Šta ako je glas nestao? mjere oporavka za hitne slučajeve.

Vjerojatno svaka odrasla osoba barem jednom u životu, ali u situaciji u kojoj je izgubio glas. Čini se da sat vremena prije nego što je sve bilo u redu, a sada umjesto normalnog govora vas izgovori promukao zvuk, ili to možete učiniti da komunicira samo šapatom.

Video: Vocal Lessons - Kako to Obnova izgubio glas

Posebno je teško u ovoj situaciji, ako je rad uključuje konstanta bolestan verbalna komunikacija. I ove profesije je jako, jako puno. Da nastavnici i vodiči, i prodajnih savjetnika, i umjetnika. Naravno, ako osoba izgubio svoj glas, on jednostavno neće biti u mogućnosti da obavljaju svoje profesionalne dužnosti. Ono što je učinjeno u ovom slučaju?

Prvo, problem bi trebao biti za uspješnih rješenja da razumiju ono što uzrokuje izazvalo stanje, u kojem je nestao glas. A ovi uzroci mogu biti mnogo.

Na primjer, gube glasove može biti rezultat visoke razine stresa, anksioznosti ili nervozan bolesti. Ako samo uzbunu, na primjer, prije važan govor, koji može pomoći smiriti neobično. Ali posljedice teške stresa često moraju prevazići uz pomoć terapeuta.

Još jedan razlog, što je rezultat koji možete privremeno izgubiti svoj glas, je prekomjernog opterećenja na ligamenata. To se događa kada se osoba razboli previše emotivan na postolju u sportske ili prisiljeni dugo i glasno razgovor. Ako ste izgubili svoj glas iz tog razloga, najbolje rješenje bi bilo mirno ligamenti, to jest, morate biti tihi neko vrijeme, ide na govor tijela. Ne pokušavajte da razgovaraju šapatom, za slabe glasnih žica ovo je vrlo veliko opterećenje. Osim toga, potreba da eliminiše upotrebu previše vruće i začinjenu hranu, kao i gazirane vode i jake kafe.

Vrlo često, glas nestaje tokom hladno, u ovom slučaju govorimo o takvim bolestima kao laringitis. Za liječenje ove bolesti treba da bude pod nadzorom otorinolaringolog. Nije potrebno da se olako tretirati bolest, ako se zanemari savjet doktora i dalje učitavanje upaljene ligamenata, možete kupiti upornog kršenja fonacije - disfonija. Osim toga, završio je lijek akutnim laringitis To se može pretvoriti u hronični oblik, a onda ćete izgubiti glas na najmanji stres ili superhlađenje. Na primjer, jesti jedan porcija sladoleda i otkrijte ujutro da imate hrapav glas.

Laringitis obično propisuje dovoljno toplo, ali ne vruće piće. Nije loše pomaže dokazano "baka" metoda - prijem toplog mlijeka pomiješana s žličicu maslaca i meda. Prikazivanje i udisanje sa decoctions biljaka - kamilica, eukaliptus, nevena.

Ali, šta radiš, kada je nestao glas, a sutra ćete biti odgovorni performanse? Naravno, najbolja opcija bi bila žalbu doktora foniatoru, specijalista za obnovu glasanja. Već zato što ti doktori rade ne u svim klinikama, možete pokušati iskoristiti receptima koje nude tradicionalne medicine.

Na primjer, recept koji vam može pomoći u hitnim slučajevima. Uzmite pedeset mililitara dobre rakije i zagrijava na njegovo toplo stanje (čir i zagrijava na temperaturi opekotina nije potrebno). Dodajte rakiju do tri žlice meda i tri kapi limunovog soka. Piti malim gutljajima.

Više nježan način rješavanja problema nestalih glas je priprema neku vrstu liker od jaja. Tukli dva jaja sa dve kašike šećera i dodajte u mješavinu i pedeset mililitara rakije. Sipajte u posebnu čašu tople vode i počne da pije naše koktel gutljaj naizmenično hololith Mogol sa gutljaj vode. Ova smjesa treba popiti piće prije odlaska u krevet i odmah otišao u krevet. U jutarnjim satima, po pravilu, glas je obnovljena.

Još jedan recept star, što će pomoći ako nedostaje glas - šargarepa mlijeko. Kuhati stotinu grama oljuštenih i iseckanih šargarepe knedle u pola litre mlijeka. Mi filtrirati rezultat čorbu i koristiti ga piti malim gutljajima i zujanja.

U slučaju prehlade može primijeniti stara metoda oporavka glasova - stavio senf ispod koljena i teladi. I čarape treba da sipajte u prahu, suho senf, i stavio ih na idi u krevet.

Budite zdravi i zadiviti sve svoje lijepe i zvučan glas!