Kako izračunati ovulacije? Sve metode u jednom članku

video: "uvid". Izvod akcijskoj cijeni! Ostvarite svoju sudbinu!

Ovulacija - Ovo izdanje jaje iz jajnika na proces maternice, gdje se mogu sresti sperme i oplođena. To jest, ovulacije - to je period kada žena može da zatrudni. Kako izračunati ovulacije? Ovo pitanje interesa i one žene koje čeznemo ne mogu da zatrudne, a oni koji žele da zamisliti u određeno doba godine. Period prije ovulacije, i direktno, ovulacije - ovaj put, najpovoljniji za začeće. Ipak, taj period se naziva plodna faza, odnosno faza u kojoj je žena u stanju zamisliti dijete.

Sa procesima u organizmu jasno, ali kako odrediti ovulaciju obični ljudi? Ne gledaj u jajnika u sredini gledati zrele jaje? Naravno da ne! Da bi izračunali ovulacije, ne postoji jedan, nego nekoliko relativno jednostavne metode.

Metoda kalendar

Video: sadnica pozadinsko osvjetljenje. Poredimo fluorescentne i LED lampe.

Ova metoda uključuje praćenje menstrualnog ciklusa i brojanje dana početak i završetak ciklusa. Određivanje plodnog perioda na osnovu sljedećih proračuna: posljednje povoljan dan za začeće periodu se određuje oduzimanjem od najduže brojeva ciklus 11, a od vrlo kratak - 18. Na primjer, najduži menstrualnog ciklusa - 33 dana, a najkraće - 29 dana. Zatim oduzmite 11 (33-11) od najdužih ciklusa, dobijamo 22. Zbog vrlo kratkog ciklusa oduzimanje 18 (29-18), dobijamo 11. Dakle, od 11 do 22 dana ciklusa vjerojatnost začeća, to je najpovoljniji period za trudnoće.

Cervikalne sluzi Način

Ova metoda zahtijeva posmatranje i posebnu pažnju na vaše tijelo. Postoje tri vrste sluzi:

- ne sluzi ( "suhih dana")

Video: Kako napraviti shemu polaganja podno grijanje?

-transparentan i viskozne vydeleniya-

- blatnjava, ljepljiv i bijele sluzi.

Nastavite sekreta nekoliko puta dnevno, ukazujući na promjene u kalendaru ili u časopisu. Posljednjeg dana, kada postoji jasan viskozne sluzi i naredna tri dana, a najpovoljnije vrijeme za začeće.

bazalne temperature

Ova metoda se smatra najosnovnije metode za izračunavanje ovulacije. Bazalnih temperatura se mjeri u rektumu. Da li je potrebno ovaj postupak svako jutro, bez ustajanja iz kreveta, otprilike u isto vrijeme. Nalazi treba evidentirati u rasporedu bazalne temperature, koje možete uzeti sa lekarom ili ispis na mreži. Prema graf krivulje moguće je odrediti datum ovulacije.

Normalno, sa redovnim menstrualnog ciklusa bazalne temperature u prvoj polovini je na ispod oko 37 stepeni, au drugom poluvremenu, nakon ovulacije - iznad 37 stepeni. S početkom nove menstrualnog ciklusa temperatura ponovo pada i tako se ponavlja svakog ciklusa. Sredinom ciklusa, niža bazalna tjelesna temperatura je uočena u jednom ili dva dana prije očekivane ovulacije i dan oslobađanja jajne posmatrane rast od najmanje 0,4 stupnjeva. Na osnovu ovih podataka možemo izračunati ovulacije na bazi.

ovulacija Test

Osim toga, postoji vrlo jednostavan način da se precizno odrediti vrijeme ovulacije. Možete to učiniti pomoću moderne Ovulacija Test, koja se može kupiti u apoteci. Tipično, u standardnom paketu sadrži pet testova da se izvrši svaki dan do ovulacije. Uputstva za testove je sto gdje svaka žena na osnovu trajanja čitavog ciklusa možete vidjeti koji dan je potrebno za početak testiranja. Dan, kada će test biti dvije crvene pruge, koji su identični sjaja ukazuje na to da će se ovulacija desiti u naredna 24 sata.

ultrazvučni pregled

Tu je i prilično pouzdan način utvrđivanja ovulacije - ultrazvuk. Uz istraživanje možete odrediti vrijeme sazrijevanja i oslobađanje jaje iz jajnika. Međutim, ova metoda se provodi, ne svi, a oni koji ultrazvuk imenovan doktor. Ultrazvuk se uglavnom koristi u slučajevima kada žena ne može zatrudnjeti za dugo vremena.

Gotovo sve metode za određivanje oslobađanje jaje bazirana na osnovu redovnog menstrualnog ciklusa. izračunati ovulacije nepravilnog ciklusa je teško. Ovdje može pomoći iskusnih profesionalaca koji se identificiraju i rješavanje problema u krug neuspjeha.