Kako koristiti E kapsule vitamina

Video: Vitamini: koristiti za kosu

Sada svi usne, izrazi "slobodnih radikala" i "antioksidansi". U stvari, ove pojave su antagonistički jedni drugima. Ali prvo ljudsko zdravlje je otrov, a drugi - najmoćniji otrov. Ovdje vitamin E i upečatljiv antioksidans, oksigenata ćelije, izlaza sve vrste otrovnih materija. I to je razlog zašto doktori često prepisuju pacijentima u kapsulama vitamina E.

Video: Kako da se vitamin E

U medicini, kapsule vitamina E zove tokoferol. Koristi se ne samo u liječenje, ali i za kozmetičke svrhe. Ljekovita svojstva droge, kao što je gore spomenuto, je vrlo široko. Uzimajući E kapsule vitamina, jedan koristan ubrzava procese oksidacije u tijelu koje dovode do poboljšanja metabolizma i intenziviranje ćelijama. Tokoferol štiti eritrocita toksina, promovira vaskularne i srčanog mišića, poboljšava cirkulaciju krvi i sprečava stvaranje tromba. Menopauza kod žena u srednjim godinama, u suprotnosti aktivnosti prostate kod muškaraca i normalizacije reproduktivnih svojstava organizma, kritičnim trenucima trudnoće, kada je fetus prijeti pobačaj - su sve ove bolesti tretirana s vitaminom E. Također je potrebno spomenuti bolesti opekotine očiju i povrede, psorijaza, i mišićne distrofije - sve su to različitih bolesti tretiraju sveobuhvatno uključiti tokoferol.

Ovaj lijek postoji u prirodne i sintetičke verzije. U kozmetologije sintetski analog koristi kao efikasno sredstvo za hranjenje i hidratacija kože, zadržati svoju mladost i ljepotu. I individualnu pažnju na kozmetičari koristi vitamin E kao sredstvo za kosu od pucanja i gubitka. Ona je dodala da se sve hidratantne maske koje tretiraju krhke kose.

Video: Kako da se vitamin E!

Naravno, vitamin E za kosu samo vanjski efekt položaj neće imati. Stoga, kozmetičari preporučuju nužno da spoji vanjski program interne i često propisati E kapsule vitamina, kad vide poseban problem u obliku čovjeka, koji čine nesklad u njegovom stanju. Kapsule su napravljene od želatina, koja se brzo rastvara nakon gutanja, a vitamin E se ravnomjerno raspoređena kroz krvne sudove u cijelom tijelu, bez prolazi kroz značajne promjene.

Ako ste dobili ovaj lijek, vitamin E doza je pogrešno, može doći čak i teškog trovanja, koji će u budućnosti biti komplikovan kompleks alergijske reakcije. Činjenica da je vitamin E je u osnovi liposolubilnih element sa složenim kemijske formule. Njegovu apsorpciju i akumulacija treba da ide normalizirana. U suprotnom, postoji višak tokoferol. Stoga, ovaj lijek daje liječnicima složen i vrlo rijetko kao poseban lek.

Video: Vitamini za njegu kože Beauty - Vitamin "E" u kapsuli (Male tajne)

Onaj koji počinje da vitamin E dozu treba davati strogo individualno. Predoziranje može dovesti do raznih komplikacija kao što su dijareja. Kršenje jetru i bubrege i druge. Stoga, bez lekarskog recepta, ne bi trebalo samo-liječiti. Ne sprečava da pažljivo pročitate uputstva za droge, što je uvijek detaljan opis njegovih svojstava, metoda primjene i doze. I ove upute se moraju pratiti s velikom odgovornošću ne Nastya nepopravljiva šteta.

Kako se ne bi doveo u tijelu razlog za prisilno dopunu vitamina E trebate jesti hranu koja sadrži prirodni tokoferol. Ove neophodan komponente ljudskoj ishrani su biljna ulja, životinjskih masti, svi mliječni proizvodi i proizvodi od mesa, jaja, iznikle žitarice, orašasti plodovi i mahunarke.