Kafa sa đumbirom: Komentari izgubili na težini, a oni koji su razočarani u ovaj objekat za mršavljenje

Danas je u našem članku o gubitku težine će se smatrati popularan među mnogim mršavljenja zelene kafe sa đumbirom komentar piće prilično kontradiktorne - neko kaže o tome kao lek koji pomaže za kratko vrijeme izgubiti velik broj kilograma, neko, naprotiv snažno zloupotrebljavaju ovaj objekat, tvrdeći da je piće je potpuno beskoristan i, štaviše, nije sigurno za tijelo. Hajde da vidimo, šteta ili efektivno zelene kave.

Video: Čaj i kafa za mršavljenje

Zašto ne možete izgubiti težinu jedući kafa sa đumbirom

Komentar smršala, oni koji su već koristili ovaj napitak za dva tjedna, mjesec dana, u većini slučajeva pozitivan: kafa je dovoljno dobar pomaže da se izgubi višak kilograma i još uvijek osjećaju snagom od ranog jutra do kasno u noć, a piju se bore sa prekomjerne apetit. Ova činjenica ne iznenađuje - u sastavu zrna kafe, pored brojnih vitamina i elemenata u tragovima neophodan za sve nas, tu je hlorogene kiselina - da utiče na ubrzanje metabolizma. Napomena: Zelena kafa i đumbira pomoć češće ako već slijediti dijetu ili sadržaj kalorija vaše dijete je dovoljno niska, a ako redovno bavi fitness i poštuju svakodnevne rutine.

Kako se priprema zelene kafe sa đumbirom: okrepljujućim piće recept

Doktori ne preporučujemo da koristite više od 2-3 kafe dnevno, uključujući i zelene boje. Da bi se u skladu sa pravilima, uzmite kašiku pasulja, melje ih u mlin za kafu moćan (u uobičajenom to će biti teško napraviti, t. Da. To neprženo kafa je vrlo jaka), a da one sirovine ili Cezve frenchpresse. U prosjeku, jedna šolja morate uzeti 2 žličice kave i oko čašu vode. Kada kuhanja pazite da ne piju kuvano - uklonite lonci od peći, kada će samo mali mjehurići se pojaviti na površini kave. Za frenchpressa voda treba biti vruća - 90 stepeni, interval nije potrebno uzeti. Samo sipajte kafu i dati malo brew. Naravno, dodajte šećer i mlijeko u ishrani ne treba da piju. Ako ste vrlo zbunjeni ukus proizvoda, možete dodati cimet, prizemlje klinčića, ili malo limunovog soka. Ako nemate kontraindikacije za upotrebu kafe, i zelene, a obično ne šteti vašem zdravlju, ali ako imate za sebe svojih izuzetnih svojstava, veliko je pitanje - neprženo grah, prema različitim i često potpuno suprotne odgovore o tome, ona ima utjecaj diferencijal na ispitanika.

Video: Zelena kafa Kako brzo smršati Green coffe

Kafa sa đumbirom: svjedočanstva od onih koji su već izgubili na težini zahvaljujući piće

Potrošači kažu da 2-3 šoljica zelene kafe pijan dnevno, a pomoći izgubiti 2kg tjedno. Rezultati za punu roku od 30 dana je impresivan: prema izjavama nekih od ispitanika, u roku od mjesec dana svakodnevno administracije nekoga izgubili i 5, i 7, a čak 10 kg. Međutim, u većini slučajeva, gubitak težine nije ulazio u detalje o tome da li je takav značajan gubitak tjelesne težine je rezultat samo ispijanje kave (tj prehrambene navike nisu promijenile i ispitanici jeli kao i obično) ili mršavljenje ga koristiti kao dodatno sredstvo paralelnih posmatranja kakuyu- ili niskokalorične dijete.

Video: Kako izgubiti težinu u lice

Kafa sa đumbirom komentar: oni koji piju nije pomoglo

Teško je pronaći lijek koji će pomoći da se smanji težinu, ako ne promenite elektroenergetskog sistema. I kave sa đumbirom: to nije čarobni metak po sebi i pomaže samo ako ga koristite u kombinaciji s bilo kojim niskokalorična dijeta. Možete pronaći da je negativan Komentari zelene kafe Đumbir napustio one koji su ga koristili kao bazu sredstvo za mršavljenje. Razmisli o tome, ako je vaš dijeta je vrlo visok u kalorije, sadrži mnogo masti i jednostavnih ugljikohidrata, niko droga, lijekova ili nutritivni dodatak neće značajno ubrzati metabolizam i pomoći izgubiti veliku količinu kilograma. Između ostalog, potrošači će primijetiti prilično neugodan okus napitka, kao i njegovu relativno visoku cijenu - neke kompanije prodati jeftino zelene kave sa đumbirom, njegova cijena je u prosjeku 900-1200 rubalja po kutiji. Stoga, prije kupnje žitarica, razmislite o tome da li je vaša dijeta je u potrebe za bilo kakvim dodacima, ili možete napraviti svoj vlastiti način da se prilagodite ishranu i stresa da će kilograma otići i bez skupih dodataka.