Grčka salata sa feta sirom Recepti

Video: Kako napraviti pravi grčka salata: video recept

Grčka Rusi povezani sa zemljom, u kojoj je sve legende o Olimpijski bogovi i masline. Rijetki domaćica ne može kuhati ukusna i zdrava Grčka salata, koji krase bilo sto. Ovo jelo je niskokalorična, jer uključuje povrće i obrada ulja. Poseban i vrlo važan sastojak je maslinovo, sadrži u svom sastavu linolne kiseline, pomaže da se normalizira nivo holesterola u krvi. S obzirom na sastav ove salate, to bi se moglo nazvati pravi apoteka na vašem stolu, a on je i jako ukusna. To tka delikatan okus i miris sira sa povrćem, sve miješa sa začinima i specifičan okus masline, koja ne može ostati ravnodušan.

Kada tablica prepuna teških jela od mesa, salate, majoneza, oni predstavljaju vrlo veliki teret na stomaku, pa je grčka salata sa feta sirom, recept koji će biti opisan kasnije, pomaže probavu i neutralizira štetne efekte pretjerano masne hrane.

Klasični salata sa sirom: recept

Video: GRČKE SALAT.RETSEPTY salatu.

Sve je jednostavno, morate kockice sira, krastavaca i rajčice, masline staviti cijeli ili prepolovljeni. Izrezati na vrlo tanke pola prstena luk, isperite ga temeljito i dodati u salatu. Sve to je temeljno umijesi, obučen biljem, sol i crni papar. Zatim možete popuniti sve maslinovo ulje. Iznos nafte je potpuno ovisna o navikama u ishrani, ali osnovni sastojci, odnosno, feta sir, masline, paradajz i krastavce treba uzeti u jednakim proporcijama. Broj luk, papar, sol i začini, svaki mora odrediti, ovisno o njihovom ukusu. Ali, ako se pripremate salatu sa feta sirom, recept može se mijenjati, da svaka žena ima u kuhinji, dodajući da salatu neke nove sastojke i dajući mu novi okus.

Možete koristiti neke varijacije ovog jela, ne plašeći se da pokvari ukus. Salata steći polet, ako dodate žličicu soka od limuna u njemu, a bilo bi mnogo korisnije. Možete dodati zelena salata, koji dodaju ukus novina, nije ugrožena harmoniju jela. Možete napraviti salatu nije samo ukusna, nego i lijepa, ako ne dodati uobičajeni paradajz i cherry rajčice, napuštena u potpunosti za njega. Grčka je preuzela da dodate u salatu paradajz različitih boja, što će ga učiniti mnogo zanimljiviji. Neki kuhari predlažemo ne smanjiti povrće i da se probije, ali to ne dodiruje luk. Grčka salata s feta sir, na recept koji je ovdje opisan, može biti dopunjen sa kašičicom šećera, koji je dizajniran da obogati ukus. Ako zamijenite maslinovo ulje u susama, ukus je neuporedivo. Sesame ukus tako jasno osjetio, u kombinaciji sa sastojcima koje možete slobodno da ponudi takvu opciju kao originalni jelo za svoje najmilije. Neke domaćice se dodaju u salate komorača, šafrana i paprika, takođe menja ukus za najbolji. Možete kombinirati masline s maslinama, onda ukus će postati još zanimljivije.

Video: Grčka salata. Grčka salata recept. Klasične grčka salata.

Možete pripremiti ne samo grčka salata s feta sir, ali Cezar salata sa feta sirom. On je, takođe, trebalo bi da se tvoja obitelj.

Još jedan neobičan jelo može biti paradajz sa sirom, pripremite se na sljedeći način. Potreban vam je samo tri osnovna sastojka: paradajz, feta sir i maslinovo ulje. Možete uzeti mješavinu bilja začina. Paradajza moraju rezati okomito na pola, a zatim podijeljena sa polukružnim kriške debljine 3-4 mm. Izrežite sir na komade koji nalikuju na veličinu i oblik rezultira kriške paradajza. Na jelo vi želite da objavite u krug kriške paradajza i sira, pospite sve s tla bilja. Pour maslinovog ulja na vrhu i ukrasite zelje. Ovo predjelo je odličan upotpuniti svečani stol i čini ga još raznovrsnijim.

Bon appetit!