Kada postoji imaju bolest jetre, jetra može biti: korisna svojstva, stručne savjete i recenzije

Video: jesti ili ne jesti nakon 6: način da izgubite težinu, smanjiti težinu ili .. mišljenja, rezultati i savjeti nutricionista?

Jetra u ljudskom organizmu igra vrlo važnu ulogu. To je ne samo sistem "čišćenje stanice" unutrašnjih organa, ali i sudjeluje u vitalnim neophodnost sintezu proteina, masti, lipida. Jetra se nalazi na desnoj strani grudi, a teži u prosjeku 1150-1500

Kada bolest jetre je moguće imati jetre? Kako jesti desno ako ste pretrpjeli kao veliki problem? Odgovore na ova pitanja mogu se naći u članku.

Ja sam odgovoran za ono što su jetra u tijelu?

funkcije jetre u ljudskom organizmu:

1. Neutralizira (antitoksični).
2. Sekretorne - čini žuči i albumin.
3. Konverternaya - pruža stalna razmjena energije različitih izvora energije u glukozu.
4. aktivator funkcija - (. serotonin, adrenalin i drugi) u jetri počinju da rade mnoge hormona i vitamina (A, E, D).

Najčešće bolesti jetre

Kada bolest jetre je moguće imati jetre? Prije nego što odgovorite na pitanje, da vidimo, što su bolesti ove vitalni organ.

1. hepatitis.

• hepatitisa A - virusna bolest jetre koja uglavnom pogađa djecu mlađu od 15 godina. Obični ljudi su također poznat kao žutica.
• hepatitis B - upala virusa jetre, karakterizira upala i uništavanje tkiva tijela.
• hepatitis C - najopasniji oblik hepatitisa karakteriše kompleksa perinatalnom periodu, u većini slučajeva, pretvara u hroničnu formu. Potonji je u pratnji poremećaja depresivne imunološki i probavnog trakta.

2. ciroze jetre.

Ciroza - bolesti jetre karakterizira povrede tkiva i funkcije fatalno.

Razlozi:

• Zavisnost od alkohola.
• Neuravnotežena ishrana.
• Hepatitis različite vrste (B, C, D, E).
• Nasljednim faktorom.
• Nepovoljnom okruženju.
• Genetske i genomske mutacije.
• Parazitski organizmi.

3. lipidoze.

Ove ili druge vrste lipidoze karakterizira ukupna akumulacija lipida u pecheni- po stopi od 5% posmatra između 45 i 50%.

Jetre Liver Disease

Kada bolest jetre je moguće imati jetre? Ovo pitanje je jedno od često postavljanih stručnjacima ovog profila. Sada objasniti da možete jesti i ono što je najbolje ostaviti za kasnije.

U većini bolesti jetre liječnik - specijalista imenuje odgovarajuće ishrane, jer tijelo nije u stanju da se nosi sa jednim od osnovnih funkcija - makro-konverzije u glukozu i obrnuto. Kada nema potpune deasimilacije glukoze, ona se akumulira u jetri, što dovodi do bolesti kao što je steatoza i lipidoze.

Sadržaj proteina, masti i ugljikohidrata u jetri

Da li je moguće liječiti bolesti jetre imaju jetre? Uključujući ovaj proizvod u vašu ishranu, trebalo bi da se fokusiraju na sadržaj proteina, ugljikohidrata i masti posebno.

Govedina jetra 100 g:

• Proteini - 20 g
• Masti - 3,1 g
• Ugljikohidrati - 4,0 g

Svinjetina jetre 100 g:

• Protein - 22, 0 g
• Masti - 3,4 g
• Ugljikohidrati - 2,6 g

Pileća jetra na 100 g:

• Proteini - 19,1 g
• Masti - 6,3 g
• Ugljikohidrati - 0,6 g

Iz popisa gore, slijedi da najviše probavljiva proizvod za naše tijelo je govedina jetra sadržaj kao masti svih predloženih minimum, a sama proizvod je najviše bogata proteinima potrebno da se "gradi" tjelesne težine.

Kada bolest jetre je moguće imati jetre? Da, ovaj proizvod može se jede u bolesti "filter" u ljudskom tijelu, ako izabere za sebe normalizovan doze (oko 200 g). Najpogodniji proizvoda - govedina jetra.

bolest moć jetre

Da li je moguće imati jetre za bolesti jetre - što smo već shvatili. Ali potrebno je obratiti posebnu pažnju na hranu u bolesti jetre. U većini slučajeva, liječnici ne propisuju dijetu, koji vozi pacijentu da uskog okvira. Terapijske dijeta znači samo momak i kuhano hrane, ponekad i za dobro i lako asimilaciju hrane van.

Snage za bolesti jetre To treba obaviti u određenim periodima i normalizirana količinama. Pacijenata koji nisu u skladu sa ovom naredbom, sigurno onda oni sami osjećati mučninu, grčeve u svojoj desnoj strani, i vrtoglavica. Vlast je u rukama 5-6 puta na diskreciji lekar u to vrijeme, kada je najaktivniji u svom radu jetre.

Ishrana u bolesti jetre: stručne savjete

Uprkos akutnih i hroničnih oboljenja je potrebno za održavanje uravnotežene prehrane, koja sadrži sve potrebne tijelu makro-i mikronutrijenata, uravnotežena samo u skladu sa bolešću. Šta mogu jesti bolesti jetre? Evo nekoliko savjeta:

• Meso može biti kuhano u neslani čorba ili vinuti do spremnosti za par. To je najbolje kuhati meso u obliku nemasnog sorti ćufte.
• Pekarskih proizvoda zadnji trebali jesti kruh (crna, bijela, mekinje), ali strogo, ili u obliku keksa. Svježi kruh je teško u probavu i raspadanja. Zabranjeno je koristiti lisnato tijesto, kolači, kolači, pite.
• Povrće i voće u obliku izlizane. Možete kuhati juhe od povrća, ali prije nego što je odrezak ili izbrusiti u blenderu. Povoljne su voćne salate sa nemasnog jogurta.
• Mlijeko, neslan sir, sir i mliječni proizvodi nisu zabranjeni.
• Žitarice najviše poželjno heljde i zobena kaša, pripremljen kao mliječne slatka kaša.
• Jaja (do 8 jedinica sedmično) pripremljen u obliku omlet, ali ne i kuvano.
• Riba (vrste nemasnog) mogu se pari s povrćem u cijelosti ili u komadima.
• Čaj i kava je na raspolaganju u neograničenim količinama, međutim, treba da se uzdrže od prejaka napitkov- pozitivno će utjecati na biljni čaj i šipak bobica.

Koncept "pravilne ishrane"

Pravilna ishrana za bolesti jetre, naravno, razlikuje od ishrane na koji se nalaze kako bi se izgubiti težinu. terapijske dijete imenuje i pod kontrolom doktora, to je dizajniran za vraćanje i održavanje funkcioniranje tijela. Takva ishrana je prevencija budućih ili postojećih problema, njegova suština je u tome da je pacijent je da jedete u određeno vrijeme i posebno odabranih jela.

Značajan karakteristika je sposobnost jetre za regeneraciju, t. E. sposobnost da se izleči. slijedi dijeta sa što manje masti i najviši sadržaj proteina kako bi se pomoglo jetre.

Glavni aspekti terapijske dijetama za bolesti jetre

Ono što je bolest jetre? Ovo pitanje je briga za mnoge. Važno je da se u skladu sa sljedećim pravilima prilikom sastavljanja svoje ishrane:

1. Zaboravite na neko vrijeme da hrana može biti pržene u ulju. Umjesto toga, treba kuhano ili na pari. Ponekad hrana može se nervira ili peći, ali onda budite sigurni da snimate oštre, kao što je to, sadrži holesterol.
2. A jasno vremenski snaga - zalog brz oporavak. U terapijskim ishrana treba da se pridržava načela frakcionog snage, obroke 2-3 sata u malim porcijama.
3. Sadržaj proteina u uravnoteženoj prehrani ne bi trebao biti manji od 100 g, a ne manje od 150 Ugljikohidrati r preduvjet dijeta - ograničavanje masti do 80 g, gdje je 40-50% je biljnih masti. S općim gojaznost može se svesti samo na količinu masti 50 g Ukupna dnevna energetska vrijednost nije manja od 2500-3200 kalorija.
4. Pire ili sjeckani proizvodi će se koristiti i za dobrobit tijela.
5. Tečnost treba udahnuti, neumitno. 5-6 čiste vode dnevno bi bilo dovoljno.

Dijeta treba biti ciklički, tj. E. se ponavljati u intervalima. Najbolja opcija je 5-6 tjedna, onda odmoriti, a onda dijeta ponovo.

zdravu hranu bolesti jetre

Top 5 najviše korisne proizvode za jetru:

1. ceđenih sokova i čajeva

Ovi sokovi će imati koristi ne samo u jetri, ali i cijelom tijelu. Oni su bogati vitaminima i tvari koje zaključiti štetnih tvari iz jetre krvlju.

Vrlo korisno za čaj jetre bogate antioksidansima, štiti organizam od slobodnih radikala koji se akumulira u jetri. Međutim, ne zloupotrebljavaju snažan zavarivanje i čajeva, pivo preko noći.

2. Bobice i meda

Bobice - bogat dar prirode, ne vrednuju čovjek do kraja. Glavni bogatstvo bobica je u tome što su u stanju da u kratkom roku vratiti poremećene metabolizam, to je tako neophodna za bolesti jetre.

Med - još jedna kreacija, koju je najviše marljivi životinje - pčela. Vrijednost meda kao što znamo od djetinjstva - ima antiseptički svojstva. Jedna od najvažnijih osobina je da on može poslužiti kao prirodni zamjena šećera. U med sadrži glukozu, najviše dobro apsorbira u jetri.

3. nemasno meso

Kao što je napisano gore, osobe s bolestima jetre treba odabrati meso koje je pogodno za njihovo dijete. Potrebno je da se izbegne jela od svinjetine ili masti sloj.

4. riba

Uz izbor riba je mnogo lakše nego sa mesom. Ona sadrži veliku količinu fosfora i vitamina. Kada ishrana riba pari, kuvajte ili gulaš. Ni u kom slučaju ne može biti dimljeni ili riba na žaru.

Video: Pacijent jetre. Dijelim veliki recept.

5. Povrće

Povrće treba osoba u bilo koje doba godine, od kada postoji nedostatak vitamina nedostataka, moguće fatalne.

Ovo su osnovni aspekti ishrane u bolesti jetre. Čuvajte se. Ostati zdrav!