Kako da vratite glas nakon hladno? Restauracija glasanja nakon prehlade narodne lekove

Priliku da govori - je potreba za svakog od nas. Ali ponekad nakon oporavka može biti neke od posljedica bolesti, kao što su gubitak glasa. Što učiniti u takvoj situaciji i kako vratiti glas nakon hladno? Hajde da pričamo o tome u članku.

gubitak glasa

kada upala glasnih žica možete izgubiti neke glasove. U medicini, ovo stanje se naziva "afonija". To može biti parcijalna ili potpuna. Parcijalna afonija karakterizira promuklost i promuklost, i full emituje zvuk kao šapat.

Možemo reći zahvaljujući glasnica, koji se nalazi iznad dušnik. To nabori sluznice larinksa, kada vibracije da zvuk proizvodi. Tako da se čini dobro, glasne žice Oni bi trebali biti dobro podmazan i hidratizirana. U svakom upale njihovu sposobnost da vibrira pravilno oslabljena, što u konačnici dovodi do potpune ili djelimične afonija. Kako bi dovršili oporavka došlo glasove prostudypotrebuetsya nakon nekog vremena i određene procedure.

Uzroci afonija

ako On je izgubio glas nakon hladnog, najverovatnije, glasnica oštećeni su infekcije. Afonija je često posljedica upale grla, gripe, akutne respiratorne infekcije, laringitis. Potonji se može javiti u akutnom ili hroničnom obliku. Akutni laringitis izazvati respiratorne virusne infekcije ili teškim glasom preopterećenja. Hronični razvija zbog gastroezofagealni refluks bolest, pražnjenje nazofarinksa sluz, hronične upale sinusa, stalni kontakt sa prašinom, kemikalija i plinova, pušenje.

Kako da vratite glas nakon hladno?

Prvo, morate kod doktora. Povratak nakon preporuke hladan glas pomogutsleduyuschie doktora:

• Steam se udiše. Takva metoda omogućava rano oporavak upale glasnica i glasi. vode kipuće se sipa u širokom posudu, dodajte nekoliko kapi eukaliptusa ulja ili kadulja. Pare treba udahnuti kroz usta i izdahnite kroz nos. U toku postupka, potrebno je da se nagne nad posudu i pokrijte peškirom. Steam udisanja treba raditi dva puta dnevno po pet minuta.

• Topli napitak. Da polnoevosstanovlenie nakon hladnog glas je bio brži, potrebno je koristiti veliku količinu tople tečnosti. Samo ne smije biti čaja i kave, i korisnih vitamina pića: voćni napici, voćni napici, biljne infuzije. Također zapamtite čiste mineralne vode bez plina.

  Video: Kako to Obnova nakon Voice laringitis

• Droge "Lugol". Čim simptome kao što su bol, šištanje grla, teško disanje javljaju tokom razgovora, preporučuje se koristiti rastvor znači "Lugol". Ovaj lijek treba tretirati na području upale.

  Video: Gubitak glasa. Kako brzo vratiti glas?

• Antialergijski droga ( "Loratodin", "Diazolin"). ako sat glas nakon hladnog, ta sredstva će pomoći ukloniti otekline akorde i sve grlo. Međutim, imajte na umu da ovi lekovi imaju sedativno dejstvo, pa se preporučuje da ih preko noći.

• Lizalica. Posebna Hard Candy ili pastila promoviralo poboljšanje salivacija, pri čemu ovlažiti glasnica, grkljana, i upala i dalje postoji.

Kako da se vrati nakon hladnog glas sa tradicionalnoj medicini?

Da biste vratili glas dokazano prirodni proizvodi nisu efikasne kao droga. Ovo su najefikasnije:

• Na grubo rende rešetke sirovog krompira, stisni pomoću gaze. Rezultirajući sok nakon obroka ispirati grlo tri do četiri puta na dan.

• Beat dva žumanca sa malo šećera, rezultirajući tijesto je dodati 40-50 grama rastopljenog putera. Dobila lek otopiti jednu kašiku na svakih sat vremena. Ako izgubite glasanje ovaj recept je vrlo efikasna.

  Video: Kako vratiti nedostaje glas.

• Zagrijte 500 ml mlijeka, dodajte jedno jaje i 5 g meda i maslac, sve dobro promešati i piti ujutro i navečer.

• Zagrijte 125 ml mlijeka, dodajte istu količinu alkalne mineralne vode. Mali gutljajima tokom dana.

• 10 g sušenog hibiskusa cvijeća sipati vruće, ali ne kipuće vode (250 ml). Nakon trava brew, dodajte 10 grama meda. Piti svaki sat u toku dana.

• 50 ml rakije zagrijava na vodenoj kupelji, dodajte 3 kapi limunovog soka i 15 g meda. Rezultirajući sastav piti 2 puta dnevno.

Ono što ne mogu sa gubitkom glasa?

Kako da se oporavi nakon hladnog glas, razumemo i šta ne treba raditi kada afonija?

Treba napustiti sljedeće:

• pije kofeinom pića: kava, čaj, jer dehidrira tijelo;
• pušenje, jer dim cigareta osuši i iritira grlo, čak i kao rezultat pasivnog pušenja grla je iritirana i upaljena, što usporava proces ozdravljenja;
• potrošnja alkoholnih pića, oni dehidrira tijelo, a kao rezultat se pogoršava bolest;
• primjenom vazokonstriktori zato što se osuši glasnica;
• korištenje proizvoda visoke kiseline kao paradajz, čokolada, citrusa (izuzetak - med limun);
• šetnje po hladnom vremenu, za ligament je vrlo štetan hladnog zraka, kuća se preporučuje nositi džemper ili šal;
• koliko je to moguće iz razgovora, ili razgovor u šapat, ali i kratkog vijeka;
• jede previše hladno ili vruće napitke i gazirana pića, sve to nervira kablove;
• posjete mjestima sa visokim sadržajem dima, prašine, i druge iritanse.

korisne savete

Nakon što je glas potpuno oporavi, ne daj mu težak teret. Neophodno je da se postepeno razviti obveznica. U suprotnom, glasanje će opet biti slomljena, a liječenje će biti još više. Afonija ako ste već imali, treba biti oprezniji sa glasom. Ako nestane dovoljno često, morate kod doktora, takav fenomen može ukazivati ​​na ozbiljnije stanje, na primjer, raka vokalnog aparata.

Pazi na sebe i biti vrlo oprezni o svom zdravlju, pa, ako se razvije afonija kako da se oporavi nakon hladnog glas, sada znate.