Zašto postoji utrnulost ruku i noću je opasno

Video: krcka zglobova prstiju na rukama i nogama. Štetno ako pucketanje pucketanje prstiju zašto?

Zašto su tu oticanje ruke?

Video: Dr. Odessa Naslov: Umrtvljenost rukama, nogama, puzeći

Smanjena osjetljivost ekstremiteta u većini slučajeva riješiti spontano i brzo. Međutim, ako je praćena simptomima kao što su parcijalne gubitak vida i mentalnog propadanja, treba vidjeti specijalista. utrnulost u rukama noću može biti iz više razloga, koji se mogu podijeliti u tri grupe:
1. Kršenje provođenje nervnih impulsa.
2. Srž dotok krvi.
3. Problemi s metabolizmom.

Prva grupa je povezana sa grlića maternice osteohondroza, kao i drugih problema u kičmi. Nerve korijene, koji su odvojeni od kičmene moždine se stisne, tu i tamo utrnulost udova: nogama i rukama. Još jedan vjerojatno razlog - neuritis (to se može javiti nakon loma ili dislokacija). Ako je vaš posao povezan sa računarom, a vi držite miša za šest ili sedam sati dnevno, može biti otok u karpalnog kanala (nalazi se u četke).Utrnulosti ruku noću često dolazi zbog nepravilne cirkulacije krvi. Ako sanjate ste nehotice uzeti neugodno položaj, posude može biti stegnut, spljošten. Na primjer, to može olakšati prešla na grudima, vratu, preokrenut na neprirodan kut. Nedostatak kisika također dovodi do utrnulost ekstremiteta, posebno uobičajena za osobe koje boluju od dijabetesa i anemije. Oni koji pate od visokog krvnog pritiska, takođe dobro upoznati sa ovim problemom.

Utrnulost u rukama noću To može biti povezana sa poremećajem metabolizma. Obratite pažnju na ishranu: Možete iskusiti nedostatak vitamina B. To je važno obratiti pažnju na ono što vrstu ruka utrnula. Ako je otišao, treba provjeriti stanje srca. Na posetu lekaru u ovom slučaju bolje je ne povući - ukočenost lijeve strane je jedan od znakova prethodnog infarkta stanju.
Ono što se može učiniti, ako noću ruke utrnula?Prvo, pregledajte svoj krevet. Obratite pažnju na jastuk na kojem spavaš: nije preniska i kruti? i suviše mekan. To je najbolje da se ne žalim novac i kupiti ortopedskih - spavati na njoj puno više odgovara.

Drugo, pitajte sljedeća pitanja: "Kakav način života vodim". noću, utrnulosti ruku može značiti da postoji malo provodite vremena na svježem zraku, ne dobija dovoljno vježba, malo potez. Kako su ti vikend - na vikend s prijateljima ili na kauču uz knjigu? Također je moguće da imate nedostatak mikronutrijenata.

Treće, ne zanemaruju redovne posete neurolog. Možda je tvoj problem je direktno vezana za nervni sistem.

Ako utrnulost ruku ne ide dugo vremena, obratite se vaskularni hirurg. Možda je to smatra potrebnim za obavljanje brojnih studija čiji je cilj razumijevanje stanje krvnih sudova. U svakom slučaju, predajte analiza na nivou šećera u krvi: trnjenje ruku može biti jedan od znakova dijabetesa.

Ste posjetili sve moguće stručnjake, a oni te jednoglasno proglasili potpuno zdrav? Zatim, s rukama dosta problem može riješiti samostalno. Jedan od najbanalniji, ali efikasan način - obične jutarnja gimnastika. Potrebno je da se raziđu krvi kroz tijelo. Osim toga, dobro pomoći gimnastiku i jednostavna samomasaža.