Snižavanje šećera u krvi kod kuće

Dijabetes - bolest koja pogađa uglavnom starije osobe. Češće drugi tip dijabetesa - insulin zavisni. Ako osoba ima oblik bolesti, neophodno je da se strogo kontrolirati svoje dijete, za praćenje šećera u krvi. To je preduslov za liječenje bolesti.

Video: Kako smanjiti šećera u krvi i držati ga na zdrav nivou.

Ako počnete lijekove za snižavanje nivoa šećera u krvi, potrebno je prije svega da se odreknu piće i prestati pušiti. Ne zaboravite da ishrana treba da sadrži dosta voća, povrća, orašastih plodova i mliječnih proizvoda. I doktori treba da vodi dnevnik u kojem pacijent mora snimiti sve obroke, iznos jeli hranu. Ova disciplina pomaže pacijentima i dijetetičara napraviti potrebne korekcije.

Ne zaboravite da je upotreba "prava" hrana - nije jedini uslov. Važno je zapamtiti da snižavanje šećera u krvi To zahtijeva promjenu načina života, što je dosta teško. Prije svega, potrebno je da povećate fizičku aktivnost. I okupacije ne smeta, možete diverzificirati putovanja, više hodati, plivanje, rad u vrtu ili u vrtu. Ono što je najvažnije - od izvodljiv i pozitivne emocije.

Ako pacijenti iz bilo kojeg razloga, ne može zaustaviti uzimanje alkohola, oni treba imati u vidu da je dnevni stopa za žensko tijelo ne bi trebalo da prelazi 30 g, a za muškarce - '60 Ovo je oko 340 ml piva i 13-140 ml vina ( žena), a muškarci - 680 ml i 280 ml, respektivno.

Snižavanje šećera u krvi mora se obaviti bez upotrebe dodataka prehrani koji sadrže antioksidanse (C vitamina, E, karoten i kroma). Činjenica da ne postoje dokazi da uzimanje ovih lijekova je sigurna i korisna za ljude sa dijabetesom danas.

Video: Smanjenje nivo šećera!

Postoje određene namirnice koje stabilizuju nivo šećera u krvi. Dakle, to je korisno koristiti kupus u velikom iznosu, grah, krastavac. Ona preporučuje kao peršun, zelena salata, luk, špinat, jabuke, kiselo razreda, oskoruša, borovnice, brusnice, brusnice. Ne zaboravite i o prednostima oraha, žitarica kruh i mliječni proizvodi (kvalitativna samo).

Činjenica da je smanjenje šećera u krvi zahtijeva korištenje voća i povrća u sirovom ili minimalno testirani obliku. I sličnih tretmana se odnosi na bilo koju vrstu jela. Čak i kada kuhanja kaša, bolje je da ne provri i sipajte kipuće vode.

Video: Boris savjetuje kako smanjiti nivo šećera u krvi

Također, kako bi se smanjiti nivo šećera, koristi veliki broj ljekovitih biljaka, uključujući i kupina, djeteline, Smilje, brusnice lišće, borovnice, jagode i drugi.

Postoji nekoliko efikasne recepata tradicionalne medicine, nakon čije korištenje smanjenje šećera u krvi je primijetio:

1. Pomešajte sok od krompira, crvena repa i Jeruzalem artičoke. Pripremljeni rastvor treba konzumirati u 80-90 ml za 30 minuta prije jela dva puta dnevno.
2. Mirisni čaj ili kafu zamjena na osnovu cikorije potrebe za dodavanjem kantariona, cvijet lipe, šipak, glog, jagoda lišća i brusnice. Piti tijekom dana odmah nakon kuhanja.
3. Clover odlazi i pupoljci za mljevenje, zatim dodajte 250 ml svježe prokuvane vode. Insistirati trebati barem 3 sata, a zatim uzeti 70 -80 ml tri puta dnevno prije jela. Pripremila i tinktura od lišća uz dodatak koprive lišća, breze pupoljaka, brusnice i Hypericum.

U zaključku, na pitanje kako se brzo smanjuju šećer u krvi, ne postoji jedan odgovor do danas. U svakom tretmana je potrebno da se pridržava dosljednost i postepenost. Tada će se postići rezultat. Međutim, u pogledu korištenja tradicionalne medicine prvo je potrebno obratiti se lekaru. Jer svako tijelo je drugačiji i zahtijeva specifičan pristup.