Boli na korak na prstima. Šta to znači?

Video: bol u stopalu (neurolog objašnjava bol u nogama)

Nakon duge šetnje, vježbe, zbog neugodno cipele, ako ne i bez ikakvog razloga ponekad se čini da stanete na petu. Šta bi to moglo biti - samo umor ili signal zdravlja kvarova?

Video: Zašto se bol u peti, i to uvijek pete mamuze?

Karakteristike petne kosti

To je najveća od kostiju stopala, nalazi se na takav način da je potrebno cijelu njenu težinu tijela. Istovremeno je sunđerasto strukturu, dakle, tokom vremena, ima tendenciju da nose iz stalnim stresom.

Video: tabana fascitis. "Spursi" na petama

To je razlog zašto je boli na korak na peti starijih. U petne kosti povezuju tetive od pete duž jedini i na metatarzalne kosti. Iz raznih razloga, ovim tkivima mogu postati upaljene i postaje bolan na korak na prstima. Da je upalni proces - to je praktično nemoguće utvrditi, jer očito se ne pojavljuje na bilo koji način, osim za bol.

Ono što može biti razlog

Prva stvar da razmišljaju o svojim cipelama. Prejako? Ili visoka? Ovo je direktan put do problema sa cirkulacijom i bolove u nogama. Ništa manje štetna je preniska cipele. Trendy "balerina" ili patike na centar potpuno ravan jedino tijelo gravitacije se prenosi isključivo na petu, a ne širenje tokom cijelog stopala, kao što se očekivalo. Međutim, da bi pripisuju bol u peti samo zbog fizičkih umora bi bilo nepromišljeno. U stvari, postoje mnogi razlozi zbog kojih je osjećaj stati na pete. Šta bi to moglo biti - artritis, burzitis, peta mamuze, giht, ili možda infekcija? Bilo koji od ovih dijagnoza je sasvim realna. Jedina mogućnost da se sazna istina i dobiti pravi tretman - kompletan medicinski pregled, rendgen je potrebno. Detaljne laboratorijske testove kako bi pomoći da se odredi metabolički poremećaj u tijelu, povećana mokraćna kiselina - uzroka gihta.

Krivica može biti tetive

Zbog povrede ili trajnog opterećenja, na primjer, stalno nosi cipele sa visokim potpeticama, može doći do takvog neprijatan stvar kao što je bol, u najboljem slučaju - istezanja plantarne tetive. U nekim slučajevima, može se pretpostaviti, ako bolan korak na prstima, to je Rupture Ahilove tetive, najveći, koji pridaje butni mišić na petne kosti. Ovo je ozbiljna ozljeda koje se mogu javiti kod sportista tokom utjecaj na nogu iza sebe, kada pokušate da biste prešli na ispravio nogu, kao i na jesen. U ovom slučaju, bol će biti u velikoj mjeri osjetiti u stražnjem dijelu noge, u području pete sa prelaskom na jedini.

U koje doba bol - također je važno

Video: Kosa u peti, šta to znači

Bol u nogama noć može govoriti kao banalno umor, kao i infekcije, ili pokretanje hladno - kao što znate, bolest počinje bolove, a najviše od svih zglobova. To može biti simptom reaktivni artritis - u ovom slučaju bol gori noću i vuku karakter. Ako ujutro bolni korak na prstima, to može biti znak peta mamuze. Kada motor aktivnost bol smanji malo, i na odmor se nastavlja.

Kako olakšati bol u petama

S obzirom na simptome i uzroke boli variraju, najviše razumne biti pravovremeno liječenje kod doktora. Ali to ne znači da ne treba pokušati da ublaži njihove patnje. Ako peta bol i bol u zglobovima pomaže hladan oblog. Možete jednostavno ustati, ugasi pogođene nogu sa hladnom vodom i odmah legne. Također je potrebno uzeti protiv bolova, trljati melem odvlače pažnju, kao što je "Fastum gel." I, naravno, ne zaboravite o prevenciji. Ako je bol u peti, bolje je da se zaboravi na teške vježbe i trčanje - to će biti dovoljno daleko. Na petama je već rečeno - ne više od 5-6 cm, a ne manje od 2 cm na kontinuiranoj jedini ne može da hoda bilo koga, a posebno onima koji imaju ravna stopala .. U zaključku - banalna savet: bolesti je lakše spriječiti nego liječiti.