Enzimi - što je to? Korištenje enzima za svoje recenzije

Enzimi - što je to? Ne mnogi će biti u mogućnosti da odmah odgovoriti na ovo pitanje. Većina nas zna o vitaminima i mineralima i svoje prednosti za tijelo, ali malo su čuli za enzime. Šta je to i šta funkciju koju obavljaju u ljudskom tijelu, učimo iz ovog članka.

Šta su enzimi?

Su enzimi koji su specifični proteini, ubrzava različite reakcije u organizmu. Enzimi, enzimi imaju direktan utjecaj na metabolizam. Iz jedne škole kurs biologije zna da je dio enzima u produkciji štitnjače, ali većina dolazi u naše tijelo sa hranom. Tokom vremena, prirodna formiranje enzima opada s godinama, tako da je potražnja za ove materije povećava.

raznih enzima

Postoje tri velike grupe enzima:

1. Probavnih enzima - rade u probavnom traktu, proces hranljivih materija i apsorbuju ih u sistemsku cirkulaciju. Enzima koji luči gušterača i tankom crijevu zidovi nazivaju pankreasa.
2. Povrća (hrane) enzimi - stignu na naš organizam zajedno s hranom.
3. Metabolički enzimi - aktiviranje metaboličkih procesa unutar ćelija. Svaki sistem tijela ima svoju mrežu enzima.

probavnih enzima

Probavnih enzima su podijeljeni u tri kategorije:

Video: kompleks enzima BIOKASKAD već na raspolaganju

1. Amilaze. Ovi enzimi se nalaze u pljuvački i stomak. Pod njihovim uticajem, postoji raspada ugljikohidrata u jednostavne šećere i nesmetan ulazak u krvotok.
2. Proteaze. Proizvode podatke enzimi pankreas i sluznicu želuca. Zahvaljujući njima bolje varenje proteina i normalnu floru probavnog trakta. Proteaza prisutni u želudačnog soka i crijeva.
3. Lipaze. Prinosi enzima pankreasa. Lipaza sadržane u želudačnog soka. Promoviše slom i apsorpciju masti.

Dobru probavu - je ključ za aktivan život i dugovječnost. To je zbog enzima probave moguće, adsorpcija i apsorpciju hrane. Ne možemo u potpunosti jesti, jesti masti, minerali, proteini, voda, vitamini, enzimi bez sve to jednostavno ne može biti upija.

Video: Pregled jeftinih proteina Scitec Nutrition 100% Whey Pro. Komentar o ukusu - Banana

biljka enzimi

Jesti redovne hrane koja sadrži enzime, ne samo olakšati probavu, ali napuniti tijelo energijom, koju može potrošiti na pročišćavanje jetre, jačanje imuniteta, zaštita od tumora, ćelija podmlađivanje i još mnogo toga. Povratne informacije od onih koji su uglavnom se hrani na biljci, nije termički obrađene hrane, vrlo pozitivno. Jedan smatra lakoće, živahnost, ima zdrav izgled. Ali hrana je lišen enzima, to uzrokuje naša tijela da rade bez odmora. Ćelije se prenose, starost i umrijeti. Ako enzim nedostaje, tijelo počinje akumulirati "otpad": otpad proizvoda, toksina, mrtve stanice. Šta izaziva gojaznost, raznih bolesti, preranog starenja.

Video: Domaći brew na rusa Bolotovu. Mega ozdravljenja brew !!!

Učinak enzima na ljudski organizam

• Stimulira probavni proces koji učestvuju u varenju hrane.
• Aktivirajte proces organizma samočišćenja.
• Poboljšati metabolizam, promovirati mršavljenja.
• detoksikaciju organizma toksina.
• Jačaju imunološki sistem organizma.
• Stimuliše obnavljanje ćelija.
• On pruža tijelo sa potrebnu energiju.
• Ubrzati regeneraciju kože.
• Oduprite infekcija.

Ono što može uzrokovati nedostatak enzima u organizmu?

Broj enzima u organizmu je značajno smanjena kao rezultat:

• dugo umor;
• loše prehrambene navike (jedu masne, pržene, rafinirane namirnice);
• česti stres;
• bilo koje bolesti;
• nekontrolisanog lijekova;
• upale;
• rane;
• trudnoće;
• zloupotreba alkohola;
• pušenje.

izvori enzima

Veliki broj enzima nalaze se u povrću, voću, bobice, povrće, žitarice, i to:

• klice sjemena i žitarica;
• hren;
• češnjakom;
• avokado;
• papaja;
• kivi;
• ananas;
• banane;
• mango;
• prirodna soja sos;
• brokoli;
• pšenične trave;
• ljekovitog bilja;
• bobice;
• sokovi od povrća.

Svi proizvodi su poželjno koristiti u sirovom obliku nakon termičke obrade velikog broja enzima umire.

načela snaga

Dakle, enzimi - što je to i gdje naći, saznali smo. Kako jesti pravilno, da dobiju odgovarajuću dozu enzima na dnevnoj bazi? To nije teško. Doručak bi se trebao sastojati od proteina hrane (sir, orasi, vrhnje), svježe voće i bobice. Svaki obrok treba početi sa salatom od povrća zelenilom. Poželjno je jedan obrok sastojao samo sirovo povrće, bobice i voće. Dining preporučuje se lagana jela - povrće sa pileća prsa, barena riba, morskih plodova. Korisni jednom tjedno organizirati gladovanje dana - u samo voće ishrani treba da bude prisutan ili ceđenih sokova.

Korištenje enzima u lijekova

Lijekovi koji sadrže enzime su naširoko koristi za bolesti probavnog trakta. Uz nedovoljno vlastitog enzima zamjena terapija se provodi preparatima koji sadrže enzim. Upute na ove droge, gdje možete vidjeti Indikacije i pravila korištenja se obično u prilogu. Međutim, poželjno je da doza propisuje liječnik individualno, na osnovu stanja pacijenta i bolesti. Enzima pripreme su u dva pravca: razlažu hranu i smanjiti bol u trbuhu. Lijekova koji sadrže enzime koji su dodijeljeni kada:

• poremećaj proizvodnju i izolaciju enzima pankreasa;
• poremećaj intestinalne apsorpcije;
• oštećenjem motora aktivnost probavnog trakta.

Klasifikacija enzimska sredstva

• Lijekova koji sadrže Pancreatin. Takvi lijekovi su propisani u poremećajima funkcije egzokrine gušterače, disbakterioza, peptički ulkus bolest, hronične i akutne infektivne crijevnih bolesti, urođene nedostatak enzima.
• Lijekova koji sadrže Pancreatin, hemicellulase, žuči komponente, i druge komponente. Propisivati ​​lijekove za akutnih i hroničnih crijevnih patologije, u pratnji zatvor, nadutost, podrigivanje.
• Biljni preparati koji sadrže papain, ekstrakt riže gljivice, i druge komponente. Indikacije za upotrebu droge su nedovoljni pankreasa egzokrine funkcije i netolerancije svinjetina ili govedina.

Takvi agenti su pojedinačno koriste, a na dugotrajnoj terapiji. Oni koji uzimaju drogu koja sadrži enzime, ostavljajući samo pozitivne kritike: bol nestati, normalan frekvencija stolice. Poboljšanje stanja potvrđuje laboratorijskim testovima: normalno elastaza u izmet.

Nakon čitanja ovog članka, vi ćete saznati više o ovom konceptu, kao "enzimi": o čemu se radi, koji sadrži ulogu u ljudskom organizmu. Ovo je, bez sumnje, vitalni supstance. Pokušajte uključiti u svakodnevnu ishranu hrane bogate enzimima. A ako postoje problemi s probavni trakt, mogu dobiti pomoć od enzima pripreme. Pazi na sebe i ostati zdrav!