Ono što je testosteron i zašto je važno za tijelo

Video: Live zdrav! Kako povećati testosterona kod muškaraca?

Danas je u mediji Možete pronaći mnogo informacija o medicinskim temama. Od posebnog interesa su informacije koje se odnose na zdravlje genitourinarnog sistema čoveka i njegove seksualno zdravlje, ali vrlo često se primjenjuje bez obzira na činjenicu da je većina seksualne aktivnosti i reproduktivno zdravlje odnosi se na hormonalne, posebno, kao što hormoni su testosteron i estrogen . U današnjem članku ćemo govoriti o tome šta testosterona i kakav efekat hormona ima na ljudski organizam. Razumijevanje važnosti testosterona pomaže da bolje razumiju strukture muškog reproduktivnog sistema i kako da ga održava u zdravom stanju.

Dakle, ono što je testosteron? Ovo je glavni "muški" hormon, čije je prisustvo daje ono što se popularno naziva "Muške zdravlje" - u ovom konceptu je uključena i muževan izgled, i obilje kose, i niske ton glasa, i, naravno, seksualne privlačnosti. Jer ime hormon potiče od "testikulus" latinski, nije teško pogoditi da je proizvodnja testosterona javlja prvenstveno u testisima. Osim toga, male količine hormona koje proizvodi žena jajnika i nadbubrežne žlijezde i kod muškaraca i kod žena.

Da bi se bolje razumiju ono što je testosteron, a šta je to tako važno za muško tijelo, kratak popis od glavnih funkcija obavlja ovog hormona:

1. Dostupnost dovoljnih količina testosterona signalizira tijelu da gori masnih ćelija i izgradnju mišića, jača kosti.
2. hormon reguliše nivo seksualne aktivnosti sistema, posebno, broj spermatozoida generira i njihovu sposobnost da oploditi, je odgovoran za stabilnost erektilnu funkciju, interes suprotnog spola.
3. Testosteron je odgovoran za formiranje čovjeka karaktera - otvoren, počinio, energičan, u mjeri u kojoj kockanja skloni rizičnim biznisa i avanturizam.

Kao što možete vidjeti, to je nivo ovog hormona određuje izgled i karakter, i seksualno ustav. Nažalost, postoje slučajevi kada nivo testosterona u ljudskom tijelu ne odgovara na prirodnu stopu. U slučaju čovjeka testosteron znatno niže nego norma, ona se brzo dobija na težini, njegov lik postaje previše mekana, iznos od vegetacije na tijelo se smanjuje, smanjen libido. Kada se višak testosterona u tijelu obrnuti proces - čovjek počinje da se osjećaju kao "kralj i bog", lik pojavljuje previše agresivno, a izgledom počinje da se približe svojim istorijskim pretka - Orang. Dešava višak testosterona kod žena - u ovom slučaju, oni počinju da "odraste": postoji obilna dlaka na tijelu (posebno, "brkovi"), coarsens njegov glas, promjena proporcije tijela.

Video: Veliki skok naprijed. Testosterona. naš hormon

U cilju regulisanja hormona, trebate shvatiti na koji nivo testosterona ovisi. Glavni faktori koji utječu na količinu hormona u ljudskom tijelu, su ishrana i bazalnog dijeta, prisustvo viška kilograma, jesti ili apstinencija od alkohola (usput, vole mnogi muškarci, pivo je najgori neprijatelj muškosti), fizičke aktivnosti, seksualna aktivnost i pravilnu ostatak . Zdrav način života, uspješan spoj fizičkog i mentalnog rada, odmora i pravilna ishrana će pomoći ljudima da se održi nivo testosterona u optimalnoj zoni.

Nadamo se, u ovom članku našim čitaocima razumiju ono što je testosteron i koliko je važno da je njegov uticaj na ljudski organizam. Dakle, naći problem u seksualnom životu, razmišljam o tome - sa mogućim izuzetkom simptoma, treba obratiti pažnju na hormone, što može biti uzrok nevolje.