Šta da radim ako glas je nestao

Video: Što učiniti ako izgubio glas u Bandicam ??

Glasnica - vrlo vrijedan uređaj u ljudskom tijelu. Kako se trajno očuvaju svoju jedinstvenu sposobnost da igraju zvukove? Prije nego što opasnosti ne može odoljeti naš glas, i ako je moguće izbjeći ih? Šta da radim ako izgubio glas, i morate djelovati brzo pred publikom? Na ovoj i mnoge druge stvari će se raspravljati u našem članku.

gubitak glas je često problem u vruće sezone, kada su ljudi gasi žeđ hladna pića. glasne žice doživljava "šok", kada je u žaru je do naglog pada temperature, i odgovori na ovaj stres promuklost ili čak gubitak glasa u potpunosti.

Tokom prehlade i gripa takođe mogu da izraze jaz ili uzeti, jer uzrokovati oticanje i upalu grkljana. Zbog toga, glasnica nisu smanjeni u svojim uobičajenim modu.

Glas može biti izgubljen zbog naleta glasnica. Ako osoba za dugo vremena, kaže (piše u izveštaju, je lekcija ili predavanje, itd), ligamenti doživljavaju povećan stres. doći bol u grlu, suhoća i bol. To znači da je vaš ligamenata hitno potreban odmor, u suprotnom će biti gubitak glasa. Što trebam učiniti da se ovo događa?

Tokom govora pred publikom ne preopteretiti svoje kablove, ne govori previše glasno. Normalan ritam, česte vremenska ograničenja u svom govoru da dođe do daha i piti vodu - to je metoda pismen govor, a kada ljudi smatraju da je lakše sagledati informacije i zdravlje joj nikakvo zlo. Nakon dužeg prenapona glasnih žica doktori preporučuju odjednom da pijem topli čaj i pojesti kašičicu meda.

Što ako ima glas? Prije svega, morate obratiti se lekaru, jer je gubitak glasa je opasno čak i za kratko vrijeme i samo nije dozvoljeno. Samo liječnik može pravilno dijagnosticirati bolesti i propisuje efikasan tretman i neophodne procedure u odjelu fizioterapije.

Osim droge, imenovan doktor, i fizičke tretmana u zdravstvenoj ustanovi može se tretirati i narodne lekove koji se koriste kada nema glasa. Šta da radi u skladu sa savjetima naroda? Preporučuje se da se koristiti samo toplo (ne vruće) piće: mineralna voda, mlijeko (možete ih miješati), piće sa đumbirom, meda i limuna, bobica sok. Među folk pravni lijekovi grla liječenje tečnost i mješavina meda, maslaca i banana pire, koji imaju odličnu zaštita imovine. Pomaže kod gubitka glasa i grgljanje Ukuvano i infuzije kadulje, kamilice, matičnjaka. Dobro napraviti seriju pare udisanja sa medicinski infuzijama bilje (origano, kopriva, kadulja).

Ipak, šta ako je glas nestao? Tokom ovog perioda je bolje da se odrekne pušenja, začinjenu hranu, piju alkohol. Ali možete jesti čokoladu s visokim postotkom kakao maslaca (75% ili više), jer šta ulje ima efekt omekšavanja.

Ne možete podići svoj glas kao i govoriti šapatom. I bolje je da se ograniči komunikacija govor - budite tihi dan ili dva. Tokom ovog vremena, ligamenata da se odmori, kako treba, i da će biti više osjetljive na terapiju.

Smanjio utjecaj na glasnicama vanjskog podražaja: radio, TV, muziku, i zato ligamenata instinktivno početi da naprezanje prilikom upotrebe ovih uređaja. Opernih pjevača znam šta da radim ako je nestao glas. Oni su tihi, a tišina obnove njihove jedinstvene glasove! Stoga, što više vremena provodite u tišini, prate sve preporuke doktora, koristeći narodne lekove, brže svoj glas natrag na vas.

Ne treba ostaviti bez glasa u pravom trenutku i ne razmišljam o tome šta uraditi ako nedostaje glas treba slijediti jednostavno pravilo: u hladnom vremenu nose vodu i toplo cipele, kapa i šal. To je ove stvari će spasiti vaše tijelo od hipotermije, i vaš glas komunikacije - od promuklosti i promuklost.

Bilo bi lijepo da nauče kako da dišu takozvani jogiji, jednostavno, ali dobro ventiliranim pluća i vrhunski jasno larinksa.