Naučite da se opustite. Ruka tresti, razlozi za njegovo pojavljivanje.

Video: napadi panike | Lekcija №19 mehanizam anksioznost reakcije | faze | strah | izgled | razloga

Možda ste primijetili da neki ljudi pokušavaju da zadrže svoje ruke u džepovima, a kada govori da se sakriju iza. Oni su sramota da razgovaraju o svom problemu, pa kako da se pretpostaviti da je podrhtavanje ruke je svojstven samo ljudima sa ozbiljnim zavisnost od alkohola. Daleko od toga. Naravno, alkohol intoksikacija To dovodi do tremor, i ljudi navikli da se istakne ovaj "popularne" dio naše publike. Međutim, riječ "ovisnost" je neprikladno ovdje. Prvi znak najjači intoksikacije - a podrhtavanje ruke. Razlozi mora tražiti ne u količinama pili alkohol, dok je u pojedinačnim efekte na posebno tijelo svake osobe. Neko će biti dovoljno i jedno piće, a neke je potrebno piti nekoliko boca, bez grize. U svakom slučaju, takvo stanje nazivaju patološkim, a osoba kojima je potrebna hitna medicinska njega.

Video: napadi panike | Lekcija №17 Simptom potrese u organizmu | napon | strah | baca na vrućini | u hladnom

Depresije i poremećaja nervnog također je moguće da se ručno podrhtavanja. Razlozi se mogu tražiti u snažnom fizičkog napora. Međutim, u takvim slučajevima, drhtanje će biti privremena pojava. Najčešće, nakon što je pretrpio ozbiljne probleme u životu, teška emocionalni stres i tuga, tu je ruka trese. Razlozi za biti štucanje u reakcijama pojedinaca na situaciju. Svaki je za sebe. U posebno histerična i podložna prirode, a ponekad čak i uobičajenim okolnostima izazvati buru emocija. Prejak reakcije uvijek dovesti do poremećaja nervnog sistema. Tokom opuštanje rukuju može ići, ali opet se pojavljuje kada čovek počne da se nervozan. Mnogi ljudi znaju o tome, još više pogoršati situaciju. Obavljanje bilo kakve akcije, čekaju, kada će biti tremor, nervozan postoji napetost, interni drhtavica i potpunog gubitka kontrole nad svojim rukama.

Česti ruku tremor posmatrati u starijih osoba. Ako ste još uvijek mlad, ali već primijetiti, bez obzira na fizičke aktivnosti ili stresnim situacijama rukuju, tražiti razloge u depresiji. Pokreti su oštre, a ponekad ih je teško kontrolirati. U nekim slučajevima to može biti prvi glasnik razvijanja problema Parkinsonove bolesti ili štitnjače. Ako je tremor stalno posmatra, odmah potražiti medicinsku pomoć. Droge i pića sadrže kofein, također može izazvati potrese, ako se uzme u suviše velikim količinama.

Video: napadi panike | Lekcija №18 Ostali simptomi | mučnina | bake vrat | Numb ruke | drugačiji

U većini slučajeva, problem se može otkloniti primjenom starog, vrijeme testiran receptima umirujuće izmišljotine. Da se smiri u stresnim situacijama i osloboditi pretjerane nervozan razdražljivost, zalihe neke bilja. Ovo daisy, cudweed, motherwort gloga. Vodi ih u jednakim proporcijama, dobra grind i pripremite kao čaj. Neka infuziju štandu, upijaju sve korisna svojstva ljekovitog bilja najmanje dva do tri sata. Onda uzmi dnevno pre jela za pola šolje. Vrlo pozitivan efekat na nervni sistem vrši kadulje. Napunite ga vrelom vodom i pustite da ispuštanje. Četrdeset minuta kasnije, infuzija može biti pijan. Preporučena doza - jedna šolja dnevno. Podijeliti ga u nekoliko dijelova i piti tokom dana. Interna drhtaj prođe uskoro i da će nestati s njim, ekstremiteta tremor. Snažan bio-stimulator - lofant tibetanski. Njegova cvasti pour votke i insistirati na tamnom mjestu najmanje mjesec dana. Povremeno bocu ekstrakta mora biti uzdrman. Nakon infuzije filtrirane i uzeti tri puta dnevno, ne više od deset kapi po čašu vode. Podrhtavanje ruke će se uskoro održati.

Ono što je najvažnije, da naučite da prihvati sebe kao i vi. Naprezanja, vi ćete samo pogoršati situaciju i opuštanje će donijeti značajne olakšanje. U našem svijetu, savršen ljudi ne postoje, tako da ne brini, da sprovede neophodne terapije i odmah početi uživati ​​u životu!