Bol u nogama: ogranka na peti

Peta spurs - formacija kosti, što je projekcija na spinous gomolja površinu petne kosti. Spur na peti se može pojaviti zbog različitih razloga. Jedan od njih je ravna stopala zbog nepravilnog distribucija opterećenja na stopalu. Isto tako, kada je prekomjerne težine petne kosti se postepeno razvija ove bolesti. U osnovi to jednom tjelesne težine. Mnogi ljudi, s obzirom na to da žele da im se noge pogledao maleni kupiti uske cipele, ne mislim da je to iritira periosta od petne kosti, i na kraju tu je potaknuti na peti. pete ozljede kosti može biti okidač bolesti. Začudo, ali ako je osoba slomljena cirkulaciju i metabolizam, ona također može pomoći formiranje pete mamuza. Sa dugoročnim hronične bolesti zglobova s ​​obzirom da je to bolest.

Video: Tretman peta spike u 4 dana. Pete bol u mom iskustvu.

Spur na peti je u pratnji vrlo jake bolove tokom hoda. Peak bol uglavnom javlja u jutarnjim satima. Kada pacijent izađe iz kreveta, prvi koraci su dati uz velike teškoće. Na petom pacijenta postalo nemoguće i moramo osloniti na brojnim stoji stavki. Nakon nekoliko koraka bol, se obično održavaju. Produžena sednici takođe izaziva slične simptome. Oštar piercing bol po prvi put može ometati kretanje osoba. Bol, što dovodi do pete potaknuti, može biti drugačije prirode, na primjer, u obliku snažnog peckanje, ili obrnuto, oštar i ubadanje.

U cilju sprečavanja pojave peta mamuze, potrebno je unaprijed poduzeti potrebne mjere koje će pomoći da se održi kosti i zglobne sistem i sprečavaju prerano habanje. Prije svega, morate voditi računa o likvidaciji viška kilograma, opasnosti od preopterećenja stop. Također je poželjno da se spriječi razvoj ravnim stopalom. Ako je potrebno, treba odmah izvršiti liječenje bolesti zglobova. Jedan od glavnih preporuka je da izaberete udobnu cipelu za nošenje. Vrlo korisno vježbe za noge, poboljšava cirkulaciju krvi. Možete koristiti razne masaže uređajima.

Video: Kako izliječiti bol u stopalu i pete?

Za podsticanje na peti liječenja je najefikasniji, prvo moramo istovariti području terapije. To se postiže pomoću ortopedskih uložaka imaju pauzu i pad ispod pete. Možete koristiti poseban umeci za pete s rupom u sredini. Ovaj uređaj je donekle osloboditi pete potaknuti.

U skladu sa sve potrebne preventivne mjere, peta potiče i njegov tretman neće isporučiti mnogo muke. Ozbiljnost bolesti zavisi od zanemarivanja.

Ako pete djeliću je rezultat ravna stopala, u ovom slučaju, to je također imenovan ortopedske cipele ili ortoze. To pomaže da se smanji bol pri hodanju. Takođe, smanjuje osjećaj umora, težine u nogama gotovo da i ne postoji.

Paralelno sa ortopedskim efekt tretmana se postiže pomoću anti-upalni agensi. Preporučuje se koristiti za noge tople kupke, tretmani blatom, ultrazvuk i laser terapija. U nekim slučajevima, radioterapija koristi.

Video: Kako sam izlečen peta mamuze za 2 dana. Jednostavno i lako!

U teškim i naprednim slučajevima moguće intervencije operaciju, ali to je ekstremna mjera. Većina tretmana peta spurs se vrši bez operacije.

Za liječenje ove bolesti i korištenje tradicionalnih metoda. Jedan od njih je i sljedeće. Potrebna dobra u paru noge u toploj vodi sa malom količinom sode bikarbone. Zatim priključite na bolno mesto parče čaj gljivice i popraviti ga sa zavojem.

Video: bol u stopalu (neurolog objašnjava bol u nogama)

Još jedna metoda je da je peta je vezan svježe čička ili bokvica u maju, kao i majka-i-maćeha. Možete posuti biber u čarapu pod pete i hoda kao po ceo dan.

Vrlo koristan hodanje bos na rosne trave. Obuća se preporučuje da nose štikle, ne više od tri ili četiri centimetra.