Kao glad utječe na naš mozak?

Video: neselektivno AT (19) Belly-mozak im je zajedničko Posni na soda liječenje mioma

U ovom članku ćete naći informacije o Mark Mattson, sadašnji šef neurobiologije laboratorija u Nacionalnom institutu za starenje. Također Mattson - profesor neurobiologije, predaje na prestižnom Johns Hopkins University i jedan je od vodećih istraživača u području molekularnih i celularnih mehanizama u osnovi nije neurodegenerativne poremećaja kao što su Alzheimerova bolest ili Parkinsonove bolesti.

farmaceutske kompanije

Ovaj članak će se fokusirati na farmaceutske kompanije, kao što je u posljednjih nekoliko godina su bili povezani s njima na desetine slučajeva manipulacije podataka, objavljen u na istraživačkih izvještaja. Zato je vodeći svjetski naučnici kažu da do danas, medicinska struka, kao takav, kupio farmaceutske kompanije koje naučne literature, koji je objavljen danas, ne sadrži istinu, da je farmaceutska industrija voli da prikaže sebe kao na osnovu studija izvora inovativnih lijekova - ali ovo je najveća laž . Zato je istraživač i naučnik John Ioannidis napisao članak pod naslovom "Zašto većina objavljeni rezultati istraživanja su lažni?", A ona je postala najčitanija članak u istoriji Public Library of Science.

Zašto su mačke ubijenih životinja kući

14 načina da se upoznaju sa mačka u vezi sa njegovim

Kako je u farmaceutskoj industriji i gladi?

Šta farmaceutske kompanije imaju u temi? Mark Mattson je rekao: "Zašto je normalno za osobu smatra se tri obroka dnevno i grickalice? Ovo nije najzdraviji način ishrane, ali ćete naći dosta studija potvrđuje svoju ispravnost. Postoji veliki pritisak na takve snage, kao i pitanje uključeni puno novca. Prehrambena industrija će imati koristi od činjenice da ti nedostaje doručak? No, oni će izgubiti novac. Kada ljudi dobrovoljno postaju uključeni u medicinske gladi, prehrambena industrija trpi gubitke. Što se tiče farmaceutske industrije? Šta se dešava ako ljudi ponekad gladni, vježbanje i postati nevjerovatno zdrav? Je farmaceutska industrija moći zaraditi novac na zdravim ljudima? "

Takvi pojedinci mogu prestravi svakoga

Video: Tatiana Chernikhiv - Naš mozak

Top 5 domaćih pravnih sredstava za izbjeljivanje zubi

limotherapy

Mark i drugi naučnici koji rade s njim, postao je autor nekoliko publikacija koje se bave pitanjem posta dva puta tjedno, kao i da će takav pristup pomoći da se značajno smanjila verovatnoća ljudskog Parkinsonove bolesti i Alzheimerove bolesti. Odavno je poznato da promjene u ishrani može imati učinak na mozak. Za djecu koja boluju od epilepsije, uočeno je smanjenje u napadima, kada su ograničeni broj kalorija, ili počnu da se uključe u medicinskoj gladi. Smatra se da proces gladovanja može postati aktivatora da sadrže sigurnosne funkcije koje mogu poslužiti kao signale otpor prenadraženja (oni mogu poslati pacijenta s epilepsijom mozga). Neka djeca također koristi od malo ugljenih hidrata i mastima dijetu. Normalan mozak kad previše jesti, mogu iskusiti drugačiju vrstu nekontrolisanog uzbuđenje koje narušava svoju funkcionalnost.

35 jevrejski najmudrije izreke

Video: Predavanje Polytech. "Mozak: od pisaće mašine na računar". tatyana Chernigov

10 grešaka u brizi obrva - kako ih izbjeći?

Utjecaj gladovanja na mozak

Jednostavno rečeno, ako pogledate na studijskom kalorijskih ograničenja, vidjet ćete da su mnogi od njih pokazuju viši životni vijek, kao i poboljšanu otpornost na hroničnih bolesti. "Ograničavanje unosa kalorija može značajno poboljšati životni vijek, kao i sporo napredovanje povezanih sa starenjem hroničnih bolesti kod mnogih vrsta, uključujući i miševi, štakori, ribe, crvi, muhe, pa čak i kvasac. Mehanizmi kojima se to dogodi je trenutno ostaju nepoznati. " Ovaj citat je objavljen prije desetak godina, a sada ćete biti u stanju da shvatim kako je mehanizam djelovanja, koji su ranije bili nepoznati.

Pozitivne promjene u mozgu

Gladovanje ima pozitivan učinak na mozak, a može se vidjeti na sve korisne neurohemijskih promjene koje se dešavaju s tijelom kada gladuju. Također poboljšava kognitivne funkcije, povećan neurotrophic faktori, poboljšana otpornost na stres i oslabljenih upale. Posta - to je izazov za vaš mozak, a mozak zauzima taj izazov prilagođavanje metode odgovor na stres, koji pomaže u budućnosti da se nosi sa stresom i smanjuje rizik od bolesti. Te promjene koje se dešavaju u mozgu za vrijeme posta, može se posmatrati sa redovna fizička aktivnost. I on i druge procese povećati količinu proteina proizvedenih u mozgu (neurotrophic faktori), koji izaziva rast neurona, jača veza između njih, čineći sinapse jači.

izazov

"Izazovi koji ste baciti svoj mozak, bilo isprekidano posta ili aktivne vježbe - je kognitivne izazove. Kada se to dogodi, aktivira neuronske krugove, povećati nivo neurotrophic faktora koji stimulira rast neurona, kao i formiranje i jačanje sinapsi ", - rekao je Mattson. Također, post može stimulirati proizvodnju novih nervnih ćelija iz matičnih ćelija nalazi u hipokampusu. Mattson spominje ketona (izvora energije neurona) i kako posta stimulira proizvodnju, kao i na činjenicu da post može povećati broj mitohondrija u neuronima. Povećanje broja mitohondrija u neuronskim ćelijama rezultate iz činjenice da neuroni su prilagođeni na stres, pozvani gladovanje (naime - proizvodi više mitohondrija). Uz sve veći broj ovih organela u neuronima povećava sposobnost nervnih ćelija za uspostavljanje i održavanje komunikacije sa svakim drugim, čime se poboljšava ljudsko učenje i pamćenje.

10 navika hronično nesretni ljudi

Video: Post povećava mentalne sposobnosti (Mark Mattson)

Šta se dešava kada pas liže lice muškarca?

oživljavanje ćelije

Mattson također kaže da isprekidan gladovanje povećava sposobnost nervnih ćelija DNK regeneraciju, kao i razvijanje evolucijski aspekt njegove teorije. Leži u činjenici da su preci ljudi su se prilagodili na takav način da možete živjeti bez hrane za duži vremenski period. Studija je pokazala da produženo gladovanje ciklusa pomoći u zaštiti imuni sistem od oštećenja, kao i lansirati svoj oporavak na postojeće funkcije nedostatak. Istraživači su zaključili da posta uzima matične ćelije iz stanja mirovanja u stanje samo-ozdravljenja. To zauzvrat izaziva proces regeneracije organa ili sistema zasniva na upotrebi matičnih ćelija. Kliničke studije su čak sprovedena uključuje pacijente koji su prošli kroz hemoterapiju. Tokom dugog perioda pacijenata vremena ne jedu, što je značajno smanjen broj bijelih krvnih zrnaca u krvi. U miševa, posni ciklusa "kliknuo regenerativno prekidač" koji je promijenio signalnih puteva krvotvornih matičnih ćelija, koje su odgovorne za proizvodnju krvi i imunog sistema. To znači da glad ubija stare i oštećene ćelije imunog sistema. Kao rezultat toga, tijelo koristi matične ćelije da se stvori potpuno nov i zdrave ćelije imunog sistema.

izvanredne rezultate

Mattson je rekao da nije mogao ni zamisliti da post može dovesti do takvog izuzetan rezultat - pokrenuti regeneraciju hematopoetskih sistem, zasnovan na matičnim ćelijama. Kada brzo, vaše tijelo pokušava da štede energiju, a jedna od onih stvari koje on može učiniti je - da obradi veliki broj ćelija imunog sistema koji nisu potrebni, posebno onih koji su oštećeni.