Kako povećati razinu testosterona

Video: Testosteron. Kako ga poboljšati? Apoteka droge i savjeti

Svaki čovjek, prije ili kasnije počinje da mislim da sa godinama u svom životu, nešto se počinje mijenjati. Na prvi pogled, sve je i dalje: suprugu, djecu, kuću, auto, tu su pravi prijatelji, zabava ... Ali iz nekog razloga nema samopouzdanja revnost da bude najbolja, nestao sjaj u njegovim očima ... Mislim da je trebalo da pa, tako da prije nego što je osjetio "pravi muškarac". Jedan od najčešće uzroke ovo stanje može biti nedostatak u tijelu muškog polnog hormona, čiji iznos se smanjuje s godinama. U skladu s tim, potrebno je znati kako povećati nivo testosterona u organizmu. U ovom članku ćemo pokušati dati neke smjernice na ovu temu.

Video: Kako povećati nivo testosterona || Yury Prokopenko

Statistika pokazuje da je pitanje kako povećava nivo testosterona, je najpopularniji među muškarcima u dobi od 45-50 godina, što je sasvim prirodno, jer u ovom uzrastu količina ovog hormona u tijelu počinje da opada. Muškarci akutno osjećati u svom tijelu da se nešto mijenja, a očito ne na bolje, što je razlog zašto oni su vrlo iskusni. takozvani kriza srednjih godina, između ostalog, da je povezan sa promjenama u nivo hormona.

Ali nema nerješive probleme, i znajući kako povećati nivo testosterona, možete lako izvući sa fizičko zdravlje i stanje uma. Važno je samo odabrati pravi način za rješavanje problema.

Do danas, postoje dva načina da se poveća nivo testosterona u tijelu. Porijekla - imati različite medicinske preparate koji sadrže hormon ili njegovih derivata. Ova metoda je vrlo efikasna, ali u isto vrijeme opasno. Uvođenje hormona u tijelu - to je kao da pokušavate da podesite sat sa čekićem i granata. Efekat je garantiranom, ali ne nužno onaj koji ste očekivali, jer je moguće da ste pretjerati sa dozama, i nivo testosterona u tijelu počinje ići off-skalu. Nemojte misliti da je u ovom slučaju ćete pronaći snagu i moć Chuck Norris - višak hormona izaziva samo nepopravljivu štetu reproduktivnog sistema, što je dovelo do gubitka muške snage i prekomjerna dlaka. U najgorem slučaju, prekomjerne razine testosterona dovodi do raka.

Uzimajući u obzir nesigurno korištenje lijekova, preporučujemo da razmišljaju o tome kako da se poveća nivo testosterona prirodno. Da to nije teško, samo treba pokušati što je više moguće utakmica sliku pravi muškarac, koje vidimo u filmovima i časopisima. Da biste to učinili, morate jesti pravilno, vodeći računa da ishrana sadrži puno proteina, koji su osnova za sintezu muškog polnog hormona. Također će morati paziti na svoja tijela, redovito gostujući u teretanu (tako izvedena proteina i kolesterola će se obrađivati ​​u testosterona, ali ne u masne ćelije). Osim toga, treba redovno voditi ljubav (dakle, mozak shvati da postoji realna potreba za testosteron, i na taj način uzrokuje da tijelo proizvesti u velikim količinama), i samo pokušati uvijek održava dobro raspoloženje. Radeći ove četiri jednostavna pravila će vam omogućiti da brzo vratiti na nivo supstance koje ste pravi muškarac čini.

Video: Kako povećati nivo testosterona u tijelu

Nadamo se da savjete u ovom članku, pomogli su našim čitateljima ideju o tome kako povećati nivo testosterona. Još jednom, imajte na umu da mi ne preporučujemo korištenje testostronsoderzhaschimi droga, i ako nema drugog načina da se poveća testosterona ne možete vidjeti, onda bi trebalo da se konsultuje sa svojim lekarom! Želimo vam uspjeh u povećanju broja muških hormona u tijelu. Ostati zdrav!