiju. Pospite češnjakom i paprikom, dobro miješati i sipati mešavinu soja sos i sirće. Ostaje da ispunite našu salatu, mi i radimo pre-crveno-vruće biljno ulje. dosalivat jelo ne bi trebalo da bude dovoljno soli je dostupan u soja sos. Ovo salata je odličan izbor jela od povrća za ljubitelje oštrih malo.
Salata od svježeg bundeve za sladokusce. Sastav ove salate uključuje samo tri komponente. Tri stotine grama bundeve uzeti dvije stotine grama svježe jabuke i sto grama meda. Uklonite bundeve sa svim višak: sjemenke, kora. Izrežite pulpe na proizvoljan način, ali u male komadiće. Zagrejte med u mikrovalnu na tečnom stanju i napunite ih narezane bundeve. Ostavite da se potopiti u trajanju od najmanje 40 minuta. Sa svježim jabukama odstraniti meso i samljeti ga u iste veličine kao bundeva, onda mix. ukusan posna salata spreman i čeka da se služi za stolom.
Jesen salata bundeva. Recepti takva jela mogu se pripremiti na različite načine, ovisno o dostupnosti različitih komponenti. Ali osnovni sastojci su tri stotine grama bundeve i dvije stotine grama jabuka. U prvoj izvedbi, ona se dodaje u sto grama svježe mrkve, kašiku hrena, sol, šećer i sok od limuna i trideset grama. Sve komponente su čiste i rešetke. Salata napuniti so, šećer, sok od limuna i prelijte. U drugom utjelovljenje, osnovne komponente potrebno dodati sto grama brusnice i kašiku šećera. Ribani meso bundeve i jabuke moraju biti popunjena kaša priprema od brusnice i šećera.
Povrća salata sa bundevom. Potreban vam je sljedeće komponente: tri stotine grama bundeve, sto grama kupusa, sto grama krompira, dvije stotine grama paradajza, luk i pedeset grama, osamdeset grama biljnog ulja, pedeset grama svježeg peršuna, bosiljka i kopra kima i soli. Krompir kuhati, hladnom i izrezati na kriške. Bundeve očistiti, izrezati i pecite petnaest minuta. Zatim se ohladi i iseckati. Luk čist i trunke. Kupus sitno narezane i Mnemonic ruke. Paradajz iseći na kriške. Uzimamo jasan činiju za salatu, koji je ležao iz komponente našeg slojeva, što prvi i zadnji sloj bundeve. Svaki put kada se soli i obučen sa malom količinom biljnog ulja. Ukrasiti seckanim svežim biljem i kima.