Numb ruke: šta da radim

Uz gubitak osjeta u prstima upoznali, vjerojatno, svima. Ali mnogi vjeruju da je ova slabost ne vrijedi posebna pažnja i rijetko ide doktoru. ali utrnulost prstiju mogu ukazivati ​​na probleme sa krvnim sudovima i srca, kralježnice i zglobova. Imate utrnule ruke, šta da radim, znaš? Ne biste smjeli osloniti isključivo na tradicionalnoj medicini. Ovdje je glavna stvar - ne paničarite, i pravovremeno obratite se specijalistu ne bavi samo-liječiti.

Video: Što učiniti ako vam ruke ići Numb

U rukama čovjeka postoje zone u kojima često postoji osjećaj utrnulosti. Na primjer, gubitak osjeta palac i kažiprst ili srednje i kažiprst na jednoj ili obje ruke od najkarakterističnijih vratnog kralješka i intervertebralnog bolesti diska, koji kompresuje nervnih završetaka. Kao posljedica stiskao ruke utrnula. Šta treba osoba učiniti ako je bilo u to vrijeme, a bol od vanjskog ramena i podlaktice, smanjuje snagu prst? To bi trebao biti sveobuhvatan pregled i složen tretman.

Na primjer, u bolesti srca može biti gubitak osjetljivosti domali prst i mali prst na lijevoj ruci. Posebno pojačane taj osjećaj noću. Onda utrnulost može proširiti većeg do podlaktice.

Video: Numb ruke? Šta da radim? Scalene mišića!

Uoči proljeća, mnogi zanijemio prstiju. Šta ako nije dovoljno u ovom periodu vitamina B i vitamina A u ljudskom tijelu? Treba uzeti vitamin kompleksa (posebno grupe B), diversifikacije dijetu, jedu više voća i povrća, ljekovitog bilja.

Ukočenost u pokretima prstiju je moguće čak i uz napete nerve, kada je ud je neugodno (prilikom nošenja teških tereta, za vrijeme spavanja, itd.) Ovo utrnulost brzo prolazi, čim promjenu položaja. To može osjetiti peckanje i topline, što ukazuje da je vrijeme oporavka izgubljenih funkcija. Ako se nakon sna utrnulo ruke, šta da radim? Promijeniti navike koje dovode do gubitka osjetljivosti prstiju. Ovo se može koristiti za spavanje na visokom jastuku ili na svojoj strani, sa takvim usađena navika da idem kod doktora.

Kod osoba starijih od 45 godina od ruke ide zanijemio kada je počeo da se razvije arterioskleroza gornjih ekstremiteta. Tu će se broj tretmana i medicinske imenovanja. To se može masirati gornjih ekstremiteta i vrata i ramena dijelu leđa, u kontrastu sipa vodu.

Preopterećenja neuromuskularne sistema ruku dovodi do ukočenost u rukama onih koji se bave monotoni posao za dugo vremena (šivanje, pletenje, tisak, itd.) To je češće da se pauze u radu, obavlja posebne vježbe prstiju za stimulaciju kretanje krvi kroz sudove.

Ako je prst bio utrnuo, šta da radim? Ako ste bez riječi srednji ili kažiprst, došlo je do bola kada savijanje ruku i slabosti, to ukazuje na problem u laktu ili ramenu pleksusa lezija. Utrnulost prstiju može biti signal na predstojeći moždani udar. Stoga, ako se prsti utrnula, idite na neurologa, neurolog, vaskularni hirurg, koji će imenovati nakon pažljivog razmatranja potrebnih tretmana. Ne očekujem da će vam tradicionalne medicine spasiti od nadolazeće zdravstvenih problema. Samo kompetentno i vješt liječnik moći pomoći i odgovoriti na pitanje: "Ako su vam ruke utrnuo, šta da radim?". Tradicionalne medicine bi trebao biti pored tradicionalnih, a ne zamjena ga u svakom slučaju u potpunosti.

Dugo i vjerno služili ste oružje, držati se jednostavnih pravila. Drži ruke tople, nositi po hladnom vremenu rukavice, po mogućnosti od prirodnih materijala. Označite najmanje 30 minuta dnevno za punjenje i planinarenje na svježem zraku. Dijeta uključuje samo prirodne proizvode, bez umjetnih boja ili konzervansa, jer su ove tvari imaju vrlo negativan učinak na viskoznost krvi, stanje krvnih sudova i nervnih vlakana.