Jak čaj: koristi i štete

Amazing piće - čaj. Da li znate koje su njegove koristi i štete? Neki ljudi vjeruju da crni čaj ima jaku negativne strane. Kao što su to ili ne, danas ćemo shvatiti.

Video: Tea koristi i štete

Prednosti crnog čaja

Milioni ljudi širom sveta piju čaj. Dobro jutro, popodne, večer. Stručnjaci vjeruju da čaj ne samo da ima efekt tonik, ali i smanjuje temperaturu u hladnom, pogotovo ako piti s medom. i jak crni čaj snižava krvni pritisak, pomaže poremećaja borbene crijevnih. napraviti čaj s mlijekom vam može pomoći tijelu nositi s trovanja alkoholom, arsen droge. Jak čaj ima pozitivan učinak na radioaktivne kontaminacije.

Video: Profesor Efimov VA oko čaja i kave. Šteti ili koristi?

Je antibakterijska svojstva čaja

Je antibakterijska svojstva čaja su u neutralizaciju mikroorganizama koji mogu izazvati kože, očiju i karlice infekcije. Jak čaj je jedan od najboljih alata za početnim fazama konjunktivitis. Dovoljno je da počne da opere oči sa svježim infuzije ove biljke. Kada oralne infekcije čaj koristiti kao antibiotik. Zbog velike količine fluorida ima pozitivan učinak na zdravlje zuba. Za ljude sklone karijesa, posebno je važno. Čaj sadrži teanina agent koji se bori protiv crijevnih infekcija. Jak čaj se preporučuje da piju sa dijarejom, ima terapeutski učinak u roku od nekoliko sati.

Video: crni čaj koristi i štete | Sve crnog čaja, crnog čaja od dijareje, crni čaj za mršavljenje

podržava imunitet

Crni čaj sadrži teofilin - supstanca koja stimulira metabolizam. Uz to, kontrola se vrši preko holesterol, uticaj na kapilara, poboljšava cirkulaciju krvi i jača zidove krvnih sudova. Novija istraživanja naučnici su pokazali da je stalna upotreba crnog čaja produžava život i podržava imuni sistem. Čaj daje energiju, pomaže da se održi visoka efikasnost.

Video: crni čaj opasnosti i prednosti | koristan nego crni čaj je štetan ako se jak crni čaj

čaj štete

Ovo poglavlje bi bilo ispravnije nazivom "protiv" i štete crni čaj mogu samo osobe sa lošeg zdravstvenog stanja. Naravno, uvijek treba imati na umu pravilo "sve dobre stvari koje bi trebalo da bude u umjerenosti." Čak i najkorisniji hrane i pića ne treba zlostavljana. Immoderation može povrijediti. Postoji određena kategorija ljudi koji se ne preporučuje konzumirati ovo piće. Jak čaj je štetno za one koji su osjetljivi na kofein, u nekim slučajevima čak i ovisni o njoj. Za njih je upotreba može uzrokovati razdražljivost, nesanica, tahikardije, glavobolja. Kada se ovi simptomi je bolje da se ograniči korištenje pića i piju slabo pivo. Ali, čak i potpuno zdravi ljudi moraju imati na umu da jak čaj pere od tela magnezija. To šteti ljudskom tijelu. Stoga se preporučuje da se uključiti u ishranu više namirnica koje sadrže ovu supstancu. Na primjer, karfiol, breskve, orasi, kajsije. Pijte mineralnu vodu sa visokim sadržajem magnezija.