Housekeeping tip: indikativnu listu proizvoda za mjesec dana

Video: Hladnjak / General čišćenja / moja univerzalna lista proizvoda za kuhanje

Nije nikakva tajna da namirnice ljudi troše značajan dio kućni budžet nakon srdačna i ukusan obrok voli gotovo svima. Ali proizvodi mogu iznenada završi, da može da porodicu obrok u opasnosti. Da biste izbjegli takve više sile u arsenalu ljubavnica treba uvijek biti skup sastojaka za izradu osnovnih obroka. hrana popunu tradicija tjedno ili mjesečno lako riješiti ovaj problem. Odmah se postavlja pitanje kako će izgledati popis proizvoda za mjesec dana. Lista sadržaja ovisi o mnogo faktora, kao što je broj članova porodice, imovno stanje, lokacija (bučan metropola ili farmi kuće sa ličnim zemljišta), prisustvo vozila, itd Ali tu je osnovni popis potrebnih proizvoda za mjesec dana, što svaka žena može promijeniti, na osnovu gastronomske preferencije članova porodice. Za udobnost, svi proizvodi su podijeljeni u grupe:

Video: FlyLady / Flayledi: čine meni za tjedan

• Povrća. Krompir, kupus, mrkva, cikla, luk i češnjak su obavezna komponenti. Oni se mogu kupiti u velikim količinama, jer oni imaju dugu rok trajanja. Lista se može dopuniti krastavci, rajčice, tikvice, squash i zelje.
• Voća. Fokusirajte se na osnovu ličnih preferencija. Poželjno je u prisustvu jabuke i limuna lista, jer su se često koriste u kuhanju raznih jela.
• Mliječnih proizvoda. Za mjesec kupiti samo najbolje maslac, jogurt i sir durum, imaju prilično dug rok trajanja. Ali sir, mlijeko, kiselo vrhnje i drugih fermentiranih mliječnih proizvoda je bolje kupiti svježe.
• Konzervirane. Lista proizvoda za mjesec dana ne može biti potpun bez sprat, bureka, govedine, grašak i kukuruz.
• Pasta. Bolje da odaberete šarolike sorti. Uzoran set od perja, spirale, špagete i male lapsha- "pauk".
• Žitarice i mahunarke. Standard Kit uključuje heljda, riža, proso i pasulj. Ali meni se poboljšali grašak, sočivo, kaša i ječma. A ljubitelji egzotike će cijeniti kaša i Slanutak.
• Proizvodi od mesa. Za zamrzavanje treba kupiti svinjski file (govedina ili janjetina), bijela (crvena) riblja juha skup kostiju, svježe masti, polu-gotovih proizvoda (kotleti, odresci, ćufte), noge ili cijeli pilića i kokoši. Ne zaboravi kobasice i pušio.
• Slatkiše. Nemojte zaboraviti da se u listu proizvoda za mjesec svoj omiljeni kolačiće, bombona, kolača i kondenzirano mlijeko.
• Pića. Različite vrste čaja (crni, zeleni, biljni), kafa (prirodni ili instant), čokolada. Ili odabrati samo ono što želite.
• Začini, začina i salata. Različite vrste paprike (Sweet grašak, crvena i crna) šećera (rafinirani šećer ili pijesak), so, lovorov list, karanfilić, cimet, ocat, majoneza, senf, kečap, suncokreta i maslinovo ulje.
• Drugih proizvoda. Predstavljaju uzorak lista proizvoda za mjesec dana, potrebno je uzeti u obzir odmor i obiteljske proslave. Dakle, ne zaboravite o soda, kvasac i brašno za pečenje, šećer u prahu, kokos, mak, sušeno voće, orašasti plodovi i ostali.

Nakon 2-3 mjeseci prakse ćete biti u mogućnosti da lako i bez greške napraviti precizan popis proizvoda za mjesec dana. Neprestano vodi evidenciju tako da možete odrediti točno koliko kupiti određeni proizvod. To je nepoželjno da se za hranu u lokalnim supermarketima i malim trgovinama, gdje riskirate preplaćivanjem veliku količinu novca. Ako imate svoj automobil je bolje da ide u centrima tržište ili distribuciju.